Пышка - худышка
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 2120589027 Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 
Ника (42344)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31570)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 
дымка (22945)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 
sirinka (5389)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4828)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_lcapСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_voting_barСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 EmptyВчера в 20:02 автор Светуля

» Добро пожаловать!
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Страница 5 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Admin в Пт 18 Июн 2010 - 17:57

Первое сообщение в теме :

 (600x400, 61Kb)
Чтобы худеть - нужно есть !!!!! :ок:

Первый этап(повторно) с 7 января 2013г кг
Блокнот(повторно) с 19 декабря 2012г кг
Худеем сами с 6 августа 2012г 68,5кг
Второй этап (повторно) с 13 мая 2012г 69,9кг
Первый этап(повторно) с 13 апреля 2012г 70,1кг



Былые результаты программы:
Второй этап (повторно) с 5 января 2012г 69,3кг
Первый этап (повторно) с 13 октября 2011г 70,3кг
Блокнот (повторно) с 3 октября 2011г 68,1кг

2*2 этап с 1 июня 2011г 68,1кг
Третий этап с 17 марта 2011г 70 кг
Второй этап (повторно) с 26 марта 2011г 70.3 кг
Первый этап (повторно) с 23 февраля 2011г 71.5 кг
Блокнот (повторно) с 19 февраля 2011г 70 кг

Первый этап (повторно) -с 29. 12. 2010 г. 67,6

Снята с 3 этапа 27 сентября. С весом 67 кг
Третий этап. С 14 сентября 2010 г. Этап не выполнен.
Второй этап. С 16 июля, продолжается с 26 августа 2010 г.



Последний раз редактировалось: Admin (Чт 24 Июн 2010 - 9:59), всего редактировалось 1 раз(а)

__________________________
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 1276854628Rjzg0LlU6
Admin
Admin
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2007-12-19
Сообщений : 645
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9ba083c6744edp9

Возраст : 72
Как вас называть? : Просто доктор
Дети : 5 детей и внуков
Откуда : Украина Киев

http://mech.forum2x2.ru/  http://webmail.mybodyflex.com

Вернуться к началу Перейти вниз


Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Пн 27 Авг 2012 - 11:53

Аня! Жду отчета о работе над весом . Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 4294275912

Ника
 
 

Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Ср 29 Авг 2012 - 12:41

Девочки, Танюша. Я такой поганец, я на "худеем сами" попросилась, а что я на даче с Даничем остаюсь сказать забыла. Только в понедельник приехали, собирать вещи ))) сейчас скоро поедем уже. С весом, тттт, не поднялся, правда больше не снижался, я расслабилась видимо немножко. А сейчас забежала телефот ЕвгенииБФ взять, она же в Алуште жиет, куда мы едем.
Так что уезжаю. Всем большущий привет, всех обнимаю, обнимаю и целую. Наконец-то и мы в отпуск уезжаем, пока девочки ))))
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Ср 29 Авг 2012 - 12:58

Аня! privet
Женя в отпуске еще. Не знаю , вернулась уже или нет с России. На Пышке не появлялась. Ей привет большой, тебе отдохнуть отлично и привести нам фотоотчет с моря и встречу с Женей на фото.
Погоды хорошей и море положительных впечатлений.
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 861372

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Вс 2 Сен 2012 - 18:36

привет девочки!!! мы в алуште. извините, что так пишу, но выхожу в инет с планшета, не очень удобно печатать.
место выбрали, просто замечательное, и погода и море радуют.
питаемся в столовой, так что я и при супах и при салатах и вообще пока питание хорошее, тттт, ни у кого проблемм с животом не было. Сегодня первый вечер условно свободный, сидим дома, данич затемпературил, надеюсь ничего серьезного. но в общем у меня лекарства все с собой, так что пока справляемся. а так все замечательно, купались, загарали. уже нашли себе друзей с дитем, так что всем было весело.
всем вам любимые мои пышки худышки большой привет!!!! буду еще связь держать
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Воробушек в Вс 2 Сен 2012 - 18:53

Отличного вам отдыха, Анечка! Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 2956289297
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E85ecf09f805Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Medal211

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Edbea5db4650Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 2Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 F21083a946daСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 D7c85b59e0b8

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 174Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_helperСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 8aa1a0d879c3 Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Pix101

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 19e4adcfb4f8Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 3e98838dab2fСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Fbf6e09cd809Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99 Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 04_best_week_author_text_post

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 0945665001388060082Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 4550516

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 D7c85b59e0b8

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 KOFEСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 MEDALPOTELUICIKСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 DROZDENIYFORUMA

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Пн 3 Сен 2012 - 0:01

Анечка! Хорошей погоды, теплой водички, вкусной пищи! Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 2956289297

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Ср 5 Сен 2012 - 23:21

привет девочки!
и снова я :-) спасибо большое за пожелания. погода и правда радует, сегодня купались и загорали, просто чудо как хорошо, особенно на контрасте с родным ярославлем, там всего 9С и дожди... все складывается как я хотела, две недели лета взаймы у крыма, когда у нас уже совсем осень. Данич поправляется, так что больше ничто не омрачает отпуск. надеюсь что еще даже куда-нибудь получится скататься. Дорогие мои пышечки, обнимаю и целую вас!!!
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Ср 5 Сен 2012 - 23:58

Аннушка! Рада твоему лету с хвостиком. Набирайтесь здоровья, солнышка на целый год !!! Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 625874378 Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 2956289297 pivo

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт 6 Сен 2012 - 8:51

Аня, с Женей вы встретились?

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31570
Награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Евгениябф в Сб 8 Сен 2012 - 15:52

Аня, привет! Я сама к 1 сентября прибыла из отпуска, сегодня только девочки (Ника) подсказали, что ты где-то недалеко от меня. Маякни!
Евгениябф
Евгениябф
МАГИСТР

Обезьяна Женщина
Регистрация : 2010-01-24
Сообщений : 1417
Магистр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 B74ba7e910a2

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 24014679Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 489f6190b42bca2Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 F42f9fe942c2Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 D7c85b59e0b8Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 3783ebdeabc2


Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_helperСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 19e4adcfb4f8Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Возраст : 52
Как вас называть? : Женя
Дети : Юля,1992г.р, Владилена,2002 г.р.
Откуда : Украина, Крым
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Сб 15 Сен 2012 - 22:28

Всем доброй ночи. Вчера в пятницу все взвесила, с утра назамерялась во всех местах. Смешно даже. Я стабильна как бронетранспортер: ни в плюс, ни в минус. Как уезжала, так и вернулась с тем же, ну хоть не прибавилось ничего и то радует, т.к. небольшие отступления себе позволяла, в основном алкогольные. Бокал вина почти каждый вечер присутствовал, да и фрукты вечером бывало лопала, не сдерживалась: у нас таких арбузов, дынь и персиков, что аж во рту тают, отродясь не водилось. Сегодня первый день, когда в холодильнике завелись все нужные продукты, а квартира приняла стабильно обжитой вид, начинаю работать. На неделе запланирую разгруз на молокочае. Плюс надо восстанавливать привычку заниматься спортом хотя бы 2-3 раза в неделю. Пока из планов все, неделя все равно будет напряженная, дела за время отпуска накопились разные, так что перенапрягать себя не хочу, а то знаю я эту мою психику, чуть пережмешь и она устроит пьяные пляски с бубликом.

резюмирую задание мне на неделю:
разгруз на МЧ
2-3 раза позаниматься спортом
ну и естественно: програмное питание

пока :ay:
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Сб 15 Сен 2012 - 22:43

Аня! Приветик. Вот здОрово, что вес у тебя стабильный. Умничка!
Рада твоему возвращению. С нетерпением жду новых материалов в твоей теме. Заскучали прям без новенького. Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 622121

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Чт 20 Сен 2012 - 8:52

Добрый день privet
Сегодня, конечно, не пятница, но надеюсь отчитываться все равно можно Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 2956289297

Вчера был у меня разгруз на молокочае. Результаты приятные Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 410992

вес утром 69,1
вес вечером 68,8
вес утром следующего дня 68,1
отвес за разгрузку -1кг

посмотрим, конечно, какой ещё откат будет, но и первичный результат радует.
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Чт 20 Сен 2012 - 11:10

Аня! Приветик.
Замечательный отвес!
Поздравляю. :Buket1
Кстати, ты не желаешь вернуться на очное обучение? Там и контроль ежедневный и советы Доктора. Помню ты отпрашивалась до осени в Худеем сами.

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Чт 20 Сен 2012 - 15:17

Танюша, пока подожду с возвращением, спасибо. Привыкну сама за себя отвечать, тогда и вернусь, если необходимость будет. А то боюсь опять расслаблюсь, что ответственность с врачами пополам и сяду на шею ножки свесив ))) Пока лучше пусть так все будет. Посмотрим может зимой пойду на странички под наблюдение, там дней рождения куча, НГ, а потом 10 дней ещё праздников. Посмотрим. Пока хочу сама, чтобы никого не подводить, и про свою личную ответственность не забывать.
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Чт 20 Сен 2012 - 15:28

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 622121

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Пт 21 Сен 2012 - 9:36

Доброе пятничное утро!!!
Итак что мы имеем.

вес в прошлую пятницу: 69,1
вес сегодня 68,9 отве за неделю -200г

разгруз проведен, спортом позанималась только 1 раз, как обычно после перерыва очень тяжело затавить себя включиться в спорт.

питание в течении недели было вполне програмное. Нарушения: 3-4 сухаря было съедено. Плюс вчера поужинала поздно около 20:00, раньше никак не получалось.
И ещё хотела спросить. Каждый раз перед КД безумно хочется семечек, хотя обычно я их совсем не ем. Вот и сейчас третий день мучаюсь, прямо засыпаю с меслями о семечках. Вроде, зная свои слабости, даже и количество мяса немножко увеличила перед этими днями, может мне ещё чего-то нехватает, что я о семечках круглые сутки слюни пускаю.
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Пт 21 Сен 2012 - 14:49

Аня!
Спасибо за отчет.
Всё правильно- ты на верном пути. Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 2956289297
Да пощелкай ты эти семечки и забудь. Главное, не переборщи. Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 622121

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Вт 25 Сен 2012 - 9:32

Доброе утро. Я в восторге от нашего листопада, красота неописуемая и так сразу пахнет золотой осенью.... Тлько теперь наша голенькая Хильдочка наверное и вправду мерзнет xi-xi

Танечка, я послушалась тебя и погрызла семечек, грамм 100 сгрызла и вправду отпустило, вспомнила о них только сейчас, когда на страничку зашла. Спасибо большое, а то у меня аж пятки чесались, как их хотелось.

В выходные были на даче, вскопанная грядка под чеснок надеюсь сойдет за небольшую зарядку. Питалась програмно, только может салатов маловато было, яблоками объедались и огурцами. А вот вес свой не знаю, уже три дня как весы приказали долго жить, надеюсь исправить это к пятнице.


пысы: Сходила специально глянула на Хильду, осенняя от летней отличаетя только тем что прикрывается листиками опавшими, хихихих

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E4c571aa8a85 Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 F5ffe5cea3c4

wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Вт 25 Сен 2012 - 9:53

Приветик, Анечка!
Да уж Хильдочка и к осени оригинально приоделась xi-xi

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Пт 28 Сен 2012 - 10:47

Доброе утро. Весы милостиво согласились меня взвесить, хоть я и купила им неподходящую по размру батарейку ))) Правда порадоваться не удалось:

вес в прошлую пятницу: 68,9
вес сегодня 69,2 отве за неделю +300г

разгруз на этой неделе дважды пыталась начать и столько же раз приходила к выводу, что и начинать не стоит. Дома дубак, да ещё и КД, есть хочется безумно. Ну хоть со спортом все в порядке: 2 раза в неделю сделаны, приходилось себя пинать, но уже легче, чем на прошлой неделе.
По питанию - закос. Вчера у мамы ели и конфеты и вафли и вообще лучше бы не заходила - опасное это место, кухня моей мамы, не всегда могу с собой совладать.
Кстати вопрос: сушеные яблоки идут как сухофрукты - 30г в день?
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Пт 28 Сен 2012 - 11:55

Добрый день, Анечка!
Сушеные яблоки относятся к сухофруктам, калорийность у них немножко меньше чем у кураги, изюма - изначально в яблоках меньше сахара.
Мне не понравилось твоё отношение к разгрузкам. Похоже, что ты их стала бояться....а разгрузку нужно делать раз в неделю- это залог того, что вес не будет сильно дергаться в сторону увеличения.
Хотела спросить. У тебя сколько сейчас по весу прием еды? 200г? 250?
Может на недельку вернешься самостоятельно на блокнотик? Вспомнишь правильное питание? потом уменьшишь порции и вернешься к разгрузкам?

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Вт 2 Окт 2012 - 21:09

Привет Танюша.
питание у меня сейчас второэтапное, то есть 200г все приемы пищи и обед 250г.
Разгрузок вроде не боюсь, просто когда холодно, не люблю их делать, я и так обычно во время разгрузок мерзну. На эту пятницу я запланировала разгрузку, и мяса уже купила, КД закончились, и круглосуточное желание поесть закончилось тоже, так что настрой пока нормальный, сомнений не вызывает.
Если блокнотик только ради разгрузок, то думаю необязательно на него ходить. А если ещё какой скрытый смысл есть, тогда могу сходить, с меня не убудет.
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Вт 2 Окт 2012 - 21:49

Приветик, Анечка!
Ну если порции у тебя второэтапные и питаешься ты по правилам, то двигаемся дальше и удачно разгружаемся в пятницу. Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 622121

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Пн 8 Окт 2012 - 14:14

Аня! А чего в пятницу не отчиталась? была ли разгрузка в пятницу, какой результат?

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Вт 9 Окт 2012 - 22:35

Добрый вечер Танюша.
У меня что-то полный закос с техникой. Интернета не было, и весы окончательно порвали со мной отношения. Так что разгруз был, делала на мясе по нашим разгрузкам, но результата я не знаю, и отчет по весу не знаю тоже )))) Разгрузка прошла достаточно легко, хотя безумно спать хотелось. Вес пока не знаю свой, заказала себе на ДР подарок - весы новые, а сама решила не тратиться, так что я ещё 11 дней буду пребывать в счастливом неведении. Ну и закошу ещё два отчета пятничных тоже.
План деятельности похудательной пока выдерживается как следует: програмное питание, разгруз 1 раз в неделю и 2 раза спорт.

Нарушение по питанию было сегодня, до этого вся неделя на пятерочку была, а сегодня утром накосячила по полной: съела 3 конфеты, прямо сразу как встала с постели, даже до стакана с водой утреннего. Что это было? О чем надо спросить себя? А потом весь день опять по программе.
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Вт 9 Окт 2012 - 22:52

Добрый вечер, Анечка!
Что это было? О чем надо спросить себя?
как ночь провела? может результат этого.
Будем вместе ждать твоего подарка.
Завтра конференция начнется, рассчитываем на твою активность, не пропадай. Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 622121

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Воробушек в Ср 10 Окт 2012 - 6:23

Приглашаем на конференцию! :buket9:
https://www.mypishka.net/t2474-topic#136104
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E85ecf09f805Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Medal211

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Edbea5db4650Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 2Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 F21083a946daСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 D7c85b59e0b8

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 174Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_helperСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 8aa1a0d879c3 Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Pix101

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 19e4adcfb4f8Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 3e98838dab2fСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Fbf6e09cd809Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99 Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 04_best_week_author_text_post

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 0945665001388060082Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 4550516

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 D7c85b59e0b8

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 KOFEСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 MEDALPOTELUICIKСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 DROZDENIYFORUMA

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Ср 10 Окт 2012 - 12:57

На конференции буду обязательно, не пропаду.

про ночь: может ты и права, последнее время мало сплю, даже не в эту конкретную ночь, а вообще. Не получается все держать под контролем, то одно, то другое выпущу. Надо взять себя в руки и вернуться к 8-ми часовому сну.
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Ср 10 Окт 2012 - 16:37

Анечка! Сегодня у нас выпуск во взрослую жизнь наших выпускниц.
За тобой напутствие как психолога и как хорошей девочки.

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Пт 12 Окт 2012 - 12:08

Добрый день.
все по порядку:

1. Отчеты. Жизнь вела правильную, на этой неделе краснеть не за что. Два раза спорт, 1 раз разгрузка, я на ней сегодня, питание, тоже в норме. Вчера была на дне рождения, за стол сели в 19:00 примерно, для меня позновато, но я сейчас ложусь поздно, так что 4 часа до сна было. На празднике выпила полбокала вина, съела разных салатов по ложке столовой, салаты попадались и непрограмные, но я не объедалась и действительно просто попробовала. Одним словом поход в гости меня порадовал: я была молодцом.
Результаты разгрузок и вес мой все ещё большая тайна, осталась ещё одна неделя низвестности, расчитываю, что не растолстею за это время.

2. Танюша, увы я в эти дни к компу даже не подходила, меня просто не было дома. Даже питались постоянно на выезде. Вчера вот на ДР были, позавчера в театр кукол чадо водила - это вечера. А в первой половине дня носились по садикам, по больницам. Записала ребенка на все укрепляющие процедуры какие у нас только есть - занимаемся ЛФК, жемчужные ванны, и ещё какая-то фигня имитирующая соляную пещеру. С ноября ещё в бассейн пойдем.

Сегодня первый день разгруженный, так что уселась за комп и к нам скорее.
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Пт 12 Окт 2012 - 12:11

Анечка! Приветик.
Заходи и исправляйся- все дни конференции открыты и сегодня можно отписаться в любой теме
Приглашаем на конференцию!
https://www.mypishka.net/t2474-topic#136104 Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 622121

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Пт 12 Окт 2012 - 14:02

Танюша, я уже во всю исправляюсь. Подскажи мне ещё кое что пожалуйста: у меня есть одна замечательная статья о сахарной зависимости (вред, как справиться, почему возникает с точки зрения физиологии) я её специально для конференции нашей искала, чтобы не фрилансер какой писал, а человек имеющий хоть какое-то отношение к медицине. А теперь вся в задумках куда её вставить, вроде только 6-й день более менее не будет расхождения с темой, но он завтра будет. В общем подожду твоего совета и если что в 6-й её направлю.
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Пт 12 Окт 2012 - 14:52

Давай ко мне сегодня https://www.mypishka.net/t2517-topic#140009
О себе расскажи что-нибудь интереснее, а потом перейди...
почитайте, это вам поможет бороться ... или по другому. :gubki:

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Пт 12 Окт 2012 - 15:18

не туда не пойдет ))) Там ко мне отношения ноль ))) - реально большая статья от диетолога "выдержка из книги" Лучше думаю в 6-й день "Разное".
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Пн 15 Окт 2012 - 10:19

Приветик!
Ждем шикарную статью! privet

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Пн 15 Окт 2012 - 10:43

Танюша, я написала, только пока не то что хотела, пусть все по порядку будет без сумбура. Сегодня же 5-й день, да? я в него статью написала про спа... или не спа...
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Пн 15 Окт 2012 - 10:48

Анечка! Поспеши. Сегодня уже 6 день ( 10, 11, 12, 13, 14, 15). Завтра уже закрываемся праздничный день. А статья классная и концовка прелесть( о подушке и мужчине- прям подняла настроение xi-xi ).

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор wreedy в Сб 20 Окт 2012 - 15:35

Танюша, привет! Завтра будет пятничный отчет, ура-ура!!!
wreedy
wreedy
БАКАЛАВР

Кабан Женщина
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 1293
Бакалавр
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 08bfa8a0537dСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Aw_writerСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Dd4418833a9cСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 319a8796a4fb41e7a3e7993796bf2 PNG

Возраст : 37
Как вас называть? : Анна
Дети : Данечка 7 лет
Откуда : Россия
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Сб 20 Окт 2012 - 18:31

С Днем Рождения, красавица!
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Post-18389-1314802767

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Ника в Вт 23 Окт 2012 - 2:11

@wreedy пишет:Танюша, привет! Завтра будет пятничный отчет, ура-ура!!!
Интересно... Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 4294275912 А когда это завтра наступит?

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42344
награды:
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 94afd97c693b
Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 64adc3eaa282Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 S1

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Sun-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 9e9e32f4ea99

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Applications-2-iconСтраничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 506d9e1fcf62



Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка wreedy- Бакалавр  1 этап Худеем сами - Страница 5 Empty Re: Страничка wreedy- Бакалавр 1 этап Худеем сами

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 5 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения