Пышка - худышка
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 2120589027 Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 
Ника (42331)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31539)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 
дымка (22945)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 
sirinka (5386)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 
Елена - Алена (4826)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_lcapСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_voting_barСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент I_vote_rcap 

Последние темы
Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Empty Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент

Сообщение автор Evgesha в Вт 16 Фев 2016 - 11:40

Признаки иррационалов:

• Имеют целый арсенал разнообразных целей. Стремятся преуспеть в самых разных областях;

• Когда не удаётся достичь одну цель, иррационалы переключаются на другую. В отличие от рационалов, которые меняют не цель, а способ её достижения.

• Работоспособность сильно зависит от настроения. Если у иррационала плохое настроение, он будет избегать запланированной работы, откладывая её “на потом”;

• Однообразие и монотонность угнетает их. Любят выполнять работу в форме игры. Часто ищут новые подходы для выполнения одной и той же работы;

• Спонтанны и непредсказуемы. В непредвиденных обстоятельствах действуют быстро, гибко и эффективно. Отсутствие контроля над ситуацией не беспокоит их;

• Не любят наводить порядок. Их не волнует, лежат вещи на своих местах или нет. Термин “творческий беспорядок” придуман иррационалами;

• Всегда терпят провалы, пытаясь применить рекомендации общепризнанных систем управления временем;

• Мотивация падает, если приходится изучать новый материал, прочитывая книгу в строгой последовательности. Часто им хочется забежать вперёд и перейти к более интересным главам;

• Иррационалам сложно отвечать на такие вопросы как: “Что будешь есть на ужин?”, “Сколько времени будешь в гостях?”, “Сколько времени тебе нужно, чтобы выполнить эту работу?”;

• Когда о чём-то рассказывают, часто отвлекаются на посторонние темы, затем возвращаются к основной теме, затем снова отвлекаются.

Иррационалы похожи на водителей автомобилей, которые в любой момент могут отклониться от намеченного пути и поехать другой дорогой. Например, если впереди маячит пробка, они быстро сворачивают и объезжают её. Если вдруг позвонил родственник по срочному делу, они разворачиваются и едут в обратную сторону.

Быстро реагировать на непредусмотренные ситуации машинистам поездов гораздо сложнее, чем автомобилистам. Зато они чаще достигают пункта назначения, чем водители, постоянно меняющие направление.

Великий потенциал иррационалов

Успешные иррационалы редкость. Но если они попадаются, то до глубины души удивляют окружающих. Это люди, успевающие учить несколько языков, управлять тремя бизнесами, заниматься двумя видами спорта, уделять время семье, посещать новые семинары, путешествовать, общаться с новыми людьми, за день бывать в самых разных местах, изучать несколько очень непохожих областей деятельности и так далее.

То есть, они успешны в очень разных областях и создают впечатление людей, которые умудряются делать сто дел одновременно.

Олег Матвеев — яркий пример иррационала, который однажды нашёл ключ к своему спонтанному типу личности. Кстати, тот период жизни, когда он считал себя ленивым, относится к периоду малоэффективных попыток применить общепринятые рациональные подходы в достижении целей и успеха.

Итак, если вы определились, что относитесь к иррационалам, значит, вас обрадует и очень вдохновит дальнейшая информация. Узнав о спонтанном планировании, иррационалы чувствуют внутренний подъём, поскольку эта система резонирует с их внутренней природой.

Но если вы относитесь к рационалам, не стоит откладывать чтение. Возможно, однажды вы сможете оказать неоценимую помощь знакомому иррационалу, который, скрипя зубами, прививает себе планирование :)

“НЕДОСТАТОК №1: Иррационалы не доводят начатое до конца и хватаются за другое дело”

Как мы помним, в своём арсенале иррационалы имеют целый веер самых разнообразных целей. Они одновременно хотят научиться играть на гитаре, создавать свой сайт, писать книгу, выступать на сцене, сняться в кино, стать учёным, облететь земной шар, заняться дизайном и так далее.

Новое занятие, как глоток свежего воздуха, наполняет их жизнь смыслом и вносит разнообразие. Сперва дела идут хорошо, но вскоре неизбежно наступает первая трудность. Они преодолевают её, а затем вновь сталкиваются с очередным препятствием.

И вот, через некоторое время, занятие начинает приедаться. Они понимают, что успех не так близок, как хотелось. Понимают, что достижение хороших результатов базируется на долгом и упорном труде, который больше не предполагает разнообразия. Новая территория освоена, интерес иссяк, а дальше надо просто пахать.

Первая ошибка иррационалов:

Они стремятся к одной цели, изолируя себя от других целей. Например, изучая Adobe Photoshop, они параллельно хотят освоить программу для создания музыки, но подавляют в себе это желание.

Размышляют они так: “Я не могу позволить себе изучение нескольких программ одновременно. Сперва я освою одну, а уж потом перейду к другой. Иначе запутаюсь, и моё обучение будет неэффективным”

Решение проблемы. Любого нормального иррационала это решение заставит прыгать от радости и предвосхищения невероятных возможностей, которые только что открылись. Вот оно:

РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ ДВИГАТЬСЯ СРАЗУ В НЕСКОЛЬКИХ НАПРАВЛЕНИЯХ!

Милые иррационалы, да вы просто созданы для этого, чёрт возьми! Забейте на то, что говорят другие! Забейте на правила разумности, которые заставляют вас двигаться последовательно: сперва одно, затем другое. Это правило не для вас.

Вы созданы быть многозадачными. Так будьте ими! Изучайте одновременно английский, испанский и французский. Одновременно делайте свой сайт и пишите новую книгу. Одновременно изучайте Photoshop, Cubase, 3D Max, Adobe Illustrator, Corel Draw, Sony Vegas, Affter Effects, Flash, Dreamweaver и программируйте на десяти языках программирования сразу!

Монотонность и однозадачность убивает вас, поймите! Прямо сейчас подумайте и перечислите три или четыре цели, которые вы хотели бы достичь. А теперь скажите себе: “Я могу заниматься всем этим сразу!”. Представили? Ну и как вам такая перспектива? :)

“НЕДОСТАТОК №2: Однообразие и монотонный труд убивают мотивацию”

Иррационалы действительно не любят однообразия. Именно поэтому они склонны бросать многообещающие проекты, переключаясь на что-то более интересное.

Как вы помните, иррационалам свойственно искать новые подходы к работе. Ими движет стремление к разнообразию, потому что разнообразие поддерживает интерес и является источником их мотивации. Жажда нового у них в крови.

Одна только беда — в любой работе однажды наступает однообразие. И тут кроется…

Вторая ошибка иррационалов:

В погоне за результатом они напрочь игнорируют природную нужду новых впечатлений. Здесь действует подобная установка: “Да, сейчас я хочу заняться другим. Но я не должен распыляться, если хочу добиться успеха. Я должен продолжать начатое!”

Эта установка вылезает боком. Иррационалы принуждают себя двигаться дальше, когда чувствуют, что их интерес ослаб. Вместо того, чтобы наполнить себя новыми впечатлениями, временно переключившись на другую область, они продолжают действовать, убивая мотивацию.

Решение проблемы: разнообразие! Это решение дополняет призыв быть многозадачным и отвечает на вопрос: “Как я могу достигать сразу нескольких целей?”

Для того, чтобы избежать монотонности и доводить дела до конца, спонтанно переключайтесь с одного вида деятельности на другой в течении дня много раз.

Несколько часов поиграйте на гитаре, затем час уделите написанию книги, за пятнадцать минут ответьте на почту, полчаса почитайте книгу о бизнесе, после чего займитесь работой для заказчика, а уж потом учите английский.

Неделя в таком ритме и вас приятно удивят результаты. Через две недели вы скажете: “И всё это я?”. Через месяц вы будете ошеломлены! А через полгода окружающие не поверят, что такое вообще возможно.

“НЕДОСТАТОК №3: Продуктивность по настроению”

Работоспособность иррационалов сильно зависит от настроения. Это факт. Заставьте иррационала вдохновлённо и усердно работать, когда у него нет настроения, и вам поставят памятник при жизни!

Именно этот “недостаток” полностью аннулирует любые попытки жить по графику. Сегодня иррационал запланировал, что завтра в 14 часов он будет делать презентацию для руководства. Но завтра, неожиданно для себя, он вдруг осознаёт, что не имеет ни малейшего желания делать эту работу.

Именно поэтому большой ошибкой иррационалов является планирование дел, которые нужно будет сделать завтра, послезавтра и после-после завтра.

Нельзя планировать на вторник дела А, Б и В, а на среду Г, Е и Ж. Потому что вы не можете знать, будет ли во вторник желание делать А, Б и В, а не, допустим только Е и Ж. Тут заранее предсказать невозможно. Поэтому просто перестаньте делать это. Раз и навсегда!

Секретное решение: если у иррационала нет настроения что-то делать, это автоматически означает, что у него есть настроение делать что-то другое! Но иррационал не знает, чего он хочет. Поэтому держите при себе список всевозможных дел из разных областей, которыми хотите заниматься и регулярно пересматривайте его.

“Конец первой части”

Что ж, дорогие друзья. На этом первая часть статьи подошла к концу. В ней мы обсудили основы спонтанного планирования, заложив прочный фундамент для второй части.

Честно говоря, не ожидал, что текст получится именно таким, каким он получился. В плане статьи всё было несколько иначе. По задумке, после описания отличий рационалов от иррационалов, должны были идти конкретные практические шаги. Но моя иррациональная природа взяла верх и увела мысли в неожиданном направлении :)

Кстати, самые сливки, пришлось отложить на вторую часть. По традиции, она будет практической. В ней вы узнаете, как жить без целей и как проводить рабочее время в спонтанном ритме, пребывая в бесконечном потоке вдохновляющего разнообразия, при этом не распыляясь.

“Резюме”

Напоследок, давайте подведём итоги, чтобы закрепить пройденный материал.

• Общепризнанные системы управления временем совершенно не годятся для иррационалов;

• Великий потенциал иррационалов — быть успешными в нескольких самых разных областях;

• Иррационалам стоит разрешить себе бессистемно двигаться в нескольких направлениях одновременно. Это основа их успеха;

• Разнообразие, которого так хотят иррационалы, достигается спонтанным переключением на разные виды деятельности в течение дня;

• Держите при себе список областей, в которых желаете достичь успеха, регулярно заглядывайте в него и выбирайте то направление, к которому прямо сейчас лежит душа;

На этом всё.
Источник: econet.ru

__________________________
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Df1dfc010580Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 157dbacad097Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 3783ebdeabc2

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Aw_writerСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Applications-2-iconСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 19e4adcfb4f8Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Medal211
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Pix414Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Pix651Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент D7c85b59e0b8
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 8aa1a0d879c3 Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Pix101Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент E17660681da5e457daaa189f1adc5023Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Empty Re: Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент

Сообщение автор Эден в Ср 24 Фев 2016 - 14:43

Спасибо за статью. Всё абсолютно про меня. Попробую составить список разнообразных дел)).
Эден
Эден
 
 

Лошадь Женщина
Регистрация : 2016-01-30
Сообщений : 90
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 2805d880b246de42d9454a38cd91566fСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Mdlmedal010Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Mdlmedal013Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cad
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 19e4adcfb4f8


Возраст : 42
Как вас называть? : Лена
Дети : Двое: Доча - 3 года, сынуля - 1 год
Откуда : Новороссийск
Страна : Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Empty Re: Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент

Сообщение автор Evgesha в Ср 24 Фев 2016 - 14:51

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 197230037

__________________________
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент RzdorovxyIG0PudaCiIG0PuspehovIG0PterpeniyIG2

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Evgesha
Evgesha
 
 

Крыса Женщина
Регистрация : 2008-01-08
Сообщений : 56597
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Df1dfc010580Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 157dbacad097Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 3783ebdeabc2

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Aw_writerСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Applications-2-iconСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 19e4adcfb4f8Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Medal211
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент E8742431744c6d78eb2d79e76109620aСпонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Pix414Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Pix651Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент D7c85b59e0b8
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 8aa1a0d879c3 Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Pix101Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент E17660681da5e457daaa189f1adc5023Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент 4545396


Возраст : 72
Как вас называть? : Татьяна Львовна
Дети : Много детей и внуков
Откуда : Украина Киев
Страна : Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Ukrain10

http://nepishka.narod.ru/

Вернуться к началу Перейти вниз

Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент Empty Re: Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения