Пышка - худышка
Дымка - начало - Страница 23 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Дымка - начало - Страница 23 2120589027 Дымка - начало - Страница 23 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 
Ника (42338)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31539)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 
дымка (22945)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 
sirinka (5386)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4828)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Дымка - начало - Страница 23 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 23 I_voting_barДымка - начало - Страница 23 I_vote_rcap 

Последние темы
» Аудиокниги.
Дымка - начало - Страница 23 EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Дымка - начало - Страница 23 EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Добро пожаловать!
Дымка - начало - Страница 23 EmptyСр 22 Июл 2020 - 20:13 автор Воробушек

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Дымка - начало - Страница 23 EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

» Страничка Алённа, Магистр, блокнот+1 этап (повт)
Дымка - начало - Страница 23 EmptyВт 26 Май 2020 - 12:57 автор Lesia

» Страничка IrinaDemidenko 2 этап
Дымка - начало - Страница 23 EmptyПн 25 Май 2020 - 15:01 автор IrinaDemidenko

» колесо баланса или тест счастья)
Дымка - начало - Страница 23 EmptyПн 18 Май 2020 - 16:47 автор Lesia

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Дымка - начало

Страница 23 из 26 Предыдущий  1 ... 13 ... 22, 23, 24, 25, 26  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 8 Апр 2010 - 23:36

Первое сообщение в теме :

Ух.Выдохнула... Это я сама виновата,создала самовольно свою страничку "страничка Ольги" и приспокойненько в ней общалась (сама с собой).Создала ее 23 марта.За это время писала (сама себе) и удалила сообщения ,психанув однажды. Потом опять писала. Так что то обидно было слезы Решила написать вам... Это я прошу прощенья, за тупость свою...Наконец то я успокоилась... Дымка - начало - Страница 23 170767 Теперь надо ту страничку,наверное, удалить.
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз


Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пн 2 Май 2011 - 21:33

Оля! Почему нет меню? Дымка - начало - Страница 23 63116

Evgesha
 
 

Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пн 2 Май 2011 - 21:43

:ay: Наверное , ждала разгона... pishka Завтра все будет! :kokady:

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пн 2 Май 2011 - 22:45

Жду!

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вт 3 Май 2011 - 13:34

Всем привет!
63 день 2*2 этапа
Меню на сегодня:
вода
кофе с молоком+ шоколад+ сыр
9.00 яичница с помидором и сыром=170
11.00 йогурт 100г,яблоко
13.30 бульон,курица,овощи=150, черный хлеб,сл.масло,красн. икра
чай с курагой
16.30 салат из помид. и огурц. с маслом 100, курица 100
19.00 творог 100,апельсин
яблоко
чай с медом
кефир на ночь, вода 1.5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вт 3 Май 2011 - 13:37

Все прекрасно, Оленька! Умница! Дымка - начало - Страница 23 2945131748 Дымка - начало - Страница 23 925663

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Ср 4 Май 2011 - 17:45

Всем привет!
64 день 2*2 этапа
Меню на сегодня постное:
вода
чай ,шоколад
9.00 салат из огурц. и помид. с маслом, семга конс.=200
11.00 яблоко, 2 мандарина (в дороге)
чай с курагой
13.30 гороховый суп,рыба конс.=200, черный хлеб
16.30 гречка , скумбрия=200
19.00 кит. кап. , масло, скумбрия=180
апельсин
чай с медом
хлеб, вода на ночь, вода 1.5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Ср 4 Май 2011 - 17:55

Олюшка! Сегодня у тебя очень мало салатов! Надеюсь завтра они будут?
У тебя же всегда прекрасные меню!
Сегодня - меню хорошее, замечания я сказала! Дымка - начало - Страница 23 137447 ladoshki

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Ср 4 Май 2011 - 18:29

в 19.00 это тоже салат из китайской капусты с маслом и рыбой. Дымка - начало - Страница 23 63116
Только что сжевала... :eda1:

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Ср 4 Май 2011 - 18:34

Аааа! Ну извини, Оленька! Тогда все в порядке! Дымка - начало - Страница 23 2945131748

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 6 Май 2011 - 12:31

Всем привет!
Отчетик по весу:
с начала программы - 107 кг
в прошлую пятницу- 86,6 кг
сегодня - 84,6 кг
отвес за неделю - 2 кг
отвес за программу- 22,4 кг


Отчет о разгрузке на яблоках:
вес утром перед разгрузкой - 85,2
вес вечером - 85,8
вес утром после разгрузки - 84,6
отвес за разгрузку - 0,6

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 6 Май 2011 - 12:40

Прекрасно Оля! Умница! Красавица! Дымка - начало - Страница 23 154362

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 6 Май 2011 - 18:27

Всем привет!
Сегодня у меня нет поста, престольный праздник. Дымка - начало - Страница 23 2956289297
Меню:
вода
чай с шоколадом
12.00 суп с курицей,хлеб=200
14.00 курица, овощной салат (в гостях)
чай
16.30 кефир 150, апельсин
19.00 творог 100 , салат из китайской капусты с маслом 100
кефир на ночь
вода 1.5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 6 Май 2011 - 19:11

Замечательно! Молодец Оля! Дымка - начало - Страница 23 925663

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Сб 7 Май 2011 - 21:56

Всем привет!
68 день 2*2 этапа
Меню:
вода
чай с шоколадом
12.00 суп с курицей,хлеб=200
14.00 мясо, салат кит.кап с маслом=200
чай
16.00 кефир 150, яблоко
18.00 творог 100 , салат из помидора с маслом 100
кефир на ночь
вода 1.5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Сб 7 Май 2011 - 22:08

Отлично! Молодец Оля! Дымка - начало - Страница 23 925663

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вс 8 Май 2011 - 12:49

Всем привет!
69 день 2*2 этапа
Меню:
вода
чай с шоколадом
9.30 салат из помидора с луком и маслом,яичница=200
11.30 натур.йогурт, яблоко=200
13.30 щи с курицей,хлеб с салом =200
чай с курагой
16.00 салат из кит. кап. с маслом, курица=200
18.00 творог 100 , яблоко
кефир на ночь
вода 1.5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вс 8 Май 2011 - 14:11

Прекрасно! Умница Оля! Дымка - начало - Страница 23 925663

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пн 9 Май 2011 - 22:33

Всем привет!
70 день 2*2 этапа
Меню:
вода
чай с шоколадом
9.30 салат из помидора ,кит.кап., курицы с маслом=200
12.00 щи с курицей,хлеб=200
яблоко
с 15.00 до 19.00 курица, салат из редиски, огурца,лука , салат из кальмаров, кусочек тортика,чай, коньяк рюмка.Rolling Eyes
кефир на ночь
вода 1.5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вт 10 Май 2011 - 8:21

Праздник был, все нормально! И родных порадовала, и сама порадовалась! Красавица, умница! Дымка - начало - Страница 23 2945131748 Дымка - начало - Страница 23 417949

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вт 10 Май 2011 - 16:21

Всем привет!
71 день 2*2 этапа
Меню:
вода
чай с шоколадом
9.00 яичница с помидором и сыром=180
12.00 натур.йогурт, яблоко=200
15.00 щи с курицей,хлеб с салом =200
17.00 салат из кит. кап. с маслом, курица,помидор=200
19.00 творог 100 , яблоко
апельсин
кефир на ночь
вода 1.5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вт 10 Май 2011 - 16:41

Прекрасно! Умница, Оля! Дымка - начало - Страница 23 925663

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 13 Май 2011 - 16:29

Всем привет!
Отчетик по весу:
с начала программы - 107 кг
в прошлую пятницу- 84,6 кг
сегодня - 84,5 кг
отвес за неделю - 0,1 кг
отвес за программу- 22,5 кг


Вчера разгружалась на молоке, разгрузку сорвала Rolling Eyes ,на молоке больше разгружаться не буду, было очень голодно, в итоге в 19.00 наелась .... плачу

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 13 Май 2011 - 16:30

Дымка - начало - Страница 23 63116 Rolling Eyes

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 23 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 13 Май 2011 - 16:32

слезы

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 13 Май 2011 - 17:23

Ну что ж, бывает! Не расстраивайся Олюшка! Дымка - начало - Страница 23 2945131748 Это не последняя твоя разгрузку, ты и так идешь прекрасно! Красавица! Дымка - начало - Страница 23 4065214145

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Сб 14 Май 2011 - 11:13

Всем привет!
75 день 2*2 этапа
Вчера меня посещал ужасный дядя Жора...Дымка - начало - Страница 23 63116
Меню:
вода
чай с шоколадом
9.00 яичница с зеленым горошком=200
11.00 натур.йогурт, яблоко=200
13.00 суп с курицей,хлеб =200
16.00 салат редиски и лука с маслом, курица=200
19.00 творог 100 , яблоко
чай с медом
кефир на ночь
вода 2л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 14 Май 2011 - 11:38

привет
И чем ты угощала, дорого гостя?

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 23 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Сб 14 Май 2011 - 12:02

xi-xiБутербродами....салом...к счастью, в доме не было сладостей... :странно1:

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Сб 14 Май 2011 - 12:49

А добровольно не могла поесть сала с чесноком, да с борщом? Не повезло твоему ЖОРЕ, на сладкий стол не попал xi-xi

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 23 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пн 16 Май 2011 - 18:32

:ay: Всем привет! privet

Я сегодня на молокочае была. День прошел замечательно.Настроена решительно! Дымка - начало - Страница 23 2956289297

Пы.Сы. Вес порву , как Тузик грелку!

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пн 16 Май 2011 - 20:03

Красавица! Дымка - начало - Страница 23 154362

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вт 17 Май 2011 - 16:18

Всем привет!
Отчет о разгрузке на молокочае:
вес утром перед разгрузкой - 87,1
вес вечером - 86,6
вес утром после разгрузки - 85,8
отвес за разгрузку - 1,3

Меню:
вода
чай с шоколадом
9.00 яичница с зеленым горошком=200
11.00 салат:помидор,сыр,кукуруза,масло,лук=200
13.00 бульон,курица,овощи тушеные,хлеб =200
чай , сухофрукты
16.00 йогурт,груша=200
18.00 творог 100 , салат 100=200
мандарины
натур, йогурт на ночь
вода 1.5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вт 17 Май 2011 - 16:32

Отвес замечательный! Аспаркам пьешь сегодня?
Меню хорошее! Молодец! Дымка - начало - Страница 23 925663

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вт 17 Май 2011 - 16:43

:ay: Ага, Аспаркам пью обязательно. Дымка - начало - Страница 23 137447

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вт 17 Май 2011 - 17:41

Вот и Умница! cor :gubki:

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Ср 18 Май 2011 - 18:08

:ay: Всем привет!
79 день 2*2 этапа
Меню постное:
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из морской кап., рыбные тефтели=180
11.00 груша,мандарин
13.00 рыбный суп,хлеб=200
чай с курагой
груша
16.00 карась жарен.,овощи туш.=180
19.00 семга конс., салат из морск .кап, зеленый лук=180
яблоко
хлеб, вода на ночь, вода 1,5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Ср 18 Май 2011 - 19:41

Оленька! Меню отличное! Умница-красавица! Дымка - начало - Страница 23 417949

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 19 Май 2011 - 21:52

Всем привет!
80 день 2*2 этапа
Меню на сегодня:
вода
кофе с молоком+ шоколад+ сыр
9.00 яичница, салат из морской капусты=200
11.00 йогурт 100г,яблоко
13.30 рыбный суп,черный хлеб=200,
чай с курагой
16.30 салат из моркови с маслом 100, курица 100
19.00 творог 100,апельсин
яблоко
чай с медом
кефир на ночь, вода 1.5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Чт 19 Май 2011 - 23:03

Йогурт с яблоком - очень уж слабенько! Все остальное хорошо! Молодец! ladoshki

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 23 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 23 157dbacad097Дымка - начало - Страница 23 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 23 Aw_writerДымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 Medal211
Дымка - начало - Страница 23 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 23 Pix414Дымка - начало - Страница 23 Pix651Дымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 23 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 23 Pix101Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 23 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 20 Май 2011 - 14:06

Всем привет!
отчет по весу:
с начала программы - 107 кг
в прошлую пятницу- 84,5 кг
сегодня - 84,9 кг
отвес за неделю + 0,4 кг
отвес за программу- 22,1 кг


81 день 2*2 этапа
Меню постное:
вода
чай с шоколадом
9.00 салат кукурузы,лука с маслом,карась жар.=200
11.00 яблоко
13.00 рыбный суп,хлеб=200
чай с медом
груша
16.00 рис, морская кап., карась=200
19.00 семга конс., салат из капусты с маслом=180
яблоко
хлеб, вода на ночь, вода 1,5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 23 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 23 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 23 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 23 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 23 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 23 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 23 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 23 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 23 174 Дымка - начало - Страница 23 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 23 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 23 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 23 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 23 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 20 Май 2011 - 15:08

Дымка - начало - Страница 23 2945131748 Дымка - начало - Страница 23 622121

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 23 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 23 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 23 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 23 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 23 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 23 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 23 из 26 Предыдущий  1 ... 13 ... 22, 23, 24, 25, 26  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения