Пышка - худышка
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2120589027 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3008481150
Пышка - худышка
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2120589027 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 
Ника (42354)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31608)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 
дымка (22945)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 
sirinka (5393)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 EmptyСегодня в 8:07 автор llalloba18

» Добро пожаловать!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Страница 7 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Ника Сб 9 Фев 2019 - 19:35

Первое сообщение в теме :

Вечер добрый, Танечка!
Все прекрасно, все хорошо.
Умничка и молодец!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 13908024

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42354
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 64adc3eaa282Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sun-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62



Возраст : 66
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз


Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пт 6 Дек 2019 - 18:02

Добрый вечер!

05.12 - 2этап - день 25
Разгрузка на куриной грудке. Всё прошло нормально, не голодно.
Вес утром 101,5
Вес вечером 101,2
Вес на след. утро 100,6
Отвес за разгрузку 0,9кг

Пятничный отчет:
Вес на начало программы 104,9кг
Вес на прошлой неделе 101,1кг
Вес сегодня 100,6кг
Отвес за неделю 0.5кг
Отвес с начала прогр. 4,3кг


Меню на сегодня 06,12 - 2 этап - день 26
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 100г + молоко 100г = 200г
11-00 Творог 90г + яблоко 110 = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00Путасу 100 + салат 100= 200г
18-30 Омлет 100г + салат 100г= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 грецких ореха

bабуля
МАГИСТР

Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пт 6 Дек 2019 - 19:43

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 Добрый вечер! Все хорошо, еще чуть-чуть и сотня покорится Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4294275912
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Сб 7 Дек 2019 - 16:58

Добрый вечер!
Меню на сегодня 07,12 - 2 этап - день 27
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 100г + мясо 50гсалат 50г = 200г
11-00 Творог 90г + яблоко 110 = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 куриное филе 100 + салат 100= 200г
18-30 Омлет 100г + салат 100г= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вс 8 Дек 2019 - 19:32

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 Умничка, Танюша!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Ника Вс 8 Дек 2019 - 20:34

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9204890
Танечка!
поздравляем тебя с Днем Рождения :

https://www.mypishka.net/t3870-topic#332121
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3070166007 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 861372 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3070166007

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42354
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 64adc3eaa282Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sun-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62



Возраст : 66
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пн 9 Дек 2019 - 18:55

Девочки, спасибо огромное за поздравления! Я рада что вы есть в моей жизни!

Лена, 28 день на 2 этапе я бессовестно прогуляла  tongue

Меню на сегодня 09,12 - 2 этап - день 29
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Геркулес 100г + мясо 50г +салат 50г = 200г
11-00 Творог 90г + яблоко 110 = 200г
13-30 Суп гороховый + мясо , хлеб= 250г
16-00 Куриная котлета 100 + салат 100= 200г
18-30 Омлет с помидором= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко

bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вт 10 Дек 2019 - 5:53

:ок: Доброе утро!
Меню отличное, впрочем как и всегда Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2945131748
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вт 10 Дек 2019 - 17:14

Добрый вечер!
Меню на сегодня 10.12 - 2 этап - день 30
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Геркулес 100г + мясо 50г +салат 50г = 200г
11-00 Творог 90г + яблоко 110 = 200г
13-30 Суп гороховый + мясо , хлеб= 250г
16-00 Куриная котлета 100 + салат 100= 200г
18-30 2 яйца + салат= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко


Меню однообразное. Через пару дней получу свою заслуженную и пойду за покупками. А то сегодня на салат была только морковка.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Ср 11 Дек 2019 - 4:31

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 Молодец, прекрасно справилась ladoshki
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Ср 11 Дек 2019 - 19:57

Добрый вечер!
Меню на сегодня 11.12 - 2 этап - день 31
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Перловка 100г + мясо 50г +салат 50г = 200г
11-00 Творог 90г + запечен. тыква 110 = 200г
13-30 Суп гороховый + мясо , хлеб= 250г
16-00 Куриная котлета 100 + салат 100= 200г
18-30 Омлет с помидором= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 гр. ореха


Завтра разгружаюсь на молоке
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Чт 12 Дек 2019 - 4:01

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 Умничка! Легкой разгрузки!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пт 13 Дек 2019 - 18:19

Добрый вечер!
13.12 - 2этап - день 32
Разгрузка на молокочае. Всё прошло нормально, не голодно.

Вес утром 101,1
Вес вечером 100,8
Вес на след. утро 100,1
Отвес за разгрузку 1кг

Пятничный отчет:
Вес на начало программы 104,9кг
Вес на прошлой неделе 100,6кг
Вес сегодня 100,1кг
Отвес за неделю 0.5кг
Отвес с начала прогр. 4,8кг


Меню на сегодня 13,12 - 2 этап - день 33
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Перловка 100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 Творог 100г + мандарин 100 = 200г
13-30 Суп с мясом, хлеб= 250г
16-00 Кур. котлета 100 + салат 100= 200г
18-30 Омлет 100г с помидором= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 грецких ореха
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Сб 14 Дек 2019 - 8:27

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 Привет, красавица! Подбираемся к двузначной циферке? еще чуть-чуть Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 137447
Меню как всегда Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 925663
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Сб 14 Дек 2019 - 17:02

Добрый вечер!
Меню на сегодня 14.12 - 2 этап - день 34
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 80г + мясо 40г + салат (пекинка, огурец)80г = 200г
11-00 Толстолобик 100г + мандарин 100 = 200г
13-30 Суп с мясом, хлеб= 250г
16-00 Салат - творог, морковь, чеснок, йогурт= 200г
18-30 Куриное филе 100г +салат (редька с морковью)= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 грецких ореха
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Сб 14 Дек 2019 - 18:59

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 все вкусненько, особенно толстолобик с мандарином)) Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 197230037
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вс 15 Дек 2019 - 16:08

Добрый вечер!  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 197230037
Меню на сегодня 15,12 - 2 этап - день 35
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 Творог 100г + яблоко 100 = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 Кур. мясо 100 + салат 100= 200г
18-30 Омлет 100г с помидором= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 грецких ореха

bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пн 16 Дек 2019 - 3:33

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 197230037 отлично!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пн 16 Дек 2019 - 17:10

Добрый вечер!
Меню на сегодня 16.12 - 2 этап - день 36
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 100г + кур. котлета 50г + салат 50г = 200г
11-00 Творог(+ щепотка изюма) 100г + яблоко 100 = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 Путасу жарен. 100 + салат 100= 200г
18-30 2 яйца + огурец= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пн 16 Дек 2019 - 18:34

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3008481150 принято!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вт 17 Дек 2019 - 17:48

Добрый вечер!
Меню на сегодня 17.12 - 2 этап - день 37
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша100г + кур. мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 Творог 100г + яблоко 100 = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 Куриное мясо тушеное 100 + салат 100= 200г
18-30 2 яйца + огурец= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 ореха
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вт 17 Дек 2019 - 18:25

privet молодечик, твое меню прямо глаз радует Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2945131748
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Ср 18 Дек 2019 - 20:12

Добрый вечер!
Меню на сегодня 18.12 - 2 этап - день 38
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша100г + кур. мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 Творог 100г + яблоко 100 = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 2 яйца + салат 100= 200г
18-30 Борщ с мясом = 200г


Завтра разгружаюсь на куриной грудке

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Ника Ср 18 Дек 2019 - 23:40

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 821867 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 821867 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 821867 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 821867 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 821867
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 735724 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 682859 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 735724
Приглашаем на День Рождения  нашего форума :
https://www.mypishka.net/t4507p40-topic#332281

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 825646  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 825646  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 825646  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 825646  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 825646
Приглашаем на выпускной бал!!!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Priglasitelnyj_na_vypusknoj_3-500
https://www.mypishka.net/t4667-topic#332279

Явка обязательна!!!
При себе иметь хорошее настроение и теплые сердечные поздравления!!!


Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 776781  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 776781  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 776781  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 776781  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 776781

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42354
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 64adc3eaa282Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sun-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62



Возраст : 66
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Чт 19 Дек 2019 - 3:53

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 Легкой разгрузки, жду отчетов! Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 197230037
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пт 20 Дек 2019 - 15:45

Добрый вечер!
19.12 - 2этап - день 39
Разгрузка на куриной грудке. Всё прошло нормально, не голодно, к вечеру разболелась голова.

Вес утром 100,5
Вес вечером 100,6
Вес на след. утро 100,0
Отвес за разгрузку 0,5кг

Пятничный отчет:
Вес на начало программы 104,9кг
Вес на прошлой неделе 100,1кг
Вес сегодня 100,0кг
Отвес за неделю 0.1кг
Отвес с начала прогр. 4,9кг
Маловато!

Меню на сегодня 20,12 - 2 этап - день 40
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 Творог 100г + яблоко 100 = 200г
13-30 Суп чечевичный с мясом, хлеб= 250г
16-00 Кур. печень 100 + салат 100= 200г
18-30 Омлет 100г с помидором= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 грецких ореха
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пт 20 Дек 2019 - 17:29

:ок: Добрый вечер, Танюша!
По меню все отлично, результат точно будет, продолжаем работу ladoshki ждем двузначной цифры не знаю
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Сб 21 Дек 2019 - 18:21

Добрый вечер!
Лена, спасибо за поддержку!  ladoshki
Меню на сегодня 21,12 - 2 этап - день 41
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 2 яйца + салат 100 = 200г
13-30 Суп чечевичный с мясом, хлеб= 250г
16-00 Кур. печень 100 + салат 100= 200г
18-30 Ячменный блинчик с творогом= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко 2 шт. чернослива
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вс 22 Дек 2019 - 7:10

:ок: Татьяна, доброе утро!
Все хорошо, только вторую крупу лучше на полдник, а не на ужин Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 622121
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вс 22 Дек 2019 - 17:31

Добрый вечер!
Сегодня проснулась поздно. Весь график сбился.
Меню на сегодня 22,12 - 2 этап - день 42
8-30 вода
8-45 чай+ шоколад
9-15 Гречка 100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
12-00 Суп горховый + мясо30г + хлеб = 250г
14-30 2 яйца + салат 100г= 200г
17-00 Кур. печень 100 + салат 100= 200г
19-00 Творог + яблоко= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пн 23 Дек 2019 - 10:26

privet Танюша, по-моему отлично получилось!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пн 23 Дек 2019 - 17:12

Добрый вечер!  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767
Меню на сегодня 23,12 - 2 этап - день 43
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Рис отварной 80г + кур. филе 70г + салат 50г = 200г
11-00 Шашлык из свинины + салат 100 = 200г
13-30 Суп гороховый с мясом, хлеб= 250г
16-00 Омлет 100 + салат 100= 200г
18-30 Творог80г + яблоко= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пн 23 Дек 2019 - 18:50

молодец! ladoshki
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вт 24 Дек 2019 - 19:17

Добрый вечер!  Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 
Меню на сегодня 24,12 - 2 этап - день 44
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 80г + кур. желудки 70г + салат 50г = 200г
11-00 Шашлык из свинины + салат 100 = 200г
13-30 Суп гороховый с мясом, хлеб= 250г
16-00 Омлет 100 + салат 100= 200г
18-30 Творог80г + яблоко= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Ср 25 Дек 2019 - 15:57

:ок: Танечка, привет!
Все принято Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3008481150
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Ср 25 Дек 2019 - 21:36

Лена, добрый вечер! 


Меню на сегодня 25.12 - 2 этап - день 45
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Овсянка с мясом 120г + салат 80г = 200г
11-00 Кур.желудки 100г + салат 100 = 200г
13-30 Суп гороховый с мясом, хлеб= 250г
16-00 Путасу жар. + салат 100= 200г
18-30 Творог80г + яблоко= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко


Завтра разгружаюсь на молокочае
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Чт 26 Дек 2019 - 4:56

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767 Приветик, умничка, все ок!
Легкой разгрузки Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 197230037
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пт 27 Дек 2019 - 20:31

Добрый вечер!
26.12 - 2этап - день 46
Разгрузка на молокочае. Всё прошло нормально, немного было голодно, к вечеру разболелась голова. Вес просто шокировал. Одно расстройство. Опять стала отекать, сегодня сапоги еле застегнула.

Вес утром 101,2
Вес вечером 100,8
Вес на след. утро 100,3
Отвес за разгрузку 0,9кг

Пятничный отчет:
Вес на начало программы 104,9кг
Вес на прошлой неделе 100,0кг
Вес сегодня 100,3кг
Отвес за неделю +0.3кг
Отвес с начала прогр. 4,6кг
Ужас! Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 411128886

Меню на сегодня 27.12 - 2 этап - день 47
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Геркулес100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 Холодец 120г + салат 80г = 200г
13-30 Суп овощной с мясом, хлеб= 250г
16-00 Творог 100г + яблоко 100 = 200г
18-30 Омлет 100г с помидором= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 грецких ореха

bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Сб 28 Дек 2019 - 17:33

Лена, добрый вечер!
Меню на сегодня 28.12 - 2 этап - день 48
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 Холодец 120г + салат 80г = 200г
13-30 Суп овощной с мясом, хлеб= 250г
16-00 Путасу 100г + салат 100 = 200г
18-30 Творог 100г + яблоко 100 = 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вс 29 Дек 2019 - 5:38

privetТанюша, привет!
Не переживай, ну пусть медленно, так бывает, то вниз, то немного вес вернется.
Все получится, у тебя отличное питание ladoshki
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вс 29 Дек 2019 - 17:45

Лена, добрый вечер! Спасибо за поддержку!
Меню на сегодня 29.12 - 2 этап - день 49
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Холодец 120г + салат 80г = 200г
11-00 Творог 100г + яблоко 100 = 200г
13-30 Суп овощной с мясом, хлеб= 250г
16-00 Гречка 100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
18-30 Омлет с помидором = 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 3 шт. чернослива
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1522
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пн 30 Дек 2019 - 6:25

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 170767Молодец, Танюша!
Ты у нас самая ответственная, организм твой обязательно это оценит и со временем начнет отдавать ненужное ladoshki Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2945131748
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 7 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 7 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения