Пышка - худышка
Блюда из субпродуктов Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Блюда из субпродуктов 2120589027 Блюда из субпродуктов 3008481150
Пышка - худышка
Блюда из субпродуктов Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Блюда из субпродуктов 2120589027 Блюда из субпродуктов 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 
Ника (42359)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31609)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 
дымка (22945)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 
sirinka (5394)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Блюда из субпродуктов I_vote_lcapБлюда из субпродуктов I_voting_barБлюда из субпродуктов I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Блюда из субпродуктов EmptyСегодня в 10:43 автор llalloba18

» Добро пожаловать!
Блюда из субпродуктов EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
Блюда из субпродуктов EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
Блюда из субпродуктов EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
Блюда из субпродуктов EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Блюда из субпродуктов EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Блюда из субпродуктов EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Блюда из субпродуктов

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Блюда из субпродуктов Empty Блюда из субпродуктов

Сообщение автор Федора Пн 28 Мар 2011 - 17:18

Сердечки куриные, тушеные с луком и морковью
Ингредиенты:


- сердечки куриные 500г
- лук
- морковь
- масло растительное
- кефир (или томатная паста)
- соль, специи по вкусу


Сердечки моем, удаляем пленки. Наливаем в сотейник (сковородку, кастрюльку) масла и выкладываем сердечки.
Тушим минут 20, при необходимости добавляем воду.
В это время режем лук полукольцами, трем морковь на терке.
Затем добавляем лук, морковь, соль и специи к сердечкам. Тушим еще минут 20.
Добавляем кефир (или томатную пасту), тушим еще 30-40 минут.

Федора
Федора
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2011-02-19
Сообщений : 412
Бакалавр Блюда из субпродуктов 3026dc74dba6f49f5f851e2
Блюда из субпродуктов 26Блюда из субпродуктов 24014679Блюда из субпродуктов 489f6190b42bca2Блюда из субпродуктов 19e4adcfb4f8Блюда из субпродуктов F42f9fe942c2

Блюда из субпродуктов 6085Блюда из субпродуктов Aw_writer

Возраст : 47
Как вас называть? : Оля
Дети : дочь
Откуда : Пермь
Страна : Блюда из субпродуктов Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения