Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42341) |
| |||
ЮлияАлександровна (31541) |
| |||
Воробушек (23262) |
| |||
дымка (22945) |
| |||
sirinka (5387) |
| |||
Елена - Алена (4828) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Страница 22 из 25 • Поделиться
Страница 22 из 25 • 1 ... 12 ... 21, 22, 23, 24, 25
ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Первое сообщение в теме :

В группе Правильное питание сегодня большой праздник:
ЛенаД смогла сбросить аж 10 лишних кг - для её веса это шикарный результат.
Теперь мы все с нетерпением ждем твоего интервью для наших ведомостей.


В группе Правильное питание сегодня большой праздник:
ЛенаД смогла сбросить аж 10 лишних кг - для её веса это шикарный результат.
@Воробушек пишет:ЛЕНОЧКА! ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ
С ЗАСЛУЖЕННОЙ НАГРАДОЙ -
МЕДАЛЬЮ ЗА СБРОС 10 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА!!!
ЖЕЛАЮ НАДОЛГО СОХРАНИТЬ ЭТОТ РЕЗУЛЬТАТ!
Леночка!
Прими наши поздравления!
С наградой , с новым весом!
Умничка! Ты отлично работаешь на программе.

Когда ушло 5 кг,ты не поверила в это, сказала, что случайность и отказалась даже от интервью.Прими наши поздравления!
С наградой , с новым весом!
Умничка! Ты отлично работаешь на программе.

Теперь мы все с нетерпением ждем твоего интервью для наших ведомостей.

__________________________
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42341
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Спасибо, девочки, огромное! Нам есть на кого равняться! Глядя на вас хочется достигать все новых и новых высот!


Irina_K- БАКАЛАВР
- Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 35
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Ирочка и Вика! Поздравляю вас с успешным прохождением 3-го этапа и со званием Бакалавр!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1498
Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Севиля и Танюша! Спасибо!
Мы и сами очень рады, что справились и с этим этапом и можем уверенно двигаться дальше к победе над следующими кг!

Мы и сами очень рады, что справились и с этим этапом и можем уверенно двигаться дальше к победе над следующими кг!

Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 75
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Ирина и Вика! С первой (и не последней) степенью!





sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5387
Возраст : 38
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Спасибо, Ириша!
Дразнишь тортиком? А я не реагирую, я стойкая

Дразнишь тортиком? А я не реагирую, я стойкая


Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 75
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Irina_K,
так здесь же творожок, молочное желе, немного меда (т.е. как раз можно один кусочек, если раньше днем не ели мед). Единственное, только украшение не кушайте - слишком много сахара и еще неизвестно чего! Так что - угощаю!

так здесь же творожок, молочное желе, немного меда (т.е. как раз можно один кусочек, если раньше днем не ели мед). Единственное, только украшение не кушайте - слишком много сахара и еще неизвестно чего! Так что - угощаю!
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5387
Возраст : 38
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Спасибо, Ируся!
Такая вкуснятина, а я сразу отказалась не попробовав!

Такая вкуснятина, а я сразу отказалась не попробовав!

Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 75
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Ирина,Вика!Примите и мои поздравления с новой победой,новым званием!Молодцы!

" />

Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 59
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ

Награждения начинаются,
но не за сброшенные килограммы (этим мы займемся немножко позже),
а за активное участие в жизни форума :
|
|
|
Маленькая справочка для вас:
Здесь можно прочитать доклад-отзыв Иры>>>
Фото экскурсии по Прибалтике смотрим здесь>>>
Здесь можно прочитать доклад-отзыв Иры>>>

Фото экскурсии по Прибалтике смотрим здесь>>>


Уважаемые наши Ирины и Севиля!
Поздравляем вас с наградами!
Желаем вам удачи и везения во всём и всегда!!!

__________________________
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42341
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 35
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 35
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Большое спасибо!!
Мечтательница- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2013-10-31
Сообщений : 449
Возраст : 37
Как вас называть? : Юлия
Дети : 1 ребенок, дочка Кристина, 6 лет
Откуда : Омск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Юля!Поздравляю с новым званием,новой победой!Удачи в дальнейшем похудении!
Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 59
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки мои дорогие: Ирина, Викуся, Юленька. Сердечно поздравляю вас с окончанием ВЗРОСЛОГО 3-го ЭТАПА. Вы большие МОЛОДЦЫ, сильные духом и красивые телом.



Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4828
Возраст : 49
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 35
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Ураааа! Минус 10 кг!
Поздравляю!!
Поздравляю!!





sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5387
Возраст : 38
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Валечка!
Нового веса, стройной фигуры тебе желаю!
10 кг за борт- отличный результат!!!

Нового веса, стройной фигуры тебе желаю!
10 кг за борт- отличный результат!!!

__________________________
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42341
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Валечка!С новым весом!С новыми ощущениями!



Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 59
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ







На Пышке радостная новость!!!
В отряде Бакалавров пополнение!!!
Встречаем, поздравляем, желаем!!!








|
__________________________
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42341
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Аsterisk-Лада!
Поздравляю!

Поздравляю!

Виэла- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-04-08
Сообщений : 381
Возраст : 58
Как вас называть? : Лена
Дети : дочь, 05.10.1987; внук,10.06.2006
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Умница Ладочка, очередной этап взят. поздравляю


Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4828
Возраст : 49
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31541
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Лада,поздравляю!Рада за тебя!Так держать!Умница!



Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 59
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 35
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Девочки!Поздравляю с новыми победами,новым весом,новым здоровьем!Молодцы!



Марина С.- МАГИСТР
-
Регистрация : 2013-10-23
Сообщений : 1708
Возраст : 59
Как вас называть? : Марина
Дети : Две дочки и два внука
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Дорогие девочки, Таня, Вика, Лада!
С новыми достижениями, с новыми победами вас!
Вы такие молодцы! Продолжайте уверенно идти вперед к новым победам! Удачи вам на этом пути! Упорства, трудолюбия и терпения!

С новыми достижениями, с новыми победами вас!
Вы такие молодцы! Продолжайте уверенно идти вперед к новым победам! Удачи вам на этом пути! Упорства, трудолюбия и терпения!

Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 75
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Таня, Вика примите поздравления! Терпения, здоровья, улыбок и букеты цветов
!
Девочки! Спасибо мои хорошие!


Девочки! Спасибо мои хорошие!

Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Танюша, землячка, так держать! С первой победой над собой! Горжусь тобой!
Вика и Лада! У вас это уже не первые награды, будут и еще. Это я уж точно знаю! Вы достойный пример для новичков!
Вика и Лада! У вас это уже не первые награды, будут и еще. Это я уж точно знаю! Вы достойный пример для новичков!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1498
Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Спасибо всем большое за теплые слова, за поддержку, за поздравления. Вы все для нас самые достойные для примера, мы равняемся на вас.


Nika-66- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 629
Возраст : 54
Как вас называть? : Виктория
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
|
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 35
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Людочка!
Какой ты замечательный подарок приготовила себе
ко дню Учителя
( пусть и с задержкой на недельку, но это не важно).
Очень рада, что счет медалей начался.
Так держать, красавица!!!
Новых приятных цифр на весах, новых отвесов в отчетах.
Вперед за здоровьем и красотой!!!

Какой ты замечательный подарок приготовила себе
ко дню Учителя
( пусть и с задержкой на недельку, но это не важно).
Очень рада, что счет медалей начался.
Так держать, красавица!!!
Новых приятных цифр на весах, новых отвесов в отчетах.
Вперед за здоровьем и красотой!!!

__________________________
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42341
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Люда, с первой петерочкой! Удачи тебе на пути к стройности!
bабуля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1498
Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
|
__________________________
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42341
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Севиля! Я очень рада за тебя и с огромным удовольствием поздравляю с таким успехом! Ты молодец, так держать! Удачи тебе, силы воли и желания для осуществления поставленных задач!


Irina_K- БАКАЛАВР
-
Регистрация : 2015-06-06
Сообщений : 1024
Возраст : 75
Как вас называть? : Ирина
Дети : дочь, сын, внучка, внук
Откуда : г.Днепропетровск
Страна :
Севиля- МАГИСТР
-
Регистрация : 2015-03-02
Сообщений : 742
Возраст : 35
Как вас называть? : Севиля
Дети : дочь Сафина
Откуда : Воронеж
Страна :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
Поздравляю, Севиля☺- 20 кг -это здорово и здоровО, пусть они никогда не вернутся!
sirinka-
-
Регистрация : 2015-02-26
Сообщений : 5387
Возраст : 38
Как вас называть? : Ирина
Дети : 3 дочки
Откуда :
Re: ПОЗДРАВЛЯЛКИ
|
__________________________
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42341
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 65
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Страница 22 из 25 • 1 ... 12 ... 21, 22, 23, 24, 25
Страница 22 из 25
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
» Добро пожаловать!
» Наш Праздник!
» Аудиокниги.
» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
» Страничка Алённа, Магистр, блокнот+1 этап (повт)