Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42359) |
| |||
ЮлияАлександровна (31609) |
| |||
Воробушек (23262) |
| |||
дымка (22945) |
| |||
sirinka (5394) |
| |||
Елена - Алена (4830) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Страница 23 из 25 • 1 ... 13 ... 22, 23, 24, 25
Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Первое сообщение в теме :
|
- Былые результаты программы:
ПРИВЕТ
1 этап
с 19 августа 2011г
74,2кг.
1 этап
с 27 июня 2011г
70,1кг.
2*2 этап
с 17 марта 2011г
67.2кг.
Третий этап
с 3 марта 2011г
69.8 кг
Второй этап
с 3 января 2011г
72,4 кг
Первый этап
с 25 ноября 2010г
77,8 кг
Блокнот
с 15 ноября 2010г
79,1 кг
ваша программа начинается - 25 ноября 2010г
ваш рост-170 см
ваш вес- 79,1 кг
ваш объем талии- 101 см
желаемый вес 65 кг
Последний раз редактировалось: Limonchella (Чт 25 Ноя 2010 - 8:20), всего редактировалось 4 раз(а)
Limonchella-
-
Регистрация : 2010-07-31
Сообщений : 3174
Возраст : 44
Как вас называть? : Ира
Дети : Елена, 20 лет
Откуда : Канада
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
2*2 этап 20 день (17.10.12)
Разгрузочный день! :ribki:
Разгрузка твердая, куриная грудка 500 гр..
Первое утро - 67.0 кг
Вечер - 67.5 кг
Второе утро - 66.6 кг
Отвес за разгрузку - 0.4 кг
Вода 2 литр
кефир на ночь
Самочувствие: Трудно перенесла...
Леночка, утро доброе!!!
У меня постоянно мысли в голове, что надо программу заканчивать. Вес удерживать... во общем все в этом духе...
Разгрузочный день! :ribki:
Разгрузка твердая, куриная грудка 500 гр..
Первое утро - 67.0 кг
Вечер - 67.5 кг
Второе утро - 66.6 кг
Отвес за разгрузку - 0.4 кг
Вода 2 литр

Самочувствие: Трудно перенесла...
Леночка, утро доброе!!!
У меня постоянно мысли в голове, что надо программу заканчивать. Вес удерживать... во общем все в этом духе...

Последний раз редактировалось: Timidy (Чт 18 Окт 2012 - 15:01), всего редактировалось 1 раз(а)
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Татьяна Львовна, спасибо! Добрый день!
Посоветуйте мне, у меня грядут разные праздники, поездки и масса встреч... Вес меня уже устраивает. Понимаю, что дальше организм будет с боем отдавать потихоньку... Психологически я настроена удерживать вес, дальше не сильно хочу худеть. Понимаю, что мне уже почти 40 и надо думать о здоровье. В том смысле, что совсем худющей я не хочу быть... Естественно я питаюсь как на втором этапе уже постоянно. Может 4 приема сделать?? Почему такие мысли, потому что порция 200 грамм большая... А если приемов 4, то и порция 200 нормальная получается...
Я с 26 октября беру там аут (меню писать не смогу)... на 10 дней, на время поездки... Надо как-то правильно все расставить в моей голове...
Посоветуйте мне, у меня грядут разные праздники, поездки и масса встреч... Вес меня уже устраивает. Понимаю, что дальше организм будет с боем отдавать потихоньку... Психологически я настроена удерживать вес, дальше не сильно хочу худеть. Понимаю, что мне уже почти 40 и надо думать о здоровье. В том смысле, что совсем худющей я не хочу быть... Естественно я питаюсь как на втором этапе уже постоянно. Может 4 приема сделать?? Почему такие мысли, потому что порция 200 грамм большая... А если приемов 4, то и порция 200 нормальная получается...
Я с 26 октября беру там аут (меню писать не смогу)... на 10 дней, на время поездки... Надо как-то правильно все расставить в моей голове...

Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Порции, в сторону уменьшения, ты можешь делать уже по желанию, нельзя только превышать объем порции выше 200г. Режим у тебя может уже быть, свободный. Единственное, это наличие 2л воды, каждый день, обязательный суп ежедневно, и кефир на ночь. Это тебе на последующие
3 года, а дальше - как знаешь!
Успеха тебе и удачи! Не раскоровей опять!
Можешь побыть на 4 этапе месяц, и тоже станешь выпускницей программы.
3 года, а дальше - как знаешь!
Успеха тебе и удачи! Не раскоровей опять!

Можешь побыть на 4 этапе месяц, и тоже станешь выпускницей программы.

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Приветик, Оля!
Хороший отвесик получился на курочке 
Предлагаю тебе по возвращению 4 заключительный этап.


Предлагаю тебе по возвращению 4 заключительный этап.
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Татьяна Львовна, Леночка спасибо мои родные!!!
Давайте так и сделаем, я попробую после отпуска на 4 этап. Я потом опять в Россию лечу на декабрь.
Ну что касаемо программного питания, так оно мне на всю жизнь... Страшным словом не хочу называться... А программу хочу закончить. Думаю, что после прохождения программы, ну скажем в январе меня можно будет в Худеем сами перенести, чтоб я с вам все равно была...
Сходила в парилку и бассейн... съела после него грейпфрут...
Давайте так и сделаем, я попробую после отпуска на 4 этап. Я потом опять в Россию лечу на декабрь.
Ну что касаемо программного питания, так оно мне на всю жизнь... Страшным словом не хочу называться... А программу хочу закончить. Думаю, что после прохождения программы, ну скажем в январе меня можно будет в Худеем сами перенести, чтоб я с вам все равно была...

Сходила в парилку и бассейн... съела после него грейпфрут...
Последний раз редактировалось: Timidy (Чт 18 Окт 2012 - 15:04), всего редактировалось 1 раз(а)
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Умница, красавица!
Все решила правильно! :pobeda:


__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Спасибо Татьяна Львовна. :gubki:
Вы теперь со мной на всегда повязаны... или я с вами...



Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Ты со мной, а я с тобой, обе мы красавицы (песня)

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.

в начале программы 83.1 кг
в прошлую пятницу 66.6кг
сегодня 66.8кг
отвес за неделю +0.2 кг
с начала программы - 16.4 кг
Леночка, утро доброе!
Я прошусь в отпуск с сегодняшнего дня на три недели. Как вернусь, пойду на 4 этап...

Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
приветик!
Оля, отпустить-то я тебя могу... но ведь еще не уезжаешь? может, еще неделю пишешь меню? или как?

Оля, отпустить-то я тебя могу... но ведь еще не уезжаешь? может, еще неделю пишешь меню? или как?

Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Леночка, утро доброе! Времени совсем нет... Ты даже не представляешь какая загруженность. Я просто не хочу вас подводить, я пока буду писать как смогу... :gubki: Ну все я побежала Аришку будить...
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Ну хорошо, раз так, большая девочка - сама решай!
Удачи тебе во всех делах!
Появись перед отъездом, если будет возможность...
Удачи тебе во всех делах!

Появись перед отъездом, если будет возможность...
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.


Я думаю, если что сразу к вам суда приду...
Единственный вопрос у меня остался про волосы. Стали они сильно выпадать. Видно после третьего этапа... думаю курс витаминов пропить.
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
У нас где-то была тема про волосы... сейчас поищу...
https://www.mypishka.net/t1201-topic#41718 вот здесь
https://www.mypishka.net/t1201-topic#41718 вот здесь

Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Татьяна Львовна, Леночка! Утро доброе!
У меня все хорошо. Питаюсь по программе. Завтра День рождения Аришке. 7 лет. Ношусь, как угорелая... Гости придут, квартиру разбираю, чемодан собираю... доделываю все заказы... В среду планирую разгрузку на молокочае. Отчет будет.
У меня все хорошо. Питаюсь по программе. Завтра День рождения Аришке. 7 лет. Ношусь, как угорелая... Гости придут, квартиру разбираю, чемодан собираю... доделываю все заказы... В среду планирую разгрузку на молокочае. Отчет будет.
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Олечка, поздравляю Аришку с днем рождения!
Пусть растет большой, умничкой и красавицей!

Пусть растет большой, умничкой и красавицей!
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Аришку с днем Рождения!
Пусть растет умной, красивой, здоровой и счастливой!

Пусть растет умной, красивой, здоровой и счастливой!





__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
2*2 этап 27 день (24.10.12)
Разгрузочный день! :ribki:
Разгрузка жидкая, молоко 1.500 л..
Первое утро - 66.2 кг
Вечер - 66.5 кг
Второе утро - 65.5 кг
Отвес за разгрузку - 0.7 кг
Вода 2 литр
кефир на ночь
Самочувствие: отличное.
Леночка, Татьяна Львовна утро доброе!
У меня все хорошо. Аришкин День рождения прошел и всем все понравилось... Самое главное именинница была в восторге... Море подарков...
Сегодня придёт самый лучший друг в гости, они с Аришкой родились в один день. Мальчишка переехал в другой город и очень скучает. И мы решили перед отъездом повидаться.
Я собираю чемодан, завтра рано утром улетаем мы с Аришкой. Папа наш остается работать...
Вчера была в сауне и бассейне. Правда забыла аспаркам принять, приму сейчас... Телефон с инетом сломался, так что я возможно с маминого компа буду входить в инет... не теряйте меня, я в Питере и Москве. Вернусь 5 ноября. Программу соблюдаю. :gubki:
Разгрузочный день! :ribki:
Разгрузка жидкая, молоко 1.500 л..
Первое утро - 66.2 кг
Вечер - 66.5 кг
Второе утро - 65.5 кг
Отвес за разгрузку - 0.7 кг
Вода 2 литр

Самочувствие: отличное.
Леночка, Татьяна Львовна утро доброе!
У меня все хорошо. Аришкин День рождения прошел и всем все понравилось... Самое главное именинница была в восторге... Море подарков...
Сегодня придёт самый лучший друг в гости, они с Аришкой родились в один день. Мальчишка переехал в другой город и очень скучает. И мы решили перед отъездом повидаться.
Я собираю чемодан, завтра рано утром улетаем мы с Аришкой. Папа наш остается работать...
Вчера была в сауне и бассейне. Правда забыла аспаркам принять, приму сейчас... Телефон с инетом сломался, так что я возможно с маминого компа буду входить в инет... не теряйте меня, я в Питере и Москве. Вернусь 5 ноября. Программу соблюдаю. :gubki:


Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Оля, приветик!
Отвес замечательный, и вес тоже (смотрю, отвесик за неделю намечается)
Удачной тебе поездки, пусть все сложится как задумала.
Про нас не забывай, мы тебя ждем! :pobeda:

Отвес замечательный, и вес тоже (смотрю, отвесик за неделю намечается)
Удачной тебе поездки, пусть все сложится как задумала.

Про нас не забывай, мы тебя ждем! :pobeda:
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Леночка, спасибо!!!
Завтра вес сдам с самого утра...
Как про вас забудешь... уже ни как...
Завтра вес сдам с самого утра...


Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.

в начале программы 83.1 кг
в прошлую пятницу 66.8кг
сегодня 65.9кг
отвес за неделю -0.9 кг
с начала программы - 17.2 кг
Татьяна Львовна, Леночка!!! Утро доброе! Я улетаю через 20 минут... До встречи...

Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Оленька, отвес - просто супер! :отлично:
Счастливой поездки!
Счастливой поездки!

Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.

в начале программы 83.1 кг
в прошлую пятницу 65.9кг
сегодня 67.0кг
отвес за неделю +1.1 кг
с начала программы - 16.1 кг
Татьяна Львовна, Леночка!!! Утро доброе!
Я сейчас в Питере! У меня все хорошо. Вес примерный на весах механических... Ничего не понятно... Но думаю там реальная другая цифра, поменьше. У меня КД вчера начались... И отеки большие. Поэтому не смотреть на вес строго... Скоро прилечу в свою Англию и полное очищение организма проведу...
В остальном все отлично. Все дела сделала, довольна. Аришка общается с бабулей и дядей... Прилетаю в понедельник поздно ночью. Во вторник выйду на связь... в прошлою среду разгрузку не делала. А как приеду сделаю на молоке... :gubki:

Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Привет, Оленька!
Отдыхай, но не расслабляйся... (а механические всегда на самом деле показывают меньший вес...), у тебя ту и кд, и перелет, и работа, и отдых... все сказалось на весе...
Ничего, ты справишься!

Отдыхай, но не расслабляйся... (а механические всегда на самом деле показывают меньший вес...), у тебя ту и кд, и перелет, и работа, и отдых... все сказалось на весе...
Ничего, ты справишься!

Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.

в начале программы 83.1 кг
в прошлую пятницу 65.9кг
сегодня 67.3кг
отвес за неделю +0.3 кг
с начала программы - 15.8 кг
Татьяна Львовна, Леночка!!! Утро доброе!
Я вернулась. У меня был небольшой срыв, но все позади. Работа продолжается. Замеры сейчас измерю и внесу в табличку...

На сегодня у меня все отлично. Поездка была отличной. Скоро опять поедем в Москву 15 декабря...


З.Ы. ОЧЕНЬ ПО ВАМ СОСКУЧИЛАСЬ...
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Оля, привет!
Фотосессия - это круто, надо точно быть в форме, ты отлично справишься, красавица! :отлично:

Фотосессия - это круто, надо точно быть в форме, ты отлично справишься, красавица! :отлично:
Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
2*2 этап (09.11.12)
7:15 - встала
7:30 - вода
7:45 - чай фрукт. + шоколад 20гр., мед 1ч.л.
Завтрак
8:15 - овсянка с мясом, салат = 200гр.
Ланч
11:00 - яйцо + салат = 200гр.
Обед
13:40 - салат с курицей, оливками, орехами = 200гр.
Полдник
16:30 - томатный суп + кусочек мяса с хлебушком = 200гр.
Ужин
19:15 - рыба с отварной брокколи = 200гр.
Фрукты между приемами еды: 3 яблока, 2 сливы.
Вода 1.5 - 2 литр. Кефир перед сном.
Леночка, утро доброе!
Отчет писать вечером пока не получается, ну настроюсь... У нас теперь 4 часа разница во времени.
Грядут перемены. С учебы я вчера ушла, и собираюсь с января учиться каждый день... Ну пока встала на очередь, группы все забиты. Не могу больше мотаться в другой город учится, совсем не получается.
7:15 - встала
7:30 - вода
7:45 - чай фрукт. + шоколад 20гр., мед 1ч.л.
Завтрак
8:15 - овсянка с мясом, салат = 200гр.
Ланч
11:00 - яйцо + салат = 200гр.
Обед
13:40 - салат с курицей, оливками, орехами = 200гр.
Полдник
16:30 - томатный суп + кусочек мяса с хлебушком = 200гр.
Ужин
19:15 - рыба с отварной брокколи = 200гр.
Фрукты между приемами еды: 3 яблока, 2 сливы.
Вода 1.5 - 2 литр. Кефир перед сном.
Леночка, утро доброе!
Отчет писать вечером пока не получается, ну настроюсь... У нас теперь 4 часа разница во времени.
Грядут перемены. С учебы я вчера ушла, и собираюсь с января учиться каждый день... Ну пока встала на очередь, группы все забиты. Не могу больше мотаться в другой город учится, совсем не получается.

Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Олечка
, по меню замечаний нет, молодец!
очень сытно получилось.


Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Леночка, спасибо!
Вот сегодня я уснула днем, прямо перед приемом пищи, и пропустила аж два приема... Очень сильно сказывается разница во времени, 4 часа. Ни как не могу восстановиться... Так что сегодня ем по программе, но получится только три раза.
Вот сегодня я уснула днем, прямо перед приемом пищи, и пропустила аж два приема... Очень сильно сказывается разница во времени, 4 часа. Ни как не могу восстановиться... Так что сегодня ем по программе, но получится только три раза.
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Понятно, всяко бывает, сон тоже важен, тем более, что разница во времени произошла, организму еще привыкнуть нужно.
Все образуется.
Все образуется.

Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Леночка, добрый день!
Вчера у меня была разгрузка, не успела вес взвесить вечерний. Аришка болеет с температурой. Заснули в обнимку...
Я вот думаю, мне сейчас писать меню ОЧЕНЬ сложно. И к тому же мы хотели меня на 4 этап перевести. Как лучше поступить? Что делать-то бум?
Разгрузочный день! :ribki: 14.11.12
Разгрузка твердая, творог 500 гр..
Первое утро - 67.5 кг
Вечер - кг
Второе утро - 66.2 кг
Отвес за разгрузку - 1.3 кг
Вода 1.5 л.
кефир на ночь
Самочувствие: отличное.
Вчера у меня была разгрузка, не успела вес взвесить вечерний. Аришка болеет с температурой. Заснули в обнимку...
Я вот думаю, мне сейчас писать меню ОЧЕНЬ сложно. И к тому же мы хотели меня на 4 этап перевести. Как лучше поступить? Что делать-то бум?
Разгрузочный день! :ribki: 14.11.12
Разгрузка твердая, творог 500 гр..
Первое утро - 67.5 кг
Вечер - кг
Второе утро - 66.2 кг
Отвес за разгрузку - 1.3 кг
Вода 1.5 л.

Самочувствие: отличное.
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
Думаю Оля, пойдешь ты на 4 этап. Нужно уже и к выпуску готовиться!.

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
@Evgesha пишет:Думаю Оля, пойдешь ты на 4 этап. Нужно уже и к выпуску готовиться!.![]()
Татьяна Львовна, Добрый день!
Спасибо! Я тоже так думаю... У меня ровно месяц есть. Мы 15 декабря улетаем опять в Москву. Вернемся 7 января. В жизни все меняю, ну почти все. Ушла с учебы, подала документы в университет на английский, поставили на лист ожидания. Надеюсь с января пойду учится английскому на полную неделю. А то два раза в неделю нет толку... Волонтером пока работаю, но думаю, что скоро это тоже закончится.
В творчестве тоже меняю. Фри-формы остаются бисерные, но хочу новые техники пробовать. Летом возможно надо будет переезжать в другую квартиру... Так что жизнь течет и это здорово!!!!

Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.
ЗдорОво, Олечка
и здОрово , что у тебя такие перемены!
На 4 этап иди, как договаривались! С завтрашнего дня, напишешь мне вес и я перенесу твою страничку....

На 4 этап иди, как договаривались! С завтрашнего дня, напишешь мне вес и я перенесу твою страничку....

Воробушек-
-
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна :
Re: Страничка Timidy, Магистр, повторные этапы.

в начале программы 83.1 кг
в прошлую пятницу 67.3кг
сегодня 66.5кг
отвес за неделю -0.8 кг
с начала программы - 16.6 кг
Страница 23 из 25 • 1 ... 13 ... 22, 23, 24, 25
Пышка - худышка :: Архив форума :: Библиотека :: Странички
Страница 23 из 25
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
» Добро пожаловать!
» Привет!!! 911
» Наш Праздник!
» Аудиокниги.
» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап