Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42356) |
| |||
ЮлияАлександровна (31608) |
| |||
Воробушек (23262) |
| |||
дымка (22945) |
| |||
sirinka (5393) |
| |||
Елена - Алена (4830) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
Пышка - худышка :: Архив форума :: Библиотека :: Странички :: Второй этап
Страница 6 из 6 • Поделиться
Страница 6 из 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
Первое сообщение в теме :
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
1 этап с 9.05.2015 72,1 кг Блокнот с 22.04.2015 73,5 кг |
Последний раз редактировалось: ЮлияАлександровна (Пн 15 Июн 2015 - 8:28), всего редактировалось 4 раз(а)
__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31608
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Не переживай! отдыхай свободно и весело, а мы тебя подождем!

Не переживай! отдыхай свободно и весело, а мы тебя подождем!


Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
Дорогая Юлечка. Давай, если хочешь, попросим Татьяну Львовну отпустить тебя до конца отпуска в свободное плаванье, но с самоконтролем. Твоя задача будет расслабиться, не нервничать по поводу весов и связи, хорошо отдохнуть с семьей и набраться сил для новых достижений на нашем поприще. Иначе психику сломаем, толком не отдохнешь и не будет сил качественно работать. У нас проктикуется отпуск, но следить за правильностью питания (может где-то немного и "накосячить", но чтоб не привести привес, а привезти отличное настроение и боевой задор. Так что решай, если что, я Татьяну Львовну и Юлю постараюсь уговорить. 

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 50
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
Добрый день!
Спасибо большое! До связи через неделю.
Буду придерживаться правильного питания обязательно.
А отчитаюсь по приезде.
Спасибо большое! До связи через неделю.
Буду придерживаться правильного питания обязательно.
А отчитаюсь по приезде.
July-
-
Регистрация : 2015-04-20
Сообщений : 69
Возраст : 47
Как вас называть? : Юлия
Дети : Полина и Саша 9 лет
Откуда : Киев
Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске

Ждем тебя загорелой и красивой. Удачи, отдыхай.
__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 50
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
Юльчик, привет. Соскучились за тобой, ждем не дождемся. Глаза проглядели. 

__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 50
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 50
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
Юленька, прошла уже и неделя, и две. Ты как, вернешься?
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
__________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
Елена - Алена-
-
Регистрация : 2013-07-10
Сообщений : 4830
Возраст : 50
Как вас называть? : ЛЕНА
Дети : дочь Анна 1996 г/рож
Откуда : Днепропетровск
Страна :
Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
Сообщение за 25 июня 20 15 г:
July !
Больше двух месяцев тебя нету на Программе.
Ты с нами?
Сегодня 1 сентября 2015 г.[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку] пишет:Добрый день!
Спасибо большое! До связи через неделю.
Буду придерживаться правильного питания обязательно.
А отчитаюсь по приезде.
July !
Больше двух месяцев тебя нету на Программе.
Ты с нами?
__________________________
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42356
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 66
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Re: Страничка July - 2 этап с 14.06 в отпуске
3 месяца вне Программы.
Вынуждена перевести тебя в читатели.
Вынуждена перевести тебя в читатели.

__________________________
Ника-
-
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42356
- награды:
ЭкстраМагистр
Возраст : 66
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна :
Страница 6 из 6 • 1, 2, 3, 4, 5, 6
Пышка - худышка :: Архив форума :: Библиотека :: Странички :: Второй этап
Страница 6 из 6
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
» Добро пожаловать!
» Привет!!! 911
» Наш Праздник!
» Аудиокниги.
» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап