Пышка - худышка
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы 2120589027 Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 
Ника (42327)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31535)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 
Воробушек (23243)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 
дымка (22945)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 
sirinka (5347)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_lcapКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_voting_barКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Весенние правила

Весеннее меню похудения.

После долгой зимы, нужно организм пополнить витаминами, любые мультивитаминные комплексы

С началом весны, питание почти не изменяется.
По-прежнему обязательны:
правильное утро,
2 завтрака,
суп/бульон с мясом/рыбой/морепродуктами,
зелень,
полдник,
ужин,
кефир на ночь,
вода не менее 2л.
Обязательны салаты из свежих овощей с растительным маслом.
К весеннему меню есть некоторые изменения:
- Мясные каши можно чередовать и с кашами на полумолоке.
- Когда появится свежая зелень, ее обязательно вставляем в меню.
- Допустимы холодные супы, борщи, окрошки на кефире.

Запрещены: рис шлифованный, пшеничная крупа, манка, кус-кус, булгур, консервации, которые содержат сахар,крахмал, копчёное, солёное, сахар, сах.зам.,крахмал, по-прежнему запрещена картошка.

Весенние меню смотрим в разделе кулинария >>>>>

Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Empty Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы

Сообщение автор Марина в Вт 6 Май 2014 - 7:20

Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Выглядеть красиво и женственно хочет каждая из нас, но не каждая помнит о том, что залог отличного внешнего вида "как с иголочки" зачастую не так сильно зависит от вкуса, как от того, как мы храним вещи и ухаживаем за ними.
В этой статье мы собрали на наш взгляд самые интересные, полезные и легко выполнимые советы для вас, наши милые модницы и надеемся на то, что они помгут вам не только правильно хранить вещи, но и оптимизировать пространство в ваших шкафах.
Совет 1: в один ряд и вертикально
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Обычно мы складываем вещи в ящики в несколько рядов, нагромождая их один на другой и в итоге чтобы найти и достать нужную нам вещь, приходится нарушать порядок расположения предметов во всём ящике, что очень нежелательно.
Но если взять за правило складывать вещи в ящики в один ряд, размещая их вертикально, то можно заметить, что искать и доставать нужную вещь стало намного проще, да и место в ящике стало расходоваться более эффективно.
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы OriginalКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Как правильно складывать трусы:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Как правильно складывать спортивные бюстгальтеры:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Как правильно складывать футболки:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Как правильно складывать топы:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Как правильно складывать сорочки:

Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original

Кстати, если вы еще не открыли для себя чудо под названием S-образный крюк, то немедленно отправляйтесь в хозяйственный магазин за упаковкой. 
К примеру, при помощи таких крюков можно очень удобно хранить сумки:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
А если с внутренней стороны шкафа на дверцу прикрутить рейлинг, то на крючки можно развешивать бижутерию -  двойная польза - и место экономим, и бижутерия хранится в аккуратном виде.

Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original

Вот еще одна идея экономии места в шкафу при помощи цепи и крючка:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original

Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original

А вот топы с бретельками можно хранить при помощи круглых колец для штор:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original

Шарфики и платки можно просто аккуратно завязать на вешалке:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Классная идея хранения очков: рамка для фотографии и тесьма:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
А вот такую красоту можно сделать из продукции Икеа:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
На столе косметику можно организовать при помощи сервировочных тарелок и подсвечника:
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Если нет желания ехать в Икеа за мебелью, но организовать косметику в ящике очень хочется, то можно обойтись дешевым и сердитым, но не менее практичным вариантом:
 Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Original
Марина
Марина
ЭКСТРАМАГИСТР
ЭКСТРАМАГИСТР

Петух Женщина
Регистрация : 2012-02-06
Сообщений : 2072
награды:
Бакалавр
Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы 08bfa8a0537dКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Mdlmedal010Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Mdlmedal013Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы 19e4adcfb4f8Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы 3e98838dab2fКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы F2171bd218c7Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы 0ef9dab8e1ee

Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Aw_helperКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Aw_writerКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы E17660681da5e457daaa189f1adc5023Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Dd4418833a9cКак правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы DROZDENIYFORUMA

Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы 1a9d476eeb49


Возраст : 62
Как вас называть? : Марина
Дети : взрослые дочь и сын
Откуда : Москва
Страна : Как правильно хранить вещи в шкафах: полезные советы Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения