Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42354) |
| |||
ЮлияАлександровна (31608) |
| |||
Воробушек (23262) |
| |||
дымка (22945) |
| |||
sirinka (5393) |
| |||
Елена - Алена (4830) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Страница 2 из 2 • Поделиться
Страница 2 из 2 • 1, 2
Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Первое сообщение в теме :

Siniko-
-
Регистрация : 2010-10-18
Сообщений : 1789
Бакалавр
- награды:
Возраст : 36
Как вас называть? : Ольга
Дети : Богатыри Илюша и Тимур
Откуда : Приднестровье
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Девочки! Даже дух захватывает от такого сильного впечатления!
И ведь не фотошоп, как бывает на некоторых рекламных фотографиях - все живые девочки, которых уже знаешь, как родных по форуму! БРАВО!!!! Умницы и молодцы! А Докторам и модераторам - прямо не знаю - ордена и медали и самый низкий поклон!!!
(Надо срочно фотографироваться! А то я вчера себя в большом стекле, как зеркале в поликлинике издалека не узнала. Думаю, что за тетенька стройная идет в моей кофточке. Вот бы мне так похудеть!- это я себе комплимент говорю.
)

И ведь не фотошоп, как бывает на некоторых рекламных фотографиях - все живые девочки, которых уже знаешь, как родных по форуму! БРАВО!!!! Умницы и молодцы! А Докторам и модераторам - прямо не знаю - ордена и медали и самый низкий поклон!!!




(Надо срочно фотографироваться! А то я вчера себя в большом стекле, как зеркале в поликлинике издалека не узнала. Думаю, что за тетенька стройная идет в моей кофточке. Вот бы мне так похудеть!- это я себе комплимент говорю.

ИВА-
- Регистрация : 2009-07-27
Сообщений : 723
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
@ИВА пишет: А то я вчера себя в большом стекле, как зеркале в поликлинике издалека не узнала. Думаю, что за тетенька стройная идет в моей кофточке. Вот бы мне так похудеть!)
ИВА,


Владочка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-07-05
Сообщений : 487
БАКАЛАВР
Возраст : 50
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Это мы уже, это мы всегда пожалуйстаДокторам и модераторам - прямо не знаю - ордена и медали

__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31608
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Сижу напитываюсь позитивом. Эх всегда бы только им родным питаться. Девочки, красавицы, спасибо вам огромное, когда такой результатище видишь, даже у таких чревоугодников как я глаза начинают только кефир в холодильнике искать.
wreedy- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Здорово ты выразилась!

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
У нас появилось фото ещё одной модели, всё там же во втором сообщении

__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31608
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Ну!!!!! Так совсем красавица, Владочка! Поздравляю! И спасибо за твой труд и старание! :buket3: :pobeda:
__________________________

Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Спасибо!
Стараюсь!
Только не всегда получается 



Владочка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-07-05
Сообщений : 487
БАКАЛАВР
Возраст : 50
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Таня, браво!


Нинок- МАГИСТР
-
Регистрация : 2010-12-09
Сообщений : 803
Магистр
Возраст : 58
Как вас называть? : Оля
Дети : дочь 19 лет
Откуда : Липецкая область
Страна :
Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Спасибо, Оля!

Владочка- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2010-07-05
Сообщений : 487
БАКАЛАВР
Возраст : 50
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
обалдеть...такие молодцы,мне бы вашего терпения и выдержки))))
Lisska-
-
Регистрация : 2011-02-13
Сообщений : 199
Возраст : 31
Как вас называть? : Алиса
Откуда : Пермь
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
ага, вот это выдержка))))))))

***Ванилька***-
-
Регистрация : 2011-02-09
Сообщений : 212
Возраст : 29
Как вас называть? : Дашуля
Дети : детей нет
Откуда : г. Пермь
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
ЗдОрово! Красавицы!

Последний раз редактировалось: Evgesha (Вт 22 Мар 2011 - 9:59), всего редактировалось 1 раз(а)
__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Какие красавицы!!!!Умираю от зависти....
Tuta-
-
Регистрация : 2010-10-24
Сообщений : 389
Бакалавр
Возраст : 67
Как вас называть? : Татьяна
Дети : дети,внуки - все так сложно.....
Откуда : Москва
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Да, разница на фотках огромная. Молодцы девушки!!!!

Ксенечка-
-
Регистрация : 2010-07-16
Сообщений : 115
.
Возраст : 41
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Россия
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Ксенечка, а ты когда к нам вернёшься?
__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31608
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Юль, а я уже созрела,чтобы вернуться. Так я бываю, почитываю, слежу.@ЮлияАлександровна пишет:Ксенечка, а ты когда к нам вернёшься?

Ксенечка-
-
Регистрация : 2010-07-16
Сообщений : 115
.
Возраст : 41
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Россия
Страна :
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31608
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Посмотрела и восхитилась!Какие девочки молодцы! Очень трудно постройнеть,убрать лишние кгшки!Вам это удалось!Все разные по возрасту,объединённые одной идеей и одним ДОКТОРОМ!Эта галерея большой стимул к работе над собой.Это ещё раз доказывает что "невозможное возможно",нужно только взяться за себя и при помощи нашей волшебницы превратиться в дюймовочку.Очень впечатлил плакат
Вот это работа!
Юлии Александровне большой респект!Талантливо сделано!
Я млею!Сначала не поняла,девушки как девушки ,идут себе и идут по подиуму,а потом дошло!
Это ж надо!!!А ведь и правда!Под зорким взглядом ДОКТОРА мы превращаемся ,мы превращаемся ,мы превращаемся в моделей.И в галерею всем надо почаще заходить,чтобы стимульнуться для дальнейших
успехов и чтоб забить себе место на будущее.Девочки я с вами ,но меня ещё не видно,я ещё в хвосте тащусь. :ay:

Юлии Александровне большой респект!Талантливо сделано!
Я млею!Сначала не поняла,девушки как девушки ,идут себе и идут по подиуму,а потом дошло!



Это ж надо!!!А ведь и правда!Под зорким взглядом ДОКТОРА мы превращаемся ,мы превращаемся ,мы превращаемся в моделей.И в галерею всем надо почаще заходить,чтобы стимульнуться для дальнейших
успехов и чтоб забить себе место на будущее.Девочки я с вами ,но меня ещё не видно,я ещё в хвосте тащусь. :ay:
Тама-
- Регистрация : 2011-05-07
Сообщений : 652
Бакалавр
Дети : Дочь,сын
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Тамара, лиха беда начало, будешь и ты по подиуму бегать

__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31608
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Спасибо на добром слове!Эх,МЕЧТЫ мои РАДУЖНЫЕ!

Тама-
- Регистрация : 2011-05-07
Сообщений : 652
Бакалавр
Дети : Дочь,сын
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Всем привет!!!
Я новенькая, решила посмотреть на фоточки.
А они ваууууууууу...... очень впечатлительные.



всё

Я новенькая, решила посмотреть на фоточки.
А они ваууууууууу...... очень впечатлительные.



всё

adriela-
-
Регистрация : 2011-08-30
Сообщений : 406
Возраст : 38
Как вас называть? : Ирина
Дети : Сыночек Luca Joel окт.2010, доча Amylee 3.8.2012, доча Melina 25.2.2016
Откуда : Lengede (Германия)
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Ты уже не новенькая! Ты уже в дружном и отличном коллективе! Ты тоже станешь такой же, если будешь стараться!

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Я очень хочу и буду стараться..., но хоть бы неподаться сооблазном и недать себя с пути збить.
А то мой муж купит, что нибудь вкусненького и ходит за мной и говорит на попробуй кусочик или глаточек.
А я ему сегодня сказала что мне нельзя, а он говорит я же тебе разришаю. только раздразнил меня.
Вот так частенко бывает...
А то мой муж купит, что нибудь вкусненького и ходит за мной и говорит на попробуй кусочик или глаточек.
А я ему сегодня сказала что мне нельзя, а он говорит я же тебе разришаю. только раздразнил меня.
Вот так частенко бывает...
adriela-
-
Регистрация : 2011-08-30
Сообщений : 406
Возраст : 38
Как вас называть? : Ирина
Дети : Сыночек Luca Joel окт.2010, доча Amylee 3.8.2012, доча Melina 25.2.2016
Откуда : Lengede (Германия)
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Должна крепиться!

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Да, да... Конечно буду стараться со всех сил, я тоже хочу стать Мисс Модель.
Красaта требует жертв, и поэтому я в полной готовнасти. Будут сомнения меня посещать, приду сюда посмотрю на всех красавиц, набирусь сил и дальше пойду.
Красaта требует жертв, и поэтому я в полной готовнасти. Будут сомнения меня посещать, приду сюда посмотрю на всех красавиц, набирусь сил и дальше пойду.
adriela-
-
Регистрация : 2011-08-30
Сообщений : 406
Возраст : 38
Как вас называть? : Ирина
Дети : Сыночек Luca Joel окт.2010, доча Amylee 3.8.2012, доча Melina 25.2.2016
Откуда : Lengede (Германия)
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
adriela-
-
Регистрация : 2011-08-30
Сообщений : 406
Возраст : 38
Как вас называть? : Ирина
Дети : Сыночек Luca Joel окт.2010, доча Amylee 3.8.2012, доча Melina 25.2.2016
Откуда : Lengede (Германия)
Страна :
Re: Обсуждаем, комментируем, спрашиваем
Привет девченки и я хочу к вам!Что мне нужно для этого сделать? Я так поняла это не диета, а правильное питание, так 2 года назад скинула 15 кг. :buket:
Микулеску-
-
Регистрация : 2012-03-08
Сообщений : 9
Возраст : 38
Как вас называть? : Людмила
Дети : дочь Милана
Откуда : Украина
Страна :
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Страница 2 из 2 • 1, 2
Страница 2 из 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
» Добро пожаловать!
» Привет!!! 911
» Наш Праздник!
» Аудиокниги.
» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап