Пышка - худышка
Гречка по-купечески. Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Гречка по-купечески. 2120589027 Гречка по-купечески. 3008481150
Пышка - худышка
Гречка по-купечески. Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Гречка по-купечески. 2120589027 Гречка по-купечески. 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 
Ника (42352)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31608)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 
дымка (22945)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 
sirinka (5393)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Гречка по-купечески. I_vote_lcapГречка по-купечески. I_voting_barГречка по-купечески. I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Гречка по-купечески. EmptyВчера в 10:58 автор Ника

» Добро пожаловать!
Гречка по-купечески. EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
Гречка по-купечески. EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
Гречка по-купечески. EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
Гречка по-купечески. EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Гречка по-купечески. EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Гречка по-купечески. EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Гречка по-купечески.

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Гречка по-купечески. Empty Гречка по-купечески.

Сообщение автор Evgesha Вт 20 Ноя 2012 - 21:16

Гречка по-купечески
Гречка по-купечески. 444c322fac4b
Ингредиенты:

Гречневая крупа — 150 гр.
Фарш мясной — 250-300 гр.
Лук репчатый — 1 шт.
Томатная паста — 2 ст.л.
Чеснок — 2 зубчика.
Морковь — 1 шт (небольшая).
Масло растительное — 2-3 ст.л.

На 3 порции.

Приготовление гречки по-купечески (с фаршем):

1. Гречку промыть, подсушить на сковороде, смазанной маслом.

2. Обжарить мелко порезанный лук, фарш и натертую на крупной терке морковь до золотистого цвета. Добавить томатную пасту, тщательно перемешать.

3. К мясу и овощам выложить гречку, залить кипятком так, чтобы гречка была слегка прикрыта водой. Посолить. Тушить на медленном огне под крышкой. В готовую гречку по-купечески добавить мелко порезанный чеснок, перемешать. Можно добавить черный молотый перец и лавровый лист.

__________________________
Гречка по-купечески. RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Гречка по-купечески. Df1dfc010580Гречка по-купечески. 157dbacad097Гречка по-купечески. 3783ebdeabc2

Гречка по-купечески. Aw_writerГречка по-купечески. Applications-2-iconГречка по-купечески. 19e4adcfb4f8Гречка по-купечески. Medal211
Гречка по-купечески. E8742431744c6d78eb2d79e76109620aГречка по-купечески. Pix414Гречка по-купечески. Pix651Гречка по-купечески. D7c85b59e0b8
Гречка по-купечески. 8aa1a0d879c3 Гречка по-купечески. Pix101Гречка по-купечески. E17660681da5e457daaa189f1adc5023Гречка по-купечески. 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Гречка по-купечески. Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Гречка по-купечески. Empty Re: Гречка по-купечески.

Сообщение автор Ника Ср 21 Ноя 2012 - 0:01

Спасибо, Татьяна Львовна!
:поздравляю:
Теперь буду знать как блюдо это называется.
Мои любят такую вкуснятинку!!!

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42352
награды:
Гречка по-купечески. 50c244bb10
ЭкстраМагистрГречка по-купечески. 94afd97c693b
Гречка по-купечески. 64adc3eaa282Гречка по-купечески. S1

Гречка по-купечески. Sun-iconГречка по-купечески. 9e9e32f4ea99

Гречка по-купечески. Applications-2-iconГречка по-купечески. 506d9e1fcf62



Возраст : 66
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Гречка по-купечески. Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения