Пышка - худышка
Весенние специи Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Весенние специи 2120589027 Весенние специи 3008481150
Пышка - худышка
Весенние специи Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Весенние специи 2120589027 Весенние специи 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 
Ника (42354)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31608)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 
дымка (22945)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 
sirinka (5393)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Весенние специи I_vote_lcapВесенние специи I_voting_barВесенние специи I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Весенние специи EmptyПт 26 Фев 2021 - 18:52 автор Ника

» Добро пожаловать!
Весенние специи EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
Весенние специи EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
Весенние специи EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
Весенние специи EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Весенние специи EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Весенние специи EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Весенние специи

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Весенние специи Empty Весенние специи

Сообщение автор Evgesha Пн 9 Май 2011 - 21:17

Встречаем весну с пряностями. Они помогут пережить этот тяжелый период межсезонья.

Прийти в себя помогут пряные соусы.

Кисло-сладкий соус для овощей и круп. Мелко нарежьте чеснок, добавьте горчицу, соевый соус и немного лимонного сока. Возьмите смесь перцев разных сортов, в которых содержится огромное количество витамина С, и растолките с ягодами можжевельника.

Можжевельник, кстати, можно заварить как чай. Ягоды можжевельника обладают сильным мочегонным свойством и используются при лечении некоторых заболеваний почек и мочекаменной болезни. Добавьте смесь перца перец и можжевельника в соус, влейте растительное масло и положите немного сахара и щепотку розмарина. Готово!

Соус для мяса и рыбы. Растопите на сковороде сливочное масло. Добавьте муку, густой говяжий бульон и раствор лимонной кислоты. Положите в сковороду сухари, измельчeнный медовый пряник, томатную пасту, сахар и соль - по вкусу. Влейте воду и томите на огне не меньше 15 минут. Добавьте измельченную смесь шафрана, перца, тимьяна и мускатного ореха. Это сочетание специй поможет при весеннем кашле - для лечения и для профилактики хронических бронхитов, лучшего отхождения мокроты.

Завтрак с такими соусами бодрит и разгоняет кровь, а значит, согревает в промозглую весеннюю погоду.


__________________________
Весенние специи RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Весенние специи Df1dfc010580Весенние специи 157dbacad097Весенние специи 3783ebdeabc2

Весенние специи Aw_writerВесенние специи Applications-2-iconВесенние специи 19e4adcfb4f8Весенние специи Medal211
Весенние специи E8742431744c6d78eb2d79e76109620aВесенние специи Pix414Весенние специи Pix651Весенние специи D7c85b59e0b8
Весенние специи 8aa1a0d879c3 Весенние специи Pix101Весенние специи E17660681da5e457daaa189f1adc5023Весенние специи 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Весенние специи Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения