Пышка - худышка
Дымка - начало - Страница 25 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Дымка - начало - Страница 25 2120589027 Дымка - начало - Страница 25 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 
Ника (42337)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31539)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 
дымка (22945)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 
sirinka (5386)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4828)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Дымка - начало - Страница 25 I_vote_lcapДымка - начало - Страница 25 I_voting_barДымка - начало - Страница 25 I_vote_rcap 

Последние темы
» Аудиокниги.
Дымка - начало - Страница 25 EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Дымка - начало - Страница 25 EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Добро пожаловать!
Дымка - начало - Страница 25 EmptyСр 22 Июл 2020 - 20:13 автор Воробушек

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Дымка - начало - Страница 25 EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

» Страничка Алённа, Магистр, блокнот+1 этап (повт)
Дымка - начало - Страница 25 EmptyВт 26 Май 2020 - 12:57 автор Lesia

» Страничка IrinaDemidenko 2 этап
Дымка - начало - Страница 25 EmptyПн 25 Май 2020 - 15:01 автор IrinaDemidenko

» колесо баланса или тест счастья)
Дымка - начало - Страница 25 EmptyПн 18 Май 2020 - 16:47 автор Lesia

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Дымка - начало

Страница 25 из 26 Предыдущий  1 ... 14 ... 24, 25, 26  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 8 Апр 2010 - 23:36

Первое сообщение в теме :

Ух.Выдохнула... Это я сама виновата,создала самовольно свою страничку "страничка Ольги" и приспокойненько в ней общалась (сама с собой).Создала ее 23 марта.За это время писала (сама себе) и удалила сообщения ,психанув однажды. Потом опять писала. Так что то обидно было слезы Решила написать вам... Это я прошу прощенья, за тупость свою...Наконец то я успокоилась... Дымка - начало - Страница 25 170767 Теперь надо ту страничку,наверное, удалить.
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз


Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вс 19 Июн 2011 - 16:28

Всем привет!
11 день 2*2 этапа
Меню :
вода
чай с шоколадом
9.30 каша кукурузная, молоко=200
12.00 суп с курицей,хлеб=200
14.30 котлета,салат-огурец,редиска,лук= 200
яблоко
17.00 салат- огурец,помидор+ курица=200
19.00 творог, яблоко=200
яблоко
на ночь кефир, вода 1.5л.

дымка
 
 

Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вс 19 Июн 2011 - 17:28

Прекрасно! Молодец Оленька! Дымка - начало - Страница 25 925663

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 24 Июн 2011 - 8:36

:ay: Всем приветик! privet
отчет по весу:

с начала программы - 107 кг
на прошлой неделе- 86,5 кг
сегодня - 86,2 кг
отвес - 0,3 кг
отвес за программу- 20,8 кг



__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 24 Июн 2011 - 8:40

Привет, отлично :отлично:

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 25 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вт 5 Июл 2011 - 15:52

Всем привет!

Стараюсь начать все заново, от антибиотиков Жор проходит, сейчас принимаю Дюфастон.
Меню :
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из огурца и горошка=200
яблоко
12.00 суп рыбный,хлеб=200
чай
14.30 салат из моркови и горошка+ рыба конс.= 200
17.00 тушеные кабачки=200
19.00 салат из огурцов,рыба конс.=200
яблоко
на ночь хлеб вода, вода 2л.

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 5 Июл 2011 - 16:24

Привет!
Отличное постное меню Дымка - начало - Страница 25 137447

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 25 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Ср 6 Июл 2011 - 18:02

Всем привет!
Меню :
вода
кофе с шоколадом
9.00 салат из огурца, туш.кабачки=200
12.00 щи,рыба,хлеб=200
чай с конфеткой
14.30 гречка, рыба конс.= 200
17.00 салат огурцы с горошком=200
19.00 щи,рыба конс.=200
яблоко,чай с медом
на ночь хлеб вода, вода 2л.

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Ср 6 Июл 2011 - 18:20

Ох и голодаешь ты, бедненькая! Ничего хорошего не могу сказать... Дымка - начало - Страница 25 63116

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Ср 6 Июл 2011 - 18:25

Осталось 5 дней и все добавлю. Дымка - начало - Страница 25 170767

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 8 Июл 2011 - 10:04

Всем приветик!

отчет по разгрузке на яблоках:
вес до разгрузки - 87,3
вес вечером - 87,7
вес после разгрузки - 86,4
отвес - 0,9


отчет по весу:

с начала программы - 107 кг
на прошлой неделе- 86,2 кг
сегодня - 86,4 кг
привес + 0,2 кг
отвес за программу- 20,6 кг

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 8 Июл 2011 - 10:07

Дымка - начало - Страница 25 925663

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 25 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 8 Июл 2011 - 18:48

Всем привет!
30 день 2*2 этапа
Меню :
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из огурца и горошка, рыба=200
12.00 суп-пюре гороховый,хлеб=200
14.30 салат огурцы, редиска+ рыба конс.=200
17.00 яблоко, нектарин= 200
19.00 суп-пюре гороховый,хлеб=200
на ночь хлеб вода, вода 2л.

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 8 Июл 2011 - 18:56

Хорошо Оля! Молодчинка! Дымка - начало - Страница 25 2945131748

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Сб 9 Июл 2011 - 22:12

Всем привет!
31 день 2*2 этапа
Меню :
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из моркови и горошка=200
чай
12.00 туш.кабачки, форель кусочек с\с=200
яблоко,кусочек шоколадки
14.30 суп-пюре гороховый,хлеб=200
17.00 салат из огурцов,рыба.конс.= 200
19.00 кабачки туш.=200
на ночь хлеб вода, вода 2л.

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вс 10 Июл 2011 - 8:54

Отлично! Умничка, Олюшка! Дымка - начало - Страница 25 2945131748 Дымка - начало - Страница 25 4065214145

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 5 Авг 2011 - 9:32

ООООляяяяя.... Дымка - начало - Страница 25 325101

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 25 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 18 Авг 2011 - 17:19

:ay: Люля, отхожу от очередных антибиотиков, скоро буду, только с большим привеском. Я видимо от этой гадости сильно отекаю. Только вчера закончила 10-ти дневный курс. Дымка - начало - Страница 25 325101

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Чт 18 Авг 2011 - 17:22

Бедная ты, ну ничего с этим не сделать! Долечивайся старательно, и будем думать что с твоим худением дальше делать... cor

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 18 Авг 2011 - 17:34

Долечиваюсь старательно, только ни конца ни края пока не вижу. Хронику трудно прогнать. Но худеть буду! Дымка - начало - Страница 25 137447

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 18 Авг 2011 - 17:37

Удачного тебе лечения Дымка - начало - Страница 25 170767

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 25 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 18 Авг 2011 - 17:38

Дымка - начало - Страница 25 203677

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вс 4 Сен 2011 - 15:01

:ay: Всем привет!
Начинаю все сначала.
Меню:
вода
чай с шоколадом
9.00 яичница+салат=220
11.30 рис+мясо=200 Сюда нужен салат с раст. маслом!
14.00 борщ+мясо+хлеб=230
шоколад 40,0 (унесло)
16.30 кефир 200 Здесь все очень слабенько, нужно хоть пару яиц добавить!
яблоко
19.00 творог 200 Сюда - мед (если есть) до 2 ч.ложечек, для начала, потом уменьшим!
груша
вода за день 1,5л
на ночь кефир

Борюсь с сахарно-булочной зависимостью. Дымка - начало - Страница 25 4118968089

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вс 4 Сен 2011 - 16:06

Для начала, Оля, увеличь все порции, как на 1 этапе - 250 и 350 в обед. Потом через пару недель будем уменьшать очень постепенно, тоже в течение 2 недель. Сейчас тебе нужен мед, много. По 2 ч.лож. на каждое горячее питье, это поможет справится с сахарной зависимостью, а с булками ты сама должна будешь справляться.
Делай побольше салатов, сейчас у тебя пойдут легко салаты из свежей капусты. И нужно, чтобы ты не голодала. Важнее всего сейчас, даже не белки для тебя, а свежие салаты, и хорошо бы, чтобы ты кушала каждые 2 часа.
Ты много приняла антибиотиков, так именно капуста и очистит тебя полностью, это самое то сейчас для тебя!
Успеха тебе и здоровья! Дымка - начало - Страница 25 206233
:gubki: cor

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вс 4 Сен 2011 - 16:34

Ага, спасибо. Тогда на первый и второй завтраки салаты есть? А каша тогда не получится в первой половине дня. Кашу можно?
На полдник кефиру очень захотелось, и яйца я уже свои утром съела.

А меду 3-х литровая банка есть. :отлично:

Кстати, сегодня настроилась на подвиги, а вот шоколад мои ели, я даже не заметила, как его взяла. xi-xi Кроме этой шоколадки все спокойно сегодня. Вообще всего я уже наелась, даже объелась. Больше не хочу.Дымка - начало - Страница 25 137447

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вс 4 Сен 2011 - 16:43

Ну, в добрый час тебе, Олюша! ladoshki

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вс 4 Сен 2011 - 16:48

Дымка - начало - Страница 25 810488 Дымка - начало - Страница 25 297499

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Вс 4 Сен 2011 - 17:02

Дымка - начало - Страница 25 170767

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пн 5 Сен 2011 - 14:40

Всем привет! :ay:
2 день 2*2 этапа
Меню:(целый день жую Дымка - начало - Страница 25 4203459602 )
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из капусты+мясо=240
11.00 салат из помидор + 2 хлебца с красной икрой=250
13.00 борщ с мясом =310 хлеб
15.00 рис+мясо=250
17.00 яичница+салат из капусты=250
19.00 творог с медом=200
на ночь кефир
вода 2л
Дымка - начало - Страница 25 4065214145

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пн 5 Сен 2011 - 14:42

Привет, хорошо получается Дымка - начало - Страница 25 2945131748

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 25 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Вт 6 Сен 2011 - 12:28

Всем привет!
3 день 2*2 этапа
Меню:
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из капусты + 2 яйца=240
11.00 салат из помидор + рыба конс. =250
13.00 борщ с мясом =310 хлеб
15.00 творог+ яблоко=250
17.00 курица+салат из капусты=250
19.00 творог с медом=200
груша
на ночь кефир
вода 1,5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Вт 6 Сен 2011 - 12:30

Привет, наверное творог вкусный попался xi-xi Дымка - начало - Страница 25 2945131748

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 25 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Ср 7 Сен 2011 - 19:18

Всем привет!
4 день 2*2 этапа
Меню постное:
вода
чай с шоколадом
9.00 салат из капусты + рыба конс.=220 ( от капусты долго не хотелось есть)
11.30 рыбный суп =300 , хлеб
яблоко
14.00 салат из моркови и горошка+ рыба конс =215 (очень много, еле съела)
яблоко
16.30 виноград кислый,яблоко +(по плану была рыба конс., но очень захотелось попробовать скумбрию с\с и унесло на лаваш кусочек и шоколад 30г) jocolor
19.00 рыбный суп = 300, хлеб
дыня свойская, пресная кусочек
на ночь хлеб вода
вода 1,5л

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Ср 7 Сен 2011 - 19:48

Ну ничего! Меню, конечно, голодное, вот тебя и "унесло"! В целом, ничего страшного, завтра доберешь белками. С деньгами и продуктами терпимо на сегодняшний день? Если терпимо, то назавтра нужно съесть и яйцо, и творог, и мясо, и молоко выпить. Не опустошай весь организм! В общем, все нормально! Умничка! ladoshki Дымка - начало - Страница 25 2945131748 Дымка - начало - Страница 25 137447

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Ср 7 Сен 2011 - 20:04

Среда и пятница постные просто, вот и голодные, особо не придумаешь меню. В такие дни располагаю только рыбными консервами.
А завтра обязательно и творог, и яйца, и мясо будет. ladoshki

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Ср 7 Сен 2011 - 20:06

Вот и умничка! Ты и так здорово держишься! Красавишна! Дымка - начало - Страница 25 4065214145

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 8 Сен 2011 - 16:10

Всем привет!
5 день 2*2 этапа
Меню постное:
вода
чай с шоколадом
10.00 борщ с мясом = 300, хлеб
чай с медом
яблоко
12.00 салат из помидора и огурца+ курица=250
яблоко
15.00 салат из капусты, моркови и горошка+ рыба конс =250
яблоко
16.00 я уже начинаю бояться именно этого времени, т.к. начинается сильный жор, началось с кусочка дыни,которую просто хотела немного попробовать между приемами пищи, но делала своим вермишель, короче наелась вермишели с курицей, хотя , в принципе, есть не хотела совсем. Дымка - начало - Страница 25 4118968089
17.00 молоко стакан... до кучи
19.00 творог 200 с медом
яблоко
на ночь кефир
вода 1,5л
Завтра сдавать вес , а я так и не похудела за неделю на кг 5... Дымка - начало - Страница 25 369936

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 8 Сен 2011 - 16:32

Не расстраивайся, главное, что ты на правильном пути, просто твой ( так же как и мой) организм сидит с выпучеными от ужаса глазами и думает, что же эта дамочка ещё мне преподнесёт Дымка - начало - Страница 25 524777 Оля, мне хорошо от жора перловка помогает, а ещё яичница с мясом и овощами, оно как то долго переваривается и спокойно можно жить Дымка - начало - Страница 25 170767

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 25 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Чт 8 Сен 2011 - 16:49

У меня была запланирована яичница с салатом. Дымка - начало - Страница 25 445898 Только уже не до них...

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор дымка в Пт 9 Сен 2011 - 9:48

Всем привет! :ay:
отчет по весу:

с начала программы - 107 кг
9 недель назад - 86,4 кг
сегодня - 92,8 кг
привес за 9 недель + 6,4 кг плачу
отвес за программу- 15,2 кг

За медаль 20кг придется снова бороться. Rolling Eyes

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90Дымка - начало - Страница 25 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
ЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 E85ecf09f805 Дымка - начало - Страница 25 F2171bd218c7 Дымка - начало - Страница 25 Package_favourite

Дымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Дымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 3e98838dab2fДымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8

Дымка - начало - Страница 25 174 Дымка - начало - Страница 25 A73aa6d67913Дымка - начало - Страница 25 Edbea5db4650Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Дымка - начало - Страница 25 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Дымка - начало - Страница 25 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Пт 9 Сен 2011 - 10:06

Привет, Олюнчик, ты справишься, ты сильная Дымка - начало - Страница 25 137447

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31539
Награды:
Дымка - начало - Страница 25 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрДымка - начало - Страница 25 94afd97c693b
Дымка - начало - Страница 25 64adc3eaa282Дымка - начало - Страница 25 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Evgesha в Пт 9 Сен 2011 - 15:40

Ой как жалкоооо! Ну крепись, моя красавица! Дымка - начало - Страница 25 137447 Дымка - начало - Страница 25 206233

__________________________
Дымка - начало - Страница 25 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Дымка - начало - Страница 25 Df1dfc010580Дымка - начало - Страница 25 157dbacad097Дымка - начало - Страница 25 3783ebdeabc2

Дымка - начало - Страница 25 Aw_writerДымка - начало - Страница 25 Applications-2-iconДымка - начало - Страница 25 19e4adcfb4f8Дымка - начало - Страница 25 Medal211
Дымка - начало - Страница 25 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aДымка - начало - Страница 25 Pix414Дымка - начало - Страница 25 Pix651Дымка - начало - Страница 25 D7c85b59e0b8
Дымка - начало - Страница 25 8aa1a0d879c3 Дымка - начало - Страница 25 Pix101Дымка - начало - Страница 25 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Дымка - начало - Страница 25 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Дымка - начало - Страница 25 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Дымка - начало - Страница 25 Empty Re: Дымка - начало

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 25 из 26 Предыдущий  1 ... 14 ... 24, 25, 26  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения