Пышка - худышка
Грибные котлеты Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Грибные котлеты 2120589027 Грибные котлеты 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 
Ника (42331)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31539)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 
дымка (22945)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 
sirinka (5386)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Грибные котлеты I_vote_lcapГрибные котлеты I_voting_barГрибные котлеты I_vote_rcap 

Последние темы
» Аудиокниги.
Грибные котлеты EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Грибные котлеты EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Добро пожаловать!
Грибные котлеты EmptyСр 22 Июл 2020 - 20:13 автор Воробушек

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Грибные котлеты EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

» Страничка Алённа, Магистр, блокнот+1 этап (повт)
Грибные котлеты EmptyВт 26 Май 2020 - 12:57 автор Lesia

» Страничка IrinaDemidenko 2 этап
Грибные котлеты EmptyПн 25 Май 2020 - 15:01 автор IrinaDemidenko

» колесо баланса или тест счастья)
Грибные котлеты EmptyПн 18 Май 2020 - 16:47 автор Lesia

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Грибные котлеты

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Грибные котлеты Empty Грибные котлеты

Сообщение автор Нади в Ср 8 Июн 2011 - 11:52


12 свежих грибов(я брала шампиньоны), 100 г риса, 1 луковицу,2 ст. ложки панировочных ржаных сухарей(можно и без них), 2 ст. ложки растительного масла, 100 г консервированного зеленого горошка, 3 столовые ложки овсяной или рисовой муки, соль, специи и зелень – по вкусу.

Готовим грибные котлеты:

1. Грибы перебрать, промыть и отварить в соленой воде, откинуть на сито, порубить или перемолоть в блендере;

2. Сварить вязкую рисовую кашу на воде, смешать с грибами и мелко порубленным луком. Полученную массу разделать в виде котлет, обвалять в сухарях и обжарить на растительном масле;

3. Для того, чтобы полить грибные котлеты, можно приготовить такой соус: для соуса зеленый горошек следует сварить в подсоленной воде, откинуть на сито. Овсяную или рисовую муку растереть с растительным маслом, развести отваром из-под горошка, вскипятить, опустить в кипящий бульон горошек и поставить в духовку на 10 минут;

4. Грибные котлеты залить полученным соусом. Также на гарнир можно подать просто консервированный горошек.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Нади
Нади
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-07-21
Сообщений : 1134
Магистр
Грибные котлеты B74ba7e910a2
Грибные котлеты 08bfa8a0537dГрибные котлеты D7c85b59e0b8Грибные котлеты 174

Грибные котлеты F42f9fe942c2Грибные котлеты Aw_helperГрибные котлеты 2Грибные котлеты 19e4adcfb4f8

Возраст : 33
Как вас называть? : Надежда
Дети : Арина
Откуда : Башкирия
Страна : Грибные котлеты Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения