Пышка - худышка
Дымка - начало - Страница 26 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Дымка - начало - Страница 26 2120589027 Дымка - начало - Страница 26 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 
Ника (42331)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31539)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 
дымка (22945)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 
sirinka (5386)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Дымка - начало - Страница 26 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 26 I_voting_barДымка - начало - Страница 26 I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Дымка - начало

Страница 26 из 26 Предыдущий  1 ... 14 ... 24, 25, 26

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 8 Апр 2010 - 23:36

Первое сообщение в теме :

Ух.Выдохнула... Это я сама виновата,создала самовольно свою страничку "страничка Ольги" и приспокойненько в ней общалась (сама с собой).Создала ее 23 марта.За это время писала (сама себе) и удалила сообщения ,психанув однажды. Потом опять писала. Так что то обидно было слезы Решила написать вам... Это я прошу прощенья, за тупость свою...Наконец то я успокоилась... Дымка - начало - Страница 26 170767 Теперь надо ту страничку,наверное, удалить.
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз


Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 9 Сен 2011 - 15:40

Ой как жалкоооо! Ну крепись, моя красавица! Дымка - начало - Страница 26 137447 Дымка - начало - Страница 26 206233

Evgesha
 
 

Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 9 Сен 2011 - 19:36

Спасибо доктор,спасибо Юля, летом на себя просто сил не было, я вспоминаю: месяца два ходила ни какая..., сейчас все по другому. Дымка - начало - Страница 26 137447
6 день 2*2 этапа
Меню постное:
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из огурцов и помидоров + рыба конс.=250
чай с медом
12.00 рыбный суп =300 , хлеб
яблоко
14.30 рис + рыба конс =200
арбуз
17.00 салат из капусты и морковки=200
яблоко
19.00 рыбный суп = 300, хлеб
арбуз
на ночь хлеб вода
вода 1,5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 9 Сен 2011 - 19:43

Давай вперед! Ты уже начала восстанавливаться! Все уже хорошо!
Ну нормально, меню хорошее, умничка! Дымка - начало - Страница 26 2945131748
Ты в постные дни увеличивай себе порции до 250 г, а в супы до 350г. ladoshki

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 9 Сен 2011 - 19:47

Ага, спасибо. Дымка - начало - Страница 26 203677

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 9 Сен 2011 - 19:48

Дымка - начало - Страница 26 925663

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Сб 10 Сен 2011 - 20:47

Всем привет!
7 день 2*2 этапа
Меню :
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из капусты +мясо+кефир=250
яблоки
12.00 борщ с мясом = 300, хлеб с кр.икрой
арбуз
15.00 по плану была гречка с мясом, а съела кефир с бородинским хлебом(очень захотелось)
17.00 салат из помидор+ яичница=250
19.00 творог 200 с медом
арбуз
на ночь кефир
вода 1,5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Сб 10 Сен 2011 - 22:15

Нормально! Молодец, Олюшка! Дымка - начало - Страница 26 2945131748 А гречку нужно было съесть, до кефира, а то по энергоемкости недохват получился! Дымка - начало - Страница 26 63116

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Ср 14 Сен 2011 - 20:43

:ay: Всем привет!
В воскресенье был строгий пост без рыбы, как следствие унесло на несколько дней. Сахарная зависимость отступила только сегодня.Дымка - начало - Страница 26 63116
Меню постное:
вода
чай с шоколадом
9.00 капустный салат 250
11.00 рыба с овощами ( больше рыбы чем овощей) 250
13.30 рыбный суп+ хлеб с баклажанной икрой=300
16.00 жареный карась, яблоки=250
18.00 капустный салат,рыба=250
вода 2л, на ночь сухарики и вода :pishy:




__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Ср 14 Сен 2011 - 20:54

Ну, нормально, для постного дня! Хорошо что с сахаром справилась! Умничка! ladoshki

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 15 Сен 2011 - 18:11

Всем привет!
9 день 2*2 этапа
Меню:
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из капусты + 2 яйца=240
11.00 каша гречневая+курица =240
13.00 Щи с мясом =310 хлеб
15.00 творог+ яблоко=240
17.00 курица+салат из капусты=240
19.00 творог с медом=200
яблоко
на ночь кефир
вода 2 л

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Чт 15 Сен 2011 - 19:08

Все прекрасно! Умница, Олюша! Дымка - начало - Страница 26 417949

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 16 Сен 2011 - 18:05

Всем привет!
отчет по весу:


с начала программы - 107 кг
на прошлой неделе - 92,8 кг
сегодня - 93 кг
привес за неделю + 0,2 кг
отвес за программу- 15,0 кг

Меню сегодня никакое, я в стрессе. :странно1:



__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 16 Сен 2011 - 19:12

Девчонки! Вы с ума сошли, все? Что вы творите? Вас тут, в таком состоянии, не одна, ни две, больше десяти! Видимо что-то в природе происходит! В прошлом году, в это же время, происходило приблизительно такое же! Против природы "не попрешь", значит вместе крепиться нужно! Дымка - начало - Страница 26 137447

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 26 Сен 2011 - 13:50

Оля, привет, как настроение? Ответишь на вопросы ЭТИ и ЭТИ? privet

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 26 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пн 26 Сен 2011 - 21:04

:ay: Всем привет! Настроение сегодня хорошее, потому что никуда не унесло. Дымка - начало - Страница 26 2956289297 Как я рад... tanec
Меню: ( уж даже не знаю какой день писать)
вода
чай с шоколадом
9.00 яичница + салат из помидор = 200
12.00 щи с мясом,хлеб= 250
14.30 курица+салат из дайкона=200
17.00 салат из свеклы + курица=200
апельсин
19.00 творог с медом =200
вода 1.5 л
кефир на ночь Дымка - начало - Страница 26 67194

накупила куриных грудок...

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пн 26 Сен 2011 - 23:07

Прекрасно, Олюшка! Красавица! Дымка - начало - Страница 26 4065214145 Дымка - начало - Страница 26 2945131748

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 28 Окт 2011 - 10:37

Ольчик, у тебя ещё не закончился творческий отпуск? Дымка - начало - Страница 26 625874378

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 26 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 10 Ноя 2011 - 9:25

Всем привет! Дымка - начало - Страница 26 170767

1 день блокнота.
вода,чай с шоколадом
10.00 салат из свеклы + лосось=250г
12.00 рыбный суп, хлеб =350г
14.00 курица+овсянка=250г
16.00 салат из капусты+ курица=250г
18.00 творог 200г+ яблоко 50г
яблочное пюре
на ночь кефир
вода 2л

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Чт 10 Ноя 2011 - 9:44

Начнем с Богом! Дымка - начало - Страница 26 206233

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 11 Ноя 2011 - 16:33

Всем привет! privet

2 день блокнота.
Меню постное:
вода
чай с шоколадом
11.00 рис + лосось конс.=250г
13.00 рыбный суп, хлеб =350г
15.00 салат из моркови и горошка=250г
глазами рыскала сладости, умом понимаю что нельзя, а сама ищу, съела ложку меда и успокоилась
17.00 рыба конс.+ яблоко=250
чай с медом
19.00 салат из капусты+ рыба=250г
яблочное пюре
на ночь вода с хлебом
вода 1.5 л Дымка - начало - Страница 26 170767

с начала программы - 107 кг
два месяца назад - 93 кг
сегодня - 99,8 кг
отвес за программу- 7,2 кг

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 11 Ноя 2011 - 17:40

На сегодня все хорошо! Молодец! Дымка - начало - Страница 26 417949 Правильно, что съела меда, подсластила себе жизнь немножко xi-xi Не думай о сладостях, потихоньку все пройдет! Дымка - начало - Страница 26 2945131748

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 11 Ноя 2011 - 17:44

Ох, как о них не думать? Дымка - начало - Страница 26 445898 Сегодня муж опять коробку принес... Весь вопрос в том, что глаза что то ищут... xi-xi Это не я, это все глаза... :фуу:

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 11 Ноя 2011 - 17:46

Сочувствую всей душой! Дымка - начало - Страница 26 203677

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 11 Ноя 2011 - 17:48

Дымка - начало - Страница 26 297499

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Сб 12 Ноя 2011 - 12:52

Всем привет! :ay:

3 день блокнота.
Меню :
вода
чай с шоколадом
12.00 щи с курицей + хлеб с чесноком=300г
чай с медом
14.00 салат из моркови,горошка+ рыба конс. =250г
16.00 творог=200г
яблоко
18.00 салат из капусты+ 2 яйца=250
яблочное пюре
на ночь кефир
вода 2 л

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Сб 12 Ноя 2011 - 21:22

Мое меню на месте. :ay:

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вс 13 Ноя 2011 - 16:18

Все очень прилично! Молодец! ladoshki

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вс 13 Ноя 2011 - 17:26

Всем привет! :ay:

4 день блокнота.
Меню :
вода
чай с молоком и шоколадом
10.00 каша рисовая с котлетой=250
12.00 щи с курицей + хлеб с чесноком=300г
14.00 салат из моркови и капусты + рыба конс. =250г
16.00 творог, какао, мед=250г
чай
18.00 рыбный суп=250
пюре груша+ молоко
на ночь кефир
вода 1,5 л

Порции еле впихиваю и через два часа есть еще не хочу. Дымка - начало - Страница 26 63116

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вс 13 Ноя 2011 - 17:51

Пока все нормально! Молодец! ladoshki Постарайся уменьшать сладости!

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пн 14 Ноя 2011 - 15:37

:ay: Всем привет!

5 день блокнота

вода
чай с шоколадом
9.00 овсянка+ рыба конс.=230г
11.00 пюре из творога и груши=250г
14.00 щи с курицей,хлеб=350г
17.00 салат из свеклы и моркови с маслом+ курица=250г
19.00 пюре из творога и яблока=250г
чай с медом
на ночь кефир
вода 2л

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пн 14 Ноя 2011 - 15:49

Все очень прилично! Умничка, Олюша! Дымка - начало - Страница 26 137447 Дымка - начало - Страница 26 2945131748

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вт 15 Ноя 2011 - 17:52

:ay: Всем привет!

6 день блокнота

вода
чай с шоколадом
9.00 рыбная овсянка=250г
11.30 салат из свеклы , кваш. капусты+ курица=250г
хурма
14.00 щи с курицей,хлеб=350г
гранат
17.00 салат из свеклы и горошка с маслом+ курица=250г
памело
19.00 творог, какао, мед=250г
чай с медом
на ночь кефир с клетчаткой
вода 2л

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Ср 16 Ноя 2011 - 0:14

Прекрасно! Умничка! Дымка - начало - Страница 26 417949

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Ср 16 Ноя 2011 - 13:04

Всем привет! :ay:
7 день блокнота
вода
чай с шоколадом
9.00 рыбная овсянка=250г
12.00 морская капуста с клюквой+ рыба=250г
груша
15.00 рыбный суп,хлеб=270г
морковка
17.00 салат из свеклы и горошка с маслом=250г
19.00 рыба конс.+ памело=250г
яблочное пюре
на ночь вода с хлебом
вода 2л

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Ср 16 Ноя 2011 - 15:51

Все прекрасно! Молодец Оленька! Дымка - начало - Страница 26 925663

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 17 Ноя 2011 - 22:08

:ay: Всем привет!
Планировала сегодня разгрузку на кефире. Но разгрузка сорвалась, нежданно-негаданно попала на день рождения. Дымка - начало - Страница 26 4118968089
Сегодняшний день выпал из похудения, сама виновата, нечего в разгрузку по гостям ходить, с собой брала кефир,но не устояла от натиска знакомых. :странно1:
8 день блокнота:
вода
чай
9.00 кефир 200
11.00 кефир 200
13.00 кефир 200
15.00 рыбная котлета, холодец, торт кусочек.
17.00 творог,какао,мед=200
19.00 рыбный суп,хлеб=250
на ночь кефир+ клетчатка
вода 1,5 л
drama


__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 18 Ноя 2011 - 7:06

:ay: Всем привет! Дымка - начало - Страница 26 4294275912
Отчет по весу:
с начала программы - 107 кг
два месяца назад - 99,8 кг
сегодня - 98,9 кг
отвес за неделю 0,9 кг
отвес за программу- 8,1 кг

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 26 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 26 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 26 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 26 174 Дымка - начало - Страница 26 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 26 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 26 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 26 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 18 Ноя 2011 - 9:20

Привет, жаль конечно, твою разгрузку, но тем не менее отвес приличный Дымка - начало - Страница 26 170767

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 26 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 18 Ноя 2011 - 11:41

Умничка! Все отлично! "Но и на старуху бывает проруха", пролетела с разгрузкой, жалко, конечно, но не беда! Чай не последняя разгрузка в жизни! Крепись! Дымка - начало - Страница 26 137447

__________________________
Дымка - начало - Страница 26 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 26 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 26 157dbacad097Дымка - начало - Страница 26 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 26 Aw_writerДымка - начало - Страница 26 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 26 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 26 Medal211
Дымка - начало - Страница 26 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 26 Pix414Дымка - начало - Страница 26 Pix651Дымка - начало - Страница 26 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 26 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 26 Pix101Дымка - начало - Страница 26 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 26 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 18 Ноя 2011 - 11:57

https://www.mypishka.net/t427-topic - продолжаем Дымка - начало - Страница 26 2120589027

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 26 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 26 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 26 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 26 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 26 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 26 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 26 из 26 Предыдущий  1 ... 14 ... 24, 25, 26

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения