Пышка - худышка
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2120589027 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3008481150
Пышка - худышка
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2120589027 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
Ника (42358)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31609)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
дымка (22945)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
sirinka (5394)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_lcapСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_voting_barСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 EmptyСегодня в 16:43 автор Ника

» Добро пожаловать!
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Страница 2 из 27 Предыдущий  1, 2, 3 ... 14 ... 27  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Limonchella Пн 25 Окт 2010 - 22:23

Первое сообщение в теме :

Ну что ж, давай посмотрим завтра, что ты наешь :kepar:
Limonchella
Limonchella
 
 

Дракон Женщина
Регистрация : 2010-07-31
Сообщений : 3174
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 5c5bb43e39f1 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9ba083c6744edp9Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 7b49fe2692bf


Возраст : 44
Как вас называть? : Ира
Дети : Елена, 20 лет
Откуда : Канада
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Canada10

Вернуться к началу Перейти вниз


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Ср 3 Ноя 2010 - 8:54

Удачного дня! Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 137447

дымка
 
 

Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Ср 3 Ноя 2010 - 18:45

Уф, вернулася))) Итак, Блокнот день 8, на часах 03.11.10:)
9.00 - встала, выпила воды и на БФ.
9.45 Чай с шоколадом
10.00 Каша! (четверть стакана геркулеса, стакан воды, капля масла), глоток чая.
12.00 Рыбное филе (40 гр) салат (помидор, пол-огурца, перец молотый, масло оливковое, капля бальзамического уксуса, чуть соли), вода.
15.00 Чай (200 мл), салат (огурец, помидор, редис, кажется еще корень сельдерея - всего 2 стол ложки) и.... пирожок с капустой...правда, теста там мало, но пирожок же. Оправдание, что меня кормила им начальница и по совместительству преподаватель, подойдет?:) И что я отказалась еще от трех?:)
17.45 Суп мисо (1 половник), ростки сои (гадость какая - две стол ложки), рыба - 40 гр. ржаной хлебец
18.45 - яблоко и водичка.

Воды осталось чашку допить, но считайте, что план выполнила.
На ночь - сухарик и вода.
Где-то вечером будет Лесли и калланетика.

Завтра иду в храм и причащаюсь, потому вся еда начнется с 12 дня))))


Последний раз редактировалось: Tasia (Ср 3 Ноя 2010 - 19:16), всего редактировалось 1 раз(а)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Ср 3 Ноя 2010 - 19:05

Настя,привет! :ay:
Оправдания ,прежде всего для тебя самой.Это же ты худеешь. Старайся настраивать себя на то,что пока ты худеешь ,тебе мучного нельзя.Если конечно тебе хочется похудеть. Потому,что твоя психика найдет время и место, что бы запихнуть вредности.А ты должна стоять на своем. Что отказалась еще от трех , молодец,уже наш человек.
В начале все отлично.
В 15.00 нужно было добавить белков, в твоем случае рыбу или головоногих.Для похудения нужно топливо.Если не будешь есть,не будешь и худеть.:странно1:
К супу 1 кус. черного хлеба.

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 174 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Ср 3 Ноя 2010 - 19:13

Я опять оправдаюсь, Оль... про 15.00. Я знаю, что надо было добавить белки, но я не могла не только уйти от своей начальницы (я сидела у нее дома и работала), но даже к сумке подойти, где у меня припасенная рыбка была. Она мне просто не давала от компа отойти, даже обед в комнату принесла, за столом же накормила, продолжая диктовать. Она знает, что я на режиме, но...очень много надо было сделать, а я единственная в этой теме у нас ориентируюсь и могу ей помочь. А как только я от нее ушла - рванула в ближайшую кафешку есть суп. Про хлеб не написала - я сгрызла хлебец с супом.
Я стараюсь, правда, стараюсь...

Я потому и предупредила, что вообще не знаю, как день сложится...
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Ср 3 Ноя 2010 - 19:26

Да ты молодец,все хорошо, обстоятельства бывают разные, вот сегодня у тебя просто так сложилось. И самое главное,что все понимаешь и знаешь уже, как правильно составить меню.Умничка!Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 137447

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 174 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha Ср 3 Ноя 2010 - 20:39

Настя! Все у тебя очень хорошо, Умница! Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 925663
Поздравляю тебя с переходом в статус "Стройняшки" :buket9: Теперь для тебя начинается новый этап похудения. Ты переходишь на первый этап, и награждаешься специальным знаком.
Успеха тебе, удачи и терпения! Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 303603
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 458994

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Df1dfc010580Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 157dbacad097Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix414Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix651Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 8aa1a0d879c3 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix101Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Ср 3 Ноя 2010 - 21:25

Ой:) Спасибо, Татьяна Львовна:)
Ура!
Значит, я, с завтрашнего дня на первом этапе?) Правда-правда?:)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Ср 3 Ноя 2010 - 21:38

Поздравляю! Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 137447

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 174 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Ср 3 Ноя 2010 - 21:41

Олечка, спасибо)))
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Чт 4 Ноя 2010 - 13:55

Всех с праздником Казанской иконы Божией Матери
ну и Днем народного единства тоже:)

Итак, 1 день 1 этапа, 04.11.10
Меню буду дописывать в течение дня, если что изменится.

9.00 Подъем и БФ
9.40 - ушла в храм
11.30 стало можно есть - съела яблоко (иду себе из храма, грызу его, на улице тихо, лепота!) и водичка (200 мл)
11.45 Чай и шоколад
12.00 Овсяная каша - 2 ст ложки
12.20 Котлета куриная, сыр (15 гр), морковь и капуста с маслом раст (2 ст ложки)
15.30 думается - полкотлетки, вдруг целую живот не захочет? Полкотлетки это грамм 70-80. и салатик - 2 ст ложки.
17.30 - супчик-бульончик куриный (200 мл) и яйцо (а может, без него?), сухарик погрызу
19.00 - салатик из овощей (либо огурец-помидор-масло-перец, либо капуста-морковка-масло), пару ложечекстоловых и сырку грамм 20-40
Водичку я выпью:)
И молочка на ночь попью.
И вечером какая-нить калланетика)))

Надо бы весы кухОнные купить...Может, к вечеру прогуляюсь-посмотрю их. Сейчас уж очень погода дождливая.
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha Чт 4 Ноя 2010 - 15:23

Все замечательно, умница! Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 417949

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Df1dfc010580Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 157dbacad097Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix414Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix651Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 8aa1a0d879c3 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix101Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Чт 4 Ноя 2010 - 18:14

Купила я весы:) Узнала, что кусочек котлетки, салат из 1 огурца (плюс масло):) и кусок сыра, которые я скушала на ужин, весили 136 грамм:)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha Чт 4 Ноя 2010 - 18:20

Вот видишь как хорошо иметь весы! Поздравляю с "обновой". Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 297499

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Df1dfc010580Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 157dbacad097Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix414Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix651Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 8aa1a0d879c3 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix101Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Чт 4 Ноя 2010 - 18:22

Спасибо, Татьяна Львовна)))
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пт 5 Ноя 2010 - 14:44

Всех приветствую :)
Сдача веса:
вес с начала программы - 70,4 кг
Вес в прошлую пятницу - 69,0 кг
вес текущий -68,2 кг
Отвес за неделю - 800 гр.
Всего сбежало - 2,2 кг :)


Меню на 05.11.10
1 этап день 2
10.30 - глаза продрамши, встала, выпила воды и позанималась БФ
11.00 Чай и шоколад
11.30 Каша овсяная (200 гр)
12.45 Рыба (20 гр), огурец с маслом и солью, чай.
15.20 Суп (1,5 половника, щи постные), рыба 40 грамм. Помидор с маслом и солью и перцем:), хлебец ржаной.
17.30 думается чай с грушей
19.00 - хочется салат (помидор, огурец, масло) м.б. еще рыбки 20 гр.
Воду я пью
Молоко после полуночи:)
Ну и в 21.00/21.30 - калланетика и ходьба с Лесли


Последний раз редактировалось: Tasia (Пт 5 Ноя 2010 - 15:23), всего редактировалось 1 раз(а)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Пт 5 Ноя 2010 - 15:07

Молодец! Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 417949 С отвесиком тебя! tanec

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 174 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пт 5 Ноя 2010 - 17:19

Cпаасибо)))
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пт 5 Ноя 2010 - 18:05

В общем, чего-то я стала голодная:) Ну точнее, не чего-то, а потому что белков-то меньше сегодня. И суп не рыбный.
В результате ужин в 18.45:
Рыба - 40 гр (всю рыбу в доме съела, осталась только слабосоленая форель, но я ее боюсь, хотя люблю очень)
Салат (помидор, масло, кукуруза) 120 гр
Лапша гречневая - 7 грамм:) с каплей соуса.
Чай - 100 мл

А стала себе накладывать, мама услыхала, прибежала. Она подумала, что я картошку со сковородки слопаю:)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Пт 5 Ноя 2010 - 18:16

Настюша, я в постные дни дружу с рыбными консервами.Просто возможности нет рыбу покупать, я уж и суп из консервов и с салатом. Очень трудно придется Великим постом программу соблюдать,там ведь без рыбы.В таком случае программа на время поста прекращается.Конечно,с соблюдение порций и времени еды. Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 137447

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 174 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пт 5 Ноя 2010 - 18:30

Олечка, консервы я тоже люблю. Сегодня я их прошляпила. Братец все 2 баночки скушал с картошечкой:) И куды в него столько помещается?)))
Вот надо было в суп кинуть в тарелку, я забыла совсем.
А про Великий Пост я с ужасом думаю:) Кальмарчиков-креветок мне никто не разрешит:)
Интересно, можно ли на программе арахисовое масло, там белка много и оно сытное. Намазал на хлебец и скушал:) Еще бы стоило поменьше:)

Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Пт 5 Ноя 2010 - 18:42

Кальмарчиков-креветок мне никто не разрешит:)
А кто не разрешит,это же головоногие, или черепокожие,их можно.Мы это едим,конечно если купим.

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 174 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пт 5 Ноя 2010 - 19:05

Батюшки и не разрешат:) Ни духовный отец, ни "телесный":) Даже в качестве лекарства:)
Папа и своим духовным чадам не рекомендует есть это Великим Постом. Не только нам:)
В Греции едят головоногих в этот пост, но они при этом не едят рыбу в среду/пятницу.
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Пт 5 Ноя 2010 - 19:10

Ну понятно,у всех все по разному... :странно1:

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 174 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пт 5 Ноя 2010 - 19:18

Ой, Оль, у меня часть стерлась:) Пропала часть о том, что каждый же да, по-разному решает этот вопрос. У нас духовник монах, он, наверное, построже в каких-то вопросах)))
Я не обидела тебя?
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Пт 5 Ноя 2010 - 19:30

Да о какой обиде речь,мне наоборот жалко тебя,строго очень...

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 174 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пт 5 Ноя 2010 - 19:40

Ну носить брюки и краситься/носить украшения/развлекаться нам не запрещают:)
А со строгими постами - да:)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор дымка Пт 5 Ноя 2010 - 20:01

Понятно,значит так надо.Ну в общем тебе,наверное,понятно? На время строгого поста мы программу прекращаем и начинаем с того места где остановились.

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 94afd97c693b
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E85ecf09f805 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F2171bd218c7 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Package_favourite

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 174 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A73aa6d67913Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Edbea5db4650Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пт 5 Ноя 2010 - 23:14

Да, Оль, понятно:) Весело будет, потому что я за Великий пост никогда не худела, либо оставалась в том же весе, либо поправлялась, а тут с соблюдением порций и времени и с водичкой - что получится?))) Ну до того поста еще далеко, хватит про него)))
Пошла пить молоко:)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Сб 6 Ноя 2010 - 11:42

Всем дня доброго, здравия крепкого:)
На программе находящимся - веса меньшего:)


Этап 1 день 3
- (кажется, линейка глючит)

Я опять спала много сегодня:( Погода очень соннорасполагательная и головоболительная:( Ну завтра-то уже раньше встану.

10.45 - встала, попила воды.
11.00 Чай и шоколад
Бодифлекс.
11.40 - Каша овсяная (треть стакана крупы, стакан воды и молока)
12.45 - яйцо вареное, салат (помидор, огурец, масло, брынза), и еще 20 грамм сыра просто так.
15.30 Обед - щи - 1, 5 половника, накидаю в них мяса или яйцо покрошу. А лучше яйцо покрошу, а мясо так съем (кусочек грамм 30). И хлебец ржаной
17.30 Чай с.... ржаной хлебец, кусочек сыра 20 грамм и грамм 20 огурчика? Или с яблоком/грушей?
19.00 - Салат (без брынзы), мясо (грамм 50) ?Воду

Воду пью, молоко выпью, ну и в 9 вечера - полчаса Лесли, полчаса Каллан :)






Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha Сб 6 Ноя 2010 - 11:51

Мяса маловато, как на мой взгляд... А все остальное очень и очень неплохо! Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 925663

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Df1dfc010580Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 157dbacad097Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix414Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix651Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 8aa1a0d879c3 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix101Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Сб 6 Ноя 2010 - 11:55

Мне тоже кажется маловато, я больше хочу))) Я его поем побольше))) Мама отбивнушки затеяла, вот я свою буду по частям кушать)))) Она большая)))
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha Сб 6 Ноя 2010 - 14:11

Вот так и сделай! Только салата добавь. ladoshki

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Df1dfc010580Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 157dbacad097Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix414Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix651Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 8aa1a0d879c3 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix101Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Сб 6 Ноя 2010 - 21:31

Мяса слопала за день 200 граммчиков:) С салатом)))
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha Сб 6 Ноя 2010 - 21:52

Замечательно, умничка! Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 925663

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Df1dfc010580Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 157dbacad097Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix414Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix651Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 8aa1a0d879c3 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix101Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Вс 7 Ноя 2010 - 12:46

Траля-ля-ля-ля-ля! Всех с Воскресным днем!
Итак, ЭТАП 1 день 4., в углу монитора 07.11.10

Меню:
Я вчера и легла поздно и сегодня встала поздно, поэтому:
9.00 Вода и БФ
9.30 Чай и шоколад
9.45 Хлебец с сыром, 2 яйца вареных, 1 помидор (из его салат с маслом)
Ушла в храм
12.45 Мясо (60 грамм), морковка печеная (60 грамм), огурец (в виде салата с маслом и перцем) - 75 грамм. Чая глоток.
15.00 Обед - суп (1, 5 половника), мясо - 60 грамм (а может, побольше), огурец (половинка). Ой и хлебец ржаной, да, а как же...
17.00 Чай, груша печеная (без сахара), сыр (грамм 20- 40)
19.00 Салат (огурец, помидор, брынза, масло) - грамм 150-200? и мяса/курицы кусочек (грамм 50)
На мясо пробило:)
Воду пью
На ночь молоко.
Вечерние занятия - если только БФ (сегодня отдыхательный день).
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha Вс 7 Ноя 2010 - 12:48

Все хорошо, Молодец! ladoshki

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Df1dfc010580Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 157dbacad097Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix414Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix651Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 8aa1a0d879c3 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix101Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пн 8 Ноя 2010 - 18:59

Стараюсь стараться:)

Итак, меню на 8.11.10
Этап 1 день 5

8.45 - подъем, стакан воды, БФ
9.15 Чай, шоколад
9.30 "Овсянка, сэр" - 200 мл :)
10.45 - Греческий салат (150 гр), мясо (70 гр), глоток чая.
13.15 - намек на обед
Яйцо - полторы штуки (пол-яйца скушал коллега), хлебец с творожным сыром - 2 штуки, огурец - 50 гр, чай.
16.15- я бы не прочь поесть, а никуда не пущают, говорят работать - убежала в туалет, по дороге сгрызла яблоко. Надо было раньше попробовать убежать туда...
18.00 Суп овощной (1 половник), мясо 50 гр, помидор (печеный с сыром, без майонеза) - 1 штука. Хлебец ржаной.
19.15 Чай, кусочек филе куриного (30 грамм), половина помидора (в виде салата с маслом).

Вода - 1,8 литра
Молоко на ночь.
21.00 - калланетика.

Сильно не ругайте, пожалуйста:)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha Пн 8 Ноя 2010 - 22:35

Меню никуда не годится! Сырки запрещены программой, из них толку никакого, а ккал едят со страшной силой. Все остальное условно приемлимо :странно1:

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Df1dfc010580Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 157dbacad097Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix414Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix651Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 8aa1a0d879c3 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix101Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пн 8 Ноя 2010 - 22:43

Ладно, творожный сыр отдам сестре))) Буду доедать обычный:)
Татьяна Львовна, что не нужно было вытворять сегодня с едой? Я вот как-то сильно ощущаю, что чего-то я накосячила и не только с сыром:) Слегка обкушалась вечерком, кажись:)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha Пн 8 Ноя 2010 - 23:13

Последняя еда должна быть в 18.00, это ужин. А ты поужинала еще раз через час в 19.15, у тебя получилось два ужина, почти одновременно.
Что такое "половина помидора (в виде салата с маслом)."? Мне не понятно Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 63116

__________________________
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Df1dfc010580Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 157dbacad097Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Applications-2-iconСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix414Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix651Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 8aa1a0d879c3 Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Pix101Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Tasia Пн 8 Ноя 2010 - 23:18

Ага, про ужин поняла.
Салат с маслом из половины помидора соли и масла оливкового.



И теперь вся эта вечерняя еда еще и перевариваться отказывается... а я промежду прочем, желаю калланетику доделать, желудок, эй! Переваривай давай! :)
Tasia
Tasia
БАКАЛАВР

Крыса Женщина
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 1088
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 A43c60b3c57e

Бакалавр Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3026dc74dba6f49f5f851e2
Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 08bfa8a0537dСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 24014679Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 489f6190b42bca2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 D7c85b59e0b8Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 F42f9fe942c2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 19e4adcfb4f8

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Fbf6e09cd809Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 43679373Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3e98838dab2fСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal211Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 S1

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 9e9e32f4ea99Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Aw_writerСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 B66fac454cecСтраничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 3783ebdeabc2Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Medal10oa6

Возраст : 36
Как вас называть? : Настя
Откуда : Москва

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап - Страница 2 Empty Re: Страничка Tasia - Бакалавр 2*2 этап

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 27 Предыдущий  1, 2, 3 ... 14 ... 27  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения