Пышка - худышка
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2120589027 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3008481150
Пышка - худышка
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Dd4c2e0776592258fbaaab776157f94c
Если вы ходите получить страничку для похудения,
заходите по этой ссылке:
https://www.mypishka.net/t3688p200-topic#216076
Модератор оформит вас!
Добро пожаловать на Пышку-Худышку!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2120589027 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3008481150
Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Приветствие






Самые активные пользователи
Evgesha (56597)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 
Ника (42359)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 
ЮлияАлександровна (31609)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 
Воробушек (23262)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 
дымка (22945)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 
sirinka (5394)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 
Елена - Алена (4830)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 
tamarico (3836)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 
НатАлекса (3833)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 
Limonchella (3174)
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_lcapСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_voting_barСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 I_vote_rcap 

Последние темы
» Страница для отчёта по питанию. Общая.
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 EmptyСегодня в 10:43 автор llalloba18

» Добро пожаловать!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 EmptyВс 17 Янв 2021 - 19:01 автор Светуля

» Привет!!! 911
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 EmptyПт 15 Янв 2021 - 13:44 автор llalloba18

» Наш Праздник!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 EmptyВс 20 Дек 2020 - 21:29 автор bабуля

» Аудиокниги.
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 EmptyПн 28 Сен 2020 - 12:28 автор Ника

» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 EmptyВс 20 Сен 2020 - 15:18 автор sirinka

» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 EmptyЧт 9 Июл 2020 - 6:52 автор sirinka

Партнеры и Друзья
Создать форум

БодиФлекс, Великолепная фигура за 15 минут в день

www.copyright.ru
"© '' Форум Пышки - Худышки ''. 2009-2020. Все права защищены || При использовании любых материалов, ссылка на форум строго обязательна!".
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Страница 9 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Ника Сб 9 Фев 2019 - 19:35

Первое сообщение в теме :

Вечер добрый, Танечка!
Все прекрасно, все хорошо.
Умничка и молодец!
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 13908024

__________________________
Расставание с лишними килограммами – это,
наверное,
самое приятное расставание,
ведь взамен вы получаете здоровье и молодость,
энергию и легкость, красоту и самоуважение!
Никогда не останавливайтесь, а тем более,
не бросайте начатое!
Помните, что никогда путь к цели не бывает
выстлан мягкой ковровой дорожкой.
Безусловно, кому-то будет проще,
кому-то сложнее пройти его.
Не завидуйте тем, кто достиг всего легко и быстро.
Трудности закаляют нас,
чем больше сил потрачено для достижения результата,
тем меньше вероятность того, что победа выскользнет из наших рук.
А победа над собой - своей ленью,
безволием, неверием,
дурными привычками – самая важная
и самая дорогая победа!
Ника
Ника
 
 

Овца Женщина
Регистрация : 2010-09-24
Сообщений : 42359
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 64adc3eaa282Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sun-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62



Возраст : 66
Как вас называть? : Татьяна
Дети : взрослые дети, маленькие Ростиславчик и Ярославчик
Откуда : Украина
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Ukrain10

Вернуться к началу Перейти вниз


Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пт 24 Янв 2020 - 17:02

Добрый вечер!
Вчера была разгрузка компотно-рисовая. Все прошло нормально.

Вес утром 100,4
Вес вечером 100,2
Вес на след. утро 99,4
Отвес за разгрузку 1кг

Пятничный отчет:
Вес на начало программы 104,9кг
Вес на прошлой неделе 100,4кг
Вес сегодня 99,4кг
Отвес за неделю 1кг
Отвес с начала прогр. 5,5кг
Вот это да! Столько времени мой вес не сдавался! Главное, не сдалась я!

Меню на сегодня 24.01 - 2 этап - день 74
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
11-00 Голубцы (без риса)= 200г
13-30 Борщ + мясо, хлеб= 250г
16-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
18-30 Омлет + салат 100= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус  яблоко.

bабуля
МАГИСТР

Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Сб 25 Янв 2020 - 17:43

Добрый вечер!

Меню на сегодня 25.01 - 2 этап - день 75
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
11-00 2 яйча в смятку + салат 100= 200г
13-30 Борщ + мясо, хлеб= 250г
16-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
18-30 Голубцы (без риса)= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус  яблоко, 2 ореха.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вс 26 Янв 2020 - 6:46

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767Танюша, привет!
Поздравляю и с разгрузкой, и с отвесом, и со сбросом 5 кг, и с днем Татьяны! Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 861372 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 458994 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 56634530
Ты умничка и трудяжка, у тебя все получится! ladoshki
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вс 26 Янв 2020 - 17:12

Добрый вечер!
Лена, спасибо! Твоя поддержка тоже много значит, ты не давала мне упасть духом. Надеюсь я сдвинулась с мертвой точки.
Меню на сегодня 26.01 - 2 этап - день 76
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
11-00 Омлет + салат 100= 200г
13-30 Борщ + мясо, хлеб= 250г
16-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
18-30 Сайра в соб. соку 90г + салат 110г= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 ореха.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пн 27 Янв 2020 - 8:49

privetобязательно сдвинулась, по другому и быть не может ladoshki
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пн 27 Янв 2020 - 20:24

Добрый вечер!
Меню на сегодня 27.01 - 2 этап - день 77
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
11-00 2 яйца + салат 100= 200г
13-30 Суп овощной + мясо, хлеб= 250г
16-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
18-30 Курочка запеченая 90г + салат 110г= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вт 28 Янв 2020 - 6:30

:ок:Умничка, Танюша!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вт 28 Янв 2020 - 19:25

Добрый вечер!
Меню на сегодня 28.01 - 2 этап - день 78
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша 100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 2 яйца + огурец = 200г
13-30 Суп чечевичный(сухой гриб для аромата) с мясом, хлеб= 250г
16-00 Куриное мясо тушеное 90г + салат 100г= 200г
18-30 Творог 100 + яблоко 100= 200г
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Ср 29 Янв 2020 - 12:17

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767 Отлично получилось, Танечка!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Ср 29 Янв 2020 - 18:25

Добрый вечер!
Меню на сегодня 29.01 - 2 этап - день 79
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Геркулес 100г + мясо 50г + салат 50г = 200г
11-00 2 яйца + огурец = 200г
13-30 Суп чечевичный(сухой гриб для аромата) с мясом, хлеб= 250г
16-00 Сайрв в соб. соку 90г + салат 100г= 200г
18-30 Творог 100 + яблоко 100= 200г
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Чт 30 Янв 2020 - 6:55

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767 Из огyрца тоже можно салатик, а в целом - молодец! ladoshki
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пт 31 Янв 2020 - 20:59

Добрый вечер!
Вчера разгружалась на куриной грудке.
Вес утром 101,2
Вес вечером 101,2
Вес утром 100,2
Отвес за разгрузку 1 кг

Пятничный отчет:
Вес на начало программы 104,9кг
Вес на прошлой неделе  99,4кг
Вес сегодня 100,2кг
Привес за неделю 0,8кг
Отвес с начала прогр. 4,7кг


Печалька! Опять отеки дали привес. Сапожки еле застегнула сегодня. Грустно.
Меню на сегодня 31.01 - 2 этап - день 81
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Геркулес 100г + кур. филе 50г + салат 50г = 200г
11-00 2 яйца + салат = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 Дом. колбаса из курицы 90г + салат 100г= 200г
18-30 Творог с морковью и чесноком= 200г

Вода 2л, кефир. Яблоки закончились
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Сб 1 Фев 2020 - 18:46

Добрый вечер!
Меню на сегодня 01.02 - 2 этап - день 82
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша 100г + кур. филе 50г + салат 50г = 200г
11-00 2 яйца + салат = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 Дом. колбаса из курицы 90г + салат 100г= 200г
18-30 Творог + яблоко= 200г

Вода 2л, кефир.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вс 2 Фев 2020 - 17:04

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767 Добрый вечер!
Меню хорошие, молодец! Питание вряд ли могло спровоцировать отеки не знаю
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пн 3 Фев 2020 - 17:34

Добрый вечер!
Спойлер:
В моем случае отеки не от еды и воды. До операции у меня был опущен и мочевой пузырь, после нее мне сделали пластику тазового дна и вернули на место М.П. И вот уже пол года я не могу приспособиться как мне попи -ть. Каждый раз приходится искать положение чтобы потекла м.. Вот если я мало и не обильно схожу за день, ноги просто наливаются. Мочегонкой стараюсь не увлекаться. К тому же у меня сильный варикоз, а это тоже дает отеки. Но по одежде я вижу что жир ушел, конечно не так быстро как раньше. Я не отчаиваюсь, не паникую, главное мой вес не идет вверх как у моих знакомых, которые прошли через эту же операцию.

Меню на сегодня 03.02 - 2 этап - день 84
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша 100г + кур. филе 50г + салат 50г = 200г
11-00 Куриная котлета 100г+ салат100г = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 Адыг. сыр 90г + апельсин 110г= 200г
18-30 Омлет+ салат 100г= 200г

Вода 2л, кефир. Перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вт 4 Фев 2020 - 6:02

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767
Танюша, ты молодец! Держишься, стараешься, все у тебя наладится ladoshki
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вт 4 Фев 2020 - 21:25

Добрый вечер!

Меню на сегодня 04.02 - 2 этап - день 85
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша 100г + кур. филе 50г + салат 50г = 200г
11-00 Творог 100г + яблоко 100 = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 Куриная котлета 100г+ салат100г = 200г
18-30 Омлет+ салат 100г= 200г

Вода 2л, кефир. Перекус яблоко

bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Ср 5 Фев 2020 - 18:27

:ок:все хорошо!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Ср 5 Фев 2020 - 20:34

Добрый вечер!

Меню на сегодня 05.02 - 2 этап - день 86
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 100г + полумолоко100г = 200г
11-00 Адыг. сыр 100г + яблоко 100 = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 Куриная котлета 100г+ салат100г = 200г
18-30 2 яйца+ салат 100г= 200г

Вода 2л, кефир. Перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пт 7 Фев 2020 - 16:19

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767 Танечка, была ли разгрузка? как вес?
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пт 7 Фев 2020 - 19:24

Добрый вечер!
Вчера была разгрузка молокочае. Все прошло нормально.

Вес утром 101
Вес вечером 101
Вес на след. утро 100
Отвес за разгрузку 1кг

Пятничный отчет:
Вес на начало программы 104,9кг
Вес на прошлой неделе 100,2кг
Вес сегодня 100кг
Отвес за неделю 200г
Отвес с начала прогр. 4,9кг
Ну хоть что-то!
Меню на сегодня 07.02 - 2 этап - день 88
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
11-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
13-30 Суп овощной + мясо, хлеб= 250г
16-00 Кролик тушеный 100г + салат 100= 200г
18-30 Омлет + салат 100= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус  яблоко.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Сб 8 Фев 2020 - 11:56

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767 Танюша, не сдаемся! Меню как всегда, верное и вкусное!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вс 9 Фев 2020 - 16:56

Добрый вечер!


Меню на сегодня 09.02 - 2 этап - день 90
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Перловая каша 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
11-00 Омлет + салат 100= 200г
13-30 Суп овощн. + мясо, хлеб= 250г
16-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
18-30 Сайра в соб. соку 90г + салат 110г= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко, 2 ореха.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пн 10 Фев 2020 - 5:50

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767умничка!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пн 10 Фев 2020 - 20:46

Добрый вечер!


Меню на сегодня 10.02 - 2 этап - день 91
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Перловая каша 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
11-00 Творог 100 +яблоко 100= 200г
13-30 Суп овощн. + мясо, хлеб= 250г
16-00 Омлет 100 + салат 100= 200г
18-30 Кур. филе тушеное 90г + салат 110г= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко,
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Вт 11 Фев 2020 - 4:41

:ок:все правильно, молодец, Танюша!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Вт 11 Фев 2020 - 19:28

Добрый вечер!


Меню на сегодня 11.02 - 2 этап - день 92
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Перловая каша 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
11-00 Творог 100 +яблоко 100= 200г
13-30 Суп овощн. + мясо, хлеб= 250г
16-00 2 яйца + салат 100= 200г
18-30 Сайра в соб. соку 90г + салат 110г= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Ср 12 Фев 2020 - 5:48

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767Отлично получилось!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Ср 12 Фев 2020 - 21:44

Добрый вечер!

Меню на сегодня 12.02 - 2 этап - день 93
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша 100г + кур. филе 50г + салат 50г = 200г
11-00 Творог 100г + яблоко 100 = 200г
13-30 Борщ с мясом, хлеб= 250г
16-00 Куриная котлета 100г+ салат100г = 200г
18-30 Омлет+ салат 100г= 200г

Вода 2л, кефир. Перекус яблоко
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Чт 13 Фев 2020 - 18:48

privetЗачет, Танюша!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Чт 13 Фев 2020 - 18:51

privetя сегодня на разгрузке
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пт 14 Фев 2020 - 8:15

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767Легкой разгрузки, жду отчетик!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пт 14 Фев 2020 - 17:37

Добрый вечер!
Вчера была разгрузка на куриной грудке. Все прошло нормально.

Вес утром 101,4
Вес вечером 101
Вес на след. утро 100
Отвес за разгрузку 1,4кг

Пятничный отчет:
Вес на начало программы 104,9кг
Вес на прошлой неделе 100кг
Вес сегодня 100кг
Отвес за неделю 0г
Отвес с начала прогр. 4,9кг

Меню на сегодня 14.02 - 2 этап - день 95
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Борщ с мясом + хлеб = 250г
11-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
13-30 Гречка 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
16-00 Путасу 100г + салат 100= 200г
18-30 Омлет + салат 100= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус  яблоко.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Сб 15 Фев 2020 - 18:51

Добрый вечер!

Меню на сегодня 15.02 - 2 этап - день 96
7-30 вода
7-45 чай+ шоколад
8-15 Пшенная каша + мясо 80г + салат =200г
11-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
13-30 Борщ с мясом + хлеб = 250г
16-00 Путасу 100г + салат 100= 200г
18-30 Омлет + салат 100= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус  яблоко.

bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Сб 15 Фев 2020 - 19:07

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767

добрый вечер! Танюша, за разгрузку отвес отличный. по меню тоже все ок ladoshki
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Чт 20 Фев 2020 - 18:19

privetТанечка, куда пропала?
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Чт 20 Фев 2020 - 18:24

Лена, я немного приболела. Питания не придерживалась, т.к. есть особо и не хотелась. Воду пила. Еще и закончились програмные продукты. Сегодня все закупила. И сегодня у меня разгрузка. Завтра я в строю.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Пт 21 Фев 2020 - 17:58

Добрый вечер!
Вчера была разгрузка на куриной грудке. Все прошло нормально.

Вес утром 101,4
Вес вечером 101
Вес на след. утро 100,4
Отвес за разгрузку 1кг

Пятничный отчет:
Вес на начало программы 104,9кг
Вес на прошлой неделе 100кг
Вес сегодня 100,4кг
Привес за неделю 400г
Отвес с начала прогр. 4,5кг

Меню на сегодня 21.02 - 2 этап - день 97
7-45 чай+ шоколад
8-15 Суп горох. с мясом + хлеб = 250г
11-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
13-30 Гречка 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
16-00 Кефирник (Кефир, огурец, яйцо, зелень, чуть раст. масла)= 200г
18-30 Куриная голень тушеная + салат 100= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус  яблоко.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Сб 22 Фев 2020 - 6:47

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 170767Втягивайся в режим питания, меню верное ladoshki
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор bабуля Сб 22 Фев 2020 - 18:37

Добрый вечер!
Меню на сегодня 22.02 - 2 этап - день 98
7-45 чай+ шоколад
8-15 Гречка 50г + куриное мясо 70г + салат 80г = 200г
11-00 Творог 100 + яблоко 100= 200г
13-30 Суп горох. с мясом + хлеб = 250г
16-00 Омлет + салат100г= 200г
18-30 Куриная голень тушеная + салат 100= 200г

Вода 2л, на ночь кефир, перекус  яблоко.
bабуля
bабуля
МАГИСТР

Собака Женщина
Регистрация : 2014-11-18
Сообщений : 1524
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 69e0a20c6de6c687d914aa9e381dbd91Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 28b634zСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal010

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Mdlmedal013Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2f

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F2171bd218c7Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0ef9dab8e1ee

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RABOTANADSOBOIСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 5809c977Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 IGRAСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 RazvlechenСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 VOLONTER2.mdСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Sporty

Возраст : 62
Как вас называть? : Татьяна
Дети : Два сына, три внука и маленькая внучечка
Откуда : Краснодарский край
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Воробушек Пн 24 Фев 2020 - 8:49

privetМолодец, Танечка!
Воробушек
Воробушек
 
 

Буйвол Женщина
Регистрация : 2010-06-29
Сообщений : 23262
награды:
Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 50c244bb10
ЭкстраМагистрСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 94afd97c693b

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E85ecf09f805Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Applications-2-iconСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_writerСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Medal211

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Edbea5db4650Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 2Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 S1Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 F21083a946daСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 174Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Aw_helperСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 8aa1a0d879c3 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Pix101

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 19e4adcfb4f8Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 3e98838dab2fСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fbf6e09cd809Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 9e9e32f4ea99 Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 E17660681da5e457daaa189f1adc5023Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 04_best_week_author_text_post

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 0945665001388060082Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 4550516

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 C0fedac1197a68b31ad49a847c4d4706Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 506d9e1fcf62Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 D7c85b59e0b8

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 KOFEСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 MEDALPOTELUICIKСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 DROZDENIYFORUMA

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Fce1d613198dec44f4e1acce9ba46cadСтраничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 1a9d476eeb49

Возраст : 47
Как вас называть? : Елена
Дети : Артем
Откуда : Россия, Пермь
Страна : Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Russia10

Вернуться к началу Перейти вниз

Страничка bабуля, Магистр - 2 этап - Страница 9 Empty Re: Страничка bабуля, Магистр - 2 этап

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 9 из 10 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения