Пышка - худышка
Витаминный хит октября: гранат Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Витаминный хит октября: гранат 2120589027 Витаминный хит октября: гранат 3008481150
Пышка - худышка
Витаминный хит октября: гранат Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Витаминный хит октября: гранат 2120589027 Витаминный хит октября: гранат 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 
Ника (42354)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31608)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 
дымка (22945)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 
sirinka (5393)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Витаминный хит октября: гранат I_vote_lcapВитаминный хит октября: гранат I_voting_barВитаминный хит октября: гранат I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Витаминный хит октября: гранат EmptyВчера в 18:52 автор Ника

» Добро пожаловать!
Витаминный хит октября: гранат EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
Витаминный хит октября: гранат EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
Витаминный хит октября: гранат EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
Витаминный хит октября: гранат EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Витаминный хит октября: гранат EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Витаминный хит октября: гранат EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Витаминный хит октября: гранат

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Витаминный хит октября: гранат Empty Витаминный хит октября: гранат

Сообщение автор ЮлияАлександровна Чт 24 Окт 2013 - 12:03

Витаминный хит октября: гранат

   
   

Удивительным гранат делает то, что в нем полезно все: и косточки зерен, и кожура плода, и цветы, и листва, и даже корни дерева. Все части растения используются в народной медицине для приготовления эффективных лекарств от самых различных заболеваний.



Витаминная бомба


Гранат можно считать самой настоящей витаминной бомбой. В его состав входит большое разнообразие витаминов и микроэлементов, незаменимые аминокислоты. Гранат богат легкоусвояемым железом, что делает его незаменимым продуктом для профилактики и лечения анемии. И все это доступно зимой – в самый сезон простуд и авитаминоза.



Полезные свойства мякоти граната


Регулярное употребление в пищу мякоти граната препятствует образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов, поэтому этот плод можно считать вкусной профилактикой инсультов и инфарктов.


Полезные свойства граната окажутся кстати при заболеваниях крови, органов мочевыделительной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта. 


Гранат очень полезен худеющим, так как содержит много органических кислот, способствующих повышению скорости углеводного и жирового обмена. Калорийность у него не высока — от 52 до 72 ккал, в зависимости от спелости плода. В среднем за раз желающим похудеть врачи рекомендуют есть не более четверти большого граната.



Полезные свойства кожуры граната


Кожура граната обладает выраженным бактерицидным действием, поэтому отвар из кожуры рекомендован при различных инфекциях. Средства на основе кожуры граната оказывают также глистогонное действие.



Польза листвы и цветков граната


Листва граната обладает антибактериальными свойствами, поэтому отвары и настои из нее рекомендованы при инфекционных заболеваниях, а также в качестве общеукрепляющего средства.


Цветки граната обладают вяжущими и антисептическими свойствами. Средства на их основе активно используются при заболеваниях горла и носа, а также для остановки кровотечений.



Польза косточек граната


Гранатовые косточки содержат в своем составе масло, которое повышает гормональную активность и восстанавливает гормональный баланс. Поэтому их употребление обосновано в климактерический период и при нарушениях гормонального фона.


Благодаря употреблению гранатовых косточек исчезают головные боли, нормализуется артериальное давление, исчезает тревожность и повышенная раздражительность.



Полезные свойства граната в косметологии


Гранат используется не только в народной медицине, но и в косметологии. Он помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен. Полезные свойства граната: выраженное противовоспалительное, бактерицидное, вяжущее действия – помогают при лечении угревой сыпи.


Косметологи утверждают, что отвар кожуры плодов граната помогает в борьбе с повышенной потливостью ступней ног.



Противопоказания к употреблению граната


В кожуре граната содержатся алкалоиды, которые в больших количествах являются весьма токсичными. Поэтому при использовании отваров и настоев из кожуры граната врачи советуют соблюдать осторожность и не превышать дозировку, кратность приема средства и продолжительность терапии.  


Признаки передозировки: ухудшение зрения, головокружение, повышение артериального давления или судороги, требует немедленного прекращения лечения и консультации с доктором.


Противопоказаниями к гранату и гранатовому соку являются:




  • язвенная болезнь желудка;


  • гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока;


  • запоры;


  • рекомендуется принимать гранатовый сок разведенным или пить его через трубочку. В противном случае сильно повреждается эмаль зубов, как утверждают стоматологи.




 

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31608
Награды:
Витаминный хит октября: гранат 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрВитаминный хит октября: гранат 94afd97c693b
Витаминный хит октября: гранат 64adc3eaa282Витаминный хит октября: гранат 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Витаминный хит октября: гранат Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Витаминный хит октября: гранат Empty 10 причин есть гранат

Сообщение автор ЮлияАлександровна Чт 24 Окт 2013 - 13:28

10 причин есть гранат

1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.

3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.

4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.

6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.

7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.

8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.

9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.

10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ

Кожура граната содержит небольшое количество очень ядовитых веществ — алкалоидов. Никогда не превышайте дозировку отваров, иначе повышение давления, головокружение, ухудшение зрения и судороги. Кроме этого, органические кислоты сока граната могут сильно разрушить зубную эмаль. Поэтому всегда разбавляйте сок водой.

КАК ВЫБРАТЬ ПЛОД

«Правильный» гранат должен быть сухим снаружи и сочным внутри. Это означает, что у спелого плода корочка должна быть чуть подсушенная и немного обтягивать зерна. Если же корочка гладкая – гранат сорвали раньше времени. Помимо корки обращайте внимание на «попку» граната — место, где рос цветок: там не должно быть зелени. И последнее: гранат должен быть твердым на ощупь. Если он мягкий — значит, был побит в дороге, подгнил или подморожен. Сразу откажитесь от такого плода, он не принесет ни удовольствия, ни пользы.

__________________________
привет
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31608
Награды:
Витаминный хит октября: гранат 50c244bb10
СуперЭкстраМагистрВитаминный хит октября: гранат 94afd97c693b
Витаминный хит октября: гранат 64adc3eaa282Витаминный хит октября: гранат 9e9e32f4ea99

Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна : Витаминный хит октября: гранат Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения