Пышка - худышка
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 2120589027 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 
Ника (42344)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31558)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 
дымка (22945)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 
sirinka (5389)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4828)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_lcapСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_voting_barСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 EmptyВчера в 21:04 автор Светуля

» Добро пожаловать!
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Страница 10 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор дымка в Пн 9 Янв 2012 - 20:46

Первое сообщение в теме :

 (600x400, 61Kb)
Чтобы худеть - нужно есть !!!!! :ок:

2*3 этап с 21июня 2012г -79кг
3*2 этап с 30 мая 2012г - 81 кг
2*2 этап с 20 апреля 2012г - 84 кг
Третий этап с 5 апреля 2012г - 86 кг
Второй этап с 22 февраля 2012г - 91 кг
Первый этап с 24 января 2012г - 95 кг
Блокнот с 10 января 2012г - 95 кг


Последний раз редактировалось: дымка (Вт 21 Фев 2012 - 21:24), всего редактировалось 3 раз(а)

__________________________
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Lineechka-90Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Lineechka-90
дымка
дымка
 
 

Кот Женщина
Регистрация : 2010-03-20
Сообщений : 22945
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E85ecf09f805 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F2171bd218c7 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Package_favourite

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 %D0%90%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%BE%D0%B2

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2fСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 D7c85b59e0b8

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 174 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 A73aa6d67913Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Edbea5db4650Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E17660681da5e457daaa189f1adc5023


Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62


Возраст : 45
Как вас называть? : Ольга
Дети : 5 сынов 23, 21, 11, 11, 10 лет и 4 дочки 9,9,8,7 лет
Откуда : Московская обл.
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз


Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Вт 12 Июн 2012 - 20:46

14 день 3 этапа 12.06
10-00вода
10-10 чай
10-30 гречка 50 молоко 100 (платная 50)
13-30 говядина 100 салат(редиска зелень) 50 (платно 150)
15-30 суп с мясом 200гр(платно 200)
17-30 курица 50 огурец 100(платно 50)
19-30 творог 50 кефир 100(платно 50)
1.5 л воды на ночь кефир

Nusha1993
 
 

Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Вт 12 Июн 2012 - 21:38

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 622121 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 2945131748 Молодец!!!

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Ср 13 Июн 2012 - 18:19

15 день 13.06
10-00вода
10-10 чай
10-30 гречка 50 молоко 100(платно 50)
13-30 рыба 100 салат(огурец зелень)50 (платно 150)
15-30 суп с мясом 200гр (платно 200гр)
17-30 курица 50 помидор 100 (платно 50)
19-30 творог 50 кефир 100 (плаино 50)
1.5л воды на ночь кефир


Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Ср 13 Июн 2012 - 20:34

Приветик, Анечка. Когда уже заговоришь? Меню в порядке, надеюсь, что и самочувствие и настроение у тебя отличное. Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 625874378

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Чт 14 Июн 2012 - 22:19

Здравствуйте! Да всё в порядке пишу поздно уже в попыхах.))
16 день 14.06
9-00вода
9-10 чай
9-30 гречка 50 молоко 100 платно 50
12-30 суп с мясом 200гр(платно 50)
14-30 рыба 100 салат(огурец.помидор)150 платно
16-30 курица 50 помидор 100 платно 50
18-30 творог 50 кефир 100
1.5 л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Чт 14 Июн 2012 - 22:29

Привет, торопышка!
Да всё в порядке пишу поздно уже в попыхах.))
Я заметила это:
12-30 суп с мясом 200гр(платно 50)
Если супа посчитать 200г платного, то дебют с кредитом сойдуться- будет 500 г платной еды. Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 622121
Умница ты моя! Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 625874378

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Пт 15 Июн 2012 - 10:32

200г очень много для желудка, и для 3 этапа! Wink Максимальноя порция для 3 этапа - 150г. Вот так то!

__________________________
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Df1dfc010580Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 157dbacad097Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3783ebdeabc2

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Aw_writerСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Medal211
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix414Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix651Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 D7c85b59e0b8
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8aa1a0d879c3 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix101Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Пт 15 Июн 2012 - 11:37

Учтем. Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 622121

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Пт 15 Июн 2012 - 11:40

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 622121

__________________________
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Df1dfc010580Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 157dbacad097Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3783ebdeabc2

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Aw_writerСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Medal211
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix414Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix651Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 D7c85b59e0b8
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8aa1a0d879c3 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix101Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Пт 15 Июн 2012 - 20:55

Здравствуйте! То есть получается что даже суп теперь 150 есть?
17 день 15.06
8-00 вода
8-10 чай
8-30 гречка 50 молоко 100 платно 50
11-30 курица 100 салат(зелень огурец)50гр платно 150
14-30 суп грибной 200гр(ела по старому т.к.только прочитала) платно 200
17-30 рыба 50 огурец 100 платно 50
19-30 творог 50 помидор 100
1.5 л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Воробушек в Пт 15 Июн 2012 - 21:00

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 410992 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 581289
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E85ecf09f805Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Aw_writerСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Medal211

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Edbea5db4650Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F21083a946daСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 D7c85b59e0b8

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 174Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Aw_helperСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8aa1a0d879c3 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix101

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2fСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Fbf6e09cd809Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 04_best_week_author_text_post

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 0945665001388060082Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4550516

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 D7c85b59e0b8

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 KOFEСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 MEDALPOTELUICIKСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 DROZDENIYFORUMA

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Сб 16 Июн 2012 - 20:18

Здравствуйте))
вес с начала программы 97 кг
вес на прошлой недели 80.5
вес на этой недели 80кг
отвес 0.5 кг
отвес с начала программы 17кг
18 день 16.06
12-00 вода
12-10 чай
12-30 гречка 50 молоко 100 платно 50
14-30 курица 100 салат 50 платно 150
16-30 суп с мясом 150гр
18-30 рыба 100 помидор 50 платно 100
20-30 творог 50 кефир 100 платно 50
1.5лводы на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Сб 16 Июн 2012 - 20:39

Анечка, приветик. Я уже немножко заволновалась. tongue
17 кг - отличный отвес за программу.
Умница!
Как выходные проходят? Еды хватает?
Осталась всего три дня. Держимся , собираем всю волю в кулак и уверенной походкой направляемся к завершению этапа. Осталось так мало, за то потом будешь уважаемой личностью на Пышке! Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 625874378 :gubki:

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Вс 17 Июн 2012 - 20:15

Здравствуйте,да я уже привыкла так питаться мне кажется что 200гр еды будет гигантская порция))
18 день 17.06
12-00 вода
12-10 чай
12-30 суп грибной 150гр платно 150гр
14-30 гречка 50 молоко 100 платно 50
16-30 курица 100 салат 50 платно 150
18-30 творог 100 кефир 50 платно 100
20-30 рыба 50 помилор 100
1.5л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Вс 17 Июн 2012 - 20:24

Анечка, а день-то уже 19, а не 18. Скоро уже заканчивать будешь.
мне кажется что 200гр еды будет гигантская порция))
xi-xi Ото сказала! ты прям настоящий гурман у нас!!! pivo

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Пн 18 Июн 2012 - 20:23

здравствуйте Татьяна! Завтра сдаю два экзамена.)
20 день 19.06
9-00вода
9-10 чай
9-30 гречка 50гр молоко 100 платно 50
12-30 суп грибной 150 платно 150
15-30 курица 100 салат(огурец, помидор.зелень) 50 платно 150
18-30 творог 100 помидор 50 платно 100
20-30 рыба 50 огурец 100 платно 50
1.5 л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Пн 18 Июн 2012 - 20:41

Приветик, Анечка! Ты у меня завтра ещё и третий этап завершаешь. Вот. Вечером-ночью обязательно выходи на связь. ladoshki
Ни пуха, ни пера!!! privet

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Вт 19 Июн 2012 - 22:31

21 день

7-00вода
7-10 чай
7-30 гречка 50гр молоко 100 платно 50
10-30 мясной суп 150 платно 150
13-30 курица 100 салат(огурец,зелень) 50 платно 150
16-30 творог 100 кефир50 платно 100
19-30 рыба 50 помидор 100 платно 50
1.5 л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Вт 19 Июн 2012 - 22:39

Приветик, Анечка! с третьим этап ты сегодня уже расстаешься. Завтра выходной, кушаешь все, что хочешь, порцию только сохраняй 150 г . не забудь сдать свой утрешний вес -буду ждать. Как экзамены?

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 1e981048d0a1781584a3f0c0e810fed9
Анечка - Nusha1993!
Мы очень рады и гордимся твоим стойким характером!
Умница и красавица!
Повторно ты смогла пройти нелегкий путь
третьего этапа длиной в три недели .

Теперь ты МАГИСТР!!!
Уважаю, восхищаюсь и горжусь!

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 65255253_65161036_64072037_Rose_background_2

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Чт 21 Июн 2012 - 1:08

Аня!
Начинаем работать на повторном 2*2 этапе.
Успехов и удачи!
Желчегонные и рыбий жир пропить.
Плавно и постепенно увеличить порции до 200г, а воду до 2 л.
Пользоваться льготным списком еды для "взрослых девочек", но с умом.
Дней через 7-10 сделать первую разгрузку.
Жду вес. Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 410992

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Пн 25 Июн 2012 - 1:59

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 40d35d6eef76f21df7b5abc014b5b5f0
Анечка!
Вот и пройден третий этап повторно.
Теперь ты Магистр.
Несколько вопросов к тебе для нашей газеты. Ответь на них, пожалуйста.
Два раза ты прошла третий этап. Какой из них для тебя был тяжелее?
Поделись с нами впечатлениями о прохождении повторного третьего этапа.
Чего хотелось из запрещенных продуктов?
Как себя чувствуешь в новом весе?
Гардероб обновился?
Тяжело пришлось совмещать третий этап, сессию (так и не знаю как сдала), свидания с молодым человеком?
Может я о чем не спросила, а ты хочешь рассказать? с удовольствием послушаем.
Твои пожелания , рекомендации для тех, кто будет проходить третий этап.
От себя хочу добавить. Несколько раз ты заставляла своим молчанием волноваться. Боялась, что Доктор за прогулы, а выходила ты на связь не каждый день,поставит вопрос о снятии тебя с этапа. Мудрый человек, Татьяна Львовна, этого не сделала. Еще хочу сказать, что очень уважаю тебя за серьёзное отношение к своему здоровью, весу, питанию. В твоем возрасте мало, кто об этом задумывается. А ты -МОЛОДЕЦ!!! Горжусь тобой- свидания, ночные прогулки, экзамены, друзья-подружки...но ты смогла завершить Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 744764

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 A851d7541e8842cc959dc4d8f3d00f64Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 A851d7541e8842cc959dc4d8f3d00f64Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 A851d7541e8842cc959dc4d8f3d00f64

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Ср 27 Июн 2012 - 21:23

Здравствуйте Татьяна, я очень сильно извиняюсь, что так пропала. были очень тяжёлые дни,просто не было вобще времени выйти, а потом ещё и интернет не работал. Программу не нарушала каждый день увеличивала порцию на 10 гр и так до 200гр. можно вес завтра сдать???
7 день этапа 2*2
9-00 вода
9-10 чай с шоколадкой
9-30 гречка с молоком 200гр
11-30 курица 100гр кортошка 100гр
14-30 борщ с мясом,хлеб 250гр
16-30 салат(брынза,зелень, помидор,огурец)200гр
19-30 яйцо,огурец 200гр
2л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Ср 27 Июн 2012 - 22:05

Приветик, Аня!
Возвращайся к разгрузкам - уже можно.
Завтра жду вес. Ответь , пожалуйста, на вопросы.
Хорошо бы и фото свеженькое показать. Можно с мамой прям.
:ay:

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Чт 28 Июн 2012 - 19:27

вес на прошлой недели 80 кг
вес на этой недели 79 кг
отвес за неделю 1 кг
отвес за программу 18 кг
8 день 2*2
9-00 вода
9-10 чай с шоколад
9-30 рис с молоком 200гр
12-30 курица,салат(огурец зелень перец)200гр
15-30 грибной суп,хлеб 250гр
17-30 молоко с малиной 200гр
19-30 творог 200гр
2 л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Чт 28 Июн 2012 - 19:36

Поставь вес, пожалуйста, по окончании 3 этапа! Спасибо! Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 203677

__________________________
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Df1dfc010580Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 157dbacad097Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3783ebdeabc2

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Aw_writerСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Medal211
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix414Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix651Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 D7c85b59e0b8
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8aa1a0d879c3 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix101Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Сб 30 Июн 2012 - 23:14

10 день этапа 2*2
7-00 вода
7-10 чай с шоколадкой
7-30 гречка с молоком 200
10-30 свинина салат(огурец зелень)200гр
13-30 суп грибной,хлеб 250гр
16-30 курица, салат (помидор огурец)200гр
19-30 творог 200гр 2 л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Сб 30 Июн 2012 - 23:47

Приветик, порядок.
Когда разгрузку планируешь?

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Вс 1 Июл 2012 - 20:59

Здравствуйте Татьяна,сегодня сделала разгрузку на молоке
утром вес 79
вечером вес 78.8
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Вс 1 Июл 2012 - 23:17

Приветик, Анюшечка, жду с нетерпением завтрашнего отвеса! Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 622121
Ответь на вопросы, пожалуйста:
https://www.mypishka.net/t2014p380-topic#122414

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Вс 8 Июл 2012 - 23:52

Аня!
Ты где пропала? ты продолжаешь работать на программе?
Предупреждение. Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4118968089
Во-первых - все, кто пропустит хотя бы одну неделю занятий в школе похудения, будут без предупреждения, переведены в группу "Худеем сами", или в группу "Читатели". Вернуться на этапы можно будет только при условии, неукоснительного выполнения всех меню, и хорошего худения в течение 2 недель. Потом, модератор решит, переводить или не переводить на дальнейшие этапы.

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Ср 11 Июл 2012 - 18:26

Здравствуйте Татьяна я очень сильно извеняюсь я узжела.
При отъезде соблюдала всё без нарушений
сейчас я вешу 77 кг
отчёт за сегодня(если нужно я напишу те меню)
10-00 вода
10-10 чай с шоколадкой
10-30 гречка с молоком 200гр
12-30 курица салат(огурец помидор)200гр
14-30 суп грибной,хлеб 250гр
16-30 рыба, салат(огурец помидор)200гр
19-30 творог 200гр
2л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Ср 11 Июл 2012 - 18:33

1,8 кг сбросила с 1июля? обалдеть! Тогда продолжай в своей же группе. Успеха тебе! ladoshki

__________________________
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Df1dfc010580Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 157dbacad097Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3783ebdeabc2

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Aw_writerСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Medal211
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix414Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix651Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 D7c85b59e0b8
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8aa1a0d879c3 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix101Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Чт 12 Июл 2012 - 19:27

12-00 вода
12-10 чай шоколад
12-30 овсянка молоко 200гр
14-30 суп с грибами,хлеб 250гр
16-30 творог 200гр
18-30 салат яйцо,зелень 200гр
20-30 курица помидор 200гр
2л воды на ночь кефир
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Nusha1993 в Чт 12 Июл 2012 - 19:28

Спасибо большое Вам Татьяна Львовна
Nusha1993
Nusha1993
 
 

Петух Женщина
Регистрация : 2012-01-09
Сообщений : 199
Магистр
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 B74ba7e910a2
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8c5b991e05cbf8ea7b8e117b25de5bcdСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 24014679Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 489f6190b42bca2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 F42f9fe942c2Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3e98838dab2f

Возраст : 27
Как вас называть? : Nusha1993
Откуда : Омск
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Чт 12 Июл 2012 - 19:46

Все очень хорошо! Молодец! ladoshki Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 622121

__________________________
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Df1dfc010580Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 157dbacad097Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3783ebdeabc2

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Aw_writerСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Medal211
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix414Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix651Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 D7c85b59e0b8
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8aa1a0d879c3 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix101Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Чт 12 Июл 2012 - 22:35

Аня! Завтра сдача веса пятничного Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 410992 .Ждем!!! Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4294275912

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Пт 20 Июл 2012 - 19:22

Аня! Ауууу! Неделя прошла, а тебя все нету. Если ты в отпуске, то напиши до которого числа. Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4294275912

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Вс 29 Июл 2012 - 12:00

Аня! Июль заканчивается, а ты всё молчишь. Как вес? в пятницу нужно было отчитаться, как питание? ты где сейчас?
Сама не можешь выйти на связь, попроси отписаться за тебя маму, Любу Фролову, Лену. Жду и уже немножко волнуюсь о пропаже. Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 445898

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Evgesha в Вс 29 Июл 2012 - 12:57

Нюшу тереводим в читатели! Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 622121

__________________________
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Df1dfc010580Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 157dbacad097Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 3783ebdeabc2

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Aw_writerСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 19e4adcfb4f8Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Medal211
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix414Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix651Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 D7c85b59e0b8
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 8aa1a0d879c3 Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Pix101Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Ника в Сб 4 Авг 2012 - 0:00

Аня! я тебя не дождалась . Перевожу в читатели, правда, учитывая твои достижения, для тебя это группа ,, Бакалавры, Магистры..."
Захочешь продолжить у нас худеть, отпишись здесь . Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 4294275912

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 94afd97c693b
Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 64adc3eaa282Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 S1

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Sun-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 9e9e32f4ea99

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Applications-2-iconСтраничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка Nusha1993 -  Магистр, 2*2 этап - Страница 10 Empty Re: Страничка Nusha1993 - Магистр, 2*2 этап

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 10 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения