Пышка - худышка
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 2120589027 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 
Ника (42330)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31539)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 
дымка (22945)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 
sirinka (5384)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_lcapСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_voting_barСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 I_vote_rcap 

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Весенние правила

Весеннее меню похудения.

После долгой зимы, нужно организм пополнить витаминами, любые мультивитаминные комплексы

С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.

Запрещены: рис шлифованный, пшеничная крупа, манка, кус-кус, булгур, консервации, которые содержат сахар,крахмал, копчёное, солёное, сахар, сах.зам.,крахмал, по-прежнему запрещена картошка.

Весенние меню смотрим в разделе кулинария >>>>>

Страничка Юлианна - блокнот

Страница 6 из 7 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Ср 31 Авг 2011 - 8:15

Первое сообщение в теме :



Последний раз редактировалось: дымка (Пт 18 Ноя 2011 - 13:48), всего редактировалось 6 раз(а)

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Чт 22 Дек 2011 - 10:36

:ay: Юличка, и ты где? Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 63116

дымка
 
 

Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Чт 22 Дек 2011 - 11:19

Здравствуйте. Извините за отсутствие, не предвиденные обстоятельства.
По меню отпешусь чуть позже. У меня беременность :aist: пока ещё под вопросом, до конца месяца думаю буду точно знать. Тест показал вторую полоску не чётко, но она присутствует. С первым было также. По этому я ещё не знаю буду ли я продолжать с вами общаться.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Чт 22 Дек 2011 - 11:45

:ay: Юличка, поздравляю пока шопотом.:kokady:
А правильное питание беременным не противопоказано, так что мы можем и не расставаться. Просто программа будет немного изменена под новое состояние, а так, почти все также. Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 170767

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Чт 22 Дек 2011 - 14:04

Ой как хорошо. privet Я просто думала, рас худеть не буду значит общение прекратится.
За эти дни я позволила себе немного отступить от системы. Может из - за самовнушения, а может просто соскучилась за сладким. Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 382183
Мне очень стыдно. nic
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Чт 22 Дек 2011 - 14:10

Да ешь, но без фанатизма и пореже! Не в тюрьме чай живешь! Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 524777

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Чт 22 Дек 2011 - 14:40

Ну это понятно что не в тюрьме, но хочется без нарушений. Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 445898
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Чт 22 Дек 2011 - 14:49

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 170767

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Чт 22 Дек 2011 - 15:46

С какого дня мне начинать писать меню?
Может мне не защитывать 5 пропущенных дней?
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Чт 22 Дек 2011 - 18:04

Определись с весом - до и сейчас. Как вес изменился, тогда я решу что с тобой дальше делать! ladoshki

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Чт 22 Дек 2011 - 18:40

Я завтра отчитаюсь по весу.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Чт 22 Дек 2011 - 18:45

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 170767

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Пт 23 Дек 2011 - 9:03

привет
:ves:
с начала программы 71 кг.
в прошлую пятницу 68.200
сегодня 68.300
отвес за неделю +100 гр.
отвес с начала программы 2.700гр.

Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Пт 23 Дек 2011 - 14:57

Ты чего Юля? 😕

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Пт 23 Дек 2011 - 15:31

Не знаю. У меня делекатное положение под вопросом :aist: , если до конца месяца изменений ни каких в организме не произойдёт, после праздников пойду к врачу. А может прибавка и перед МЦ не знаю. В прошлом месяце перед критическими днями тоже прибавка была. не понимаю
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Сб 24 Дек 2011 - 18:05

Добрый вечер. Ну так что мне дальше делать?
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Сб 24 Дек 2011 - 18:09

Ну что делать? К гинекологу идти нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО, в любом случае. А так, по жизни, продолжай программу, она хорошо походит и вписывается и в беременность, и в правильное питание. Так что все продолжай!
Здоровья тебе и успехов! :НГ:

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Сб 24 Дек 2011 - 20:52

Спасибо. Хочется пройти программу полностью. Как только узнаю результат сразу отпишусь. Если не подтвердится можно будет программу с начало начать под вашим руководством? Не исключайте меня пока пожалуйста.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Сб 24 Дек 2011 - 21:04

А почему сейчас не хочешь продолжать? Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 63116

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Сб 24 Дек 2011 - 22:17

БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ. ПОСЛЕДНЮЮ НЕДЕЛЮ УЧИТЫВАТЬ НЕ БУДУ. ЗАВТРА НАЧНУ С 30 ДНЯ 1 ЭТАПА.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Сб 24 Дек 2011 - 22:30

Ничего не поняла! :странно1:

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Сб 24 Дек 2011 - 23:21

Я НЕДЕЛЮ НЕ ОТЧИТЫВАЛАСЬ. ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ОТЧЁТА ПО МЕНЮ БЫЛ 30 ДЕНЬ 1 ЭТАПА. СЕГОДНЯ ПО ИДЕИ ДОЛЖЕН БЫТЬ 37 ДЕНЬ. МЕНЮ НА ЭТИ ДНИ ПИСАТЬ Я ДУМАЮ НЕТ СМЫСЛА, ПИТАЛАСЬ В ЭТОТ ПЕРИОД ПО СИСТЕМЕ. ЗАВТРА КАКОЙ ДЕНЬ УКАЗЫВАТЬ 38 ИЛИ 31?
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Вс 25 Дек 2011 - 0:17

Тогда все понятно. указывай 38 день!

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Вс 25 Дек 2011 - 20:52

привет
38 день Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 795454 Меню на 25.12.2011
8.00 вода
8.15 чай с мёдом
9.00 овсянка с мясом 150 гр, 50 гр квашенной капусты
11.00 рыба с салатом весенний 150гр. 50 гр мандарина
14.00 бульон 100гр, 1 хлебец, печень с грибами 150 гр. 70 гр винегрета.
16.00 150гр тёплого молока и 1 вареное яйцо.
17.00 яблоко
18.00 творог100гр, кефир 100гр.
Перед сном 250гр кефира
вода 2л.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Вс 25 Дек 2011 - 22:13

:ay: Молодец!Все хорошо! Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 137447

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Пн 26 Дек 2011 - 13:43

привет
39 день Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 795454 Меню на 26.12.2011
8.00 вода
8.15 чай и 1 шоколадная конфетка(знаю что нельзя но не сдержалась)
9.00 рис с мясом 150гр, 50гр винегрета
10.00 яблоко
11.00 рыба 100гр, 100гр салата весенний
14.00 бульон 100гр, мясо с квашенной капустой 150гр, 50гр мандарина
16.00 варёное яйцо, 150 гр тёплого молока
18.00 творог с мёдом 100гр, 100гр кефира
перед сном кефир
вода 2 л.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Пн 26 Дек 2011 - 15:30

:ay: Молодец! Все хорошо! Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 137447
Но во вторую половину дня у тебя нет совсем клетчатки (фрукты, овощи).Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 170767

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Ср 28 Дек 2011 - 10:11

привет
40 день Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 795454 Меню на 27.12.2011
8.00 вода
8.15 чай с мёдом
9.00 мясо 50 гр, каша пшенная100гр., салат щётка 50гр.
11.00 рыба 100гр, тёртая свекла с маслом 100гр.
13.00 чай с молоком 250гр.
14.00 бульон 150гр, мясо 50гр, 1 хлебец, тёртая морковь с растительным маслом 50гр., 50гр яблока.
15.00 апельсин
16.00 омлет с тушеной капустой 200гр.
17.00 чай с молоком.
18.30 творог 100гр, молоко 100гр.
перед сном 250гр кефира
2л. воды.

41 день Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 795454 Меню на 28.12.2011
8.00 вода
8.15 чай с мёдом
9.00 рис с мясом 150гр , варёная свекла с маслом 50гр.
11.00 рыба запеченная в духовке100гр, салат щётка 100гр.
12.00 яблоко
14.00 бульон 150 гр, 1 хлебец, мясо 100 гр, 50гр винегрета без картошки.
16. 00 омлет 150гр молока .
17.00 апельсин
18.00 творог 100 гр 100 гр молока.
Перед сном 250 гр кефира.
вода в течении дня 2л.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Evgesha в Ср 28 Дек 2011 - 14:07

А тебе, Юля, не пора на 2 этап? Что-то ты задержалась! Уменьшай постепенно порции до 200г, в обед до 250г, и будем двигаться дальше! ladoshki

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Df1dfc010580Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 157dbacad097Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3783ebdeabc2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Aw_writerСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Medal211
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix414Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix651Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 8aa1a0d879c3 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Pix101Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Ср 28 Дек 2011 - 15:17

Хорошо.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Пт 30 Дек 2011 - 8:23

привет
:ves:
с начала программы 71 кг.
в прошлую пятницу 68.300
сегодня 68
отвес за неделю - 300 гр.
отвес с начала программы 3 кг.


Скажите , а как по поводу наступающего праздника? Как бы не старался все ровно нарушишь меню писать все ровно надо?
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Пт 30 Дек 2011 - 12:36

:ay: С отвесиком! Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 170767
Меню пиши - это дисциплинирует. Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 2945131748
Когда четко соблюдаешь программу, то один день можно и отойти от правил. Только не объедайся. Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 170767

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Сб 31 Дек 2011 - 8:43

привет
42 день Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 795454 меню на 29.12.2011
8.00 вода
8.15 чай с мёдом
9.00 гречка с мясом 150гр, салат весенний 50гр.
11.00 рыба 100гр, 50гр. салат щётка, 50гр мандарина.
14.00 бульон 150гр. 50гр мяса, 1 хлебец, винегрет 80гр. (280гр)
16.00 варёное яйцо и 150гр молока
17.00 яблоко
18.00 творог 100гр, 100гр кефира
перед сном кефир
2л. воды


43 день Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 795454 меню на 30.12.2011
8.00 вода
8.15 чай с шоколадом
9.00 рис с мясом 150гр, 50 гр варёной свеклы с растительным маслом.
11.00 рыба с винегретом 150гр яблоко 50гр.
14.00 бульон 150гр, хлебец, мясо 50гр. 70гр салата из капусты с маслом. (270гр)
15.00 грейфрукт
16.00 омлет со спаржевой фасолью 200гр
18.00 творог100гр, 100гр молока
Перед сном кефир 250гр.
вода 2л.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Сб 31 Дек 2011 - 9:23

:ay: Молодец! Все хорошо! Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 417949
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 С наступающим Новым Годом!!! Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 825646

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Вс 1 Янв 2012 - 15:47

привет
С новым годом всех. :НГ:
Если получится я позже напишу меню, у меня ребёнок со вчерашнего вечера с температурой 39.7 лежит.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Вс 1 Янв 2012 - 16:45

:ay: С Новым Годом! :НГ:

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 235071599

Юличка, выздоровления твоему сыночку! Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 137447

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Чт 5 Янв 2012 - 10:30

:ay: Юличка, как дела? privet

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Чт 5 Янв 2012 - 10:52

привет
Сынулька уже выздоровил, я тоже лежала с температурой сегодня уже лучше. Эти дни по возможности пыталась придерживаться программы не всегда получалось апитита не было.
у нас сейчас в семье финансовый кризис по этому придерживаться системы полностью не могу. Даже не знаю что делать дальше. не понимаю
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Чт 5 Янв 2012 - 10:57

Юля, питайся по возможности, как получается, так и ешь. Все бывает! Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 137447

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Юлианна в Чт 5 Янв 2012 - 11:12

Хорошо.
Юлианна
Юлианна
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2011-08-31
Сообщений : 130



Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E5f5926a04f85d8da47cfd6a94315e36 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 24014679

Возраст : 36
Как вас называть? : Юлия
Дети : Алексей 1и9 месяцев
Откуда : Украина
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Чт 5 Янв 2012 - 11:52

ladoshki

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор дымка в Чт 19 Янв 2012 - 21:16

:ay: Юля ,как дела? Ты с нами? privet

__________________________
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 94afd97c693b
Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E85ecf09f805 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 F2171bd218c7 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Package_favourite

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Applications-2-iconСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 19e4adcfb4f8Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 3e98838dab2fСтраничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 D7c85b59e0b8

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 174 Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 A73aa6d67913Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Edbea5db4650Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Юлианна  - блокнот - Страница 6 Empty Re: Страничка Юлианна - блокнот

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 6 из 7 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения