Поиск
Самые активные пользователи
Evgesha (56597) |
| |||
Ника (42344) |
| |||
ЮлияАлександровна (31552) |
| |||
Воробушек (23262) |
| |||
дымка (22945) |
| |||
sirinka (5388) |
| |||
Елена - Алена (4828) |
| |||
tamarico (3836) |
| |||
НатАлекса (3833) |
| |||
Limonchella (3174) |
|
Путеводитель
Последние темы
Современная долговременная программа похудания
Что мешает иметь стройную фигуру Все мы в раннем возрасте слушаем родителей, учителей и других важных для себя людей. Мы перенимаем у своих наставников как хорошее и полезное, так и разнообразные вредные привычки, негативные убеждения и ограничения. Как Вы думаете, какие пищевые привычки сформируются у человека, если ни его родители, ни бабушки с дедушками, ни их родители никогда не следили за своим здоровьем, питались жирной высококалорийной пищей в преувеличенном количестве и не вели активный образ жизни? Любой, кто будет вести такой образ жизни, неизбежно в конце концов наберёт лишний вес, независимо от генетики и комплекции. Как только Вы поверите в то, что Вы предрасположены к лишнему весу, это сразу же проявится в Вашей реальной жизни. Потому что для того, чтобы набрать лишних 10 килограмм, необходимо всего лишь в течение месяца усиленно питаться и меньше двигаться. Вы ведь об этом уже знаете не понаслышке, разве нет? Неопытному в вопросах здорового питания человеку легко потеряться в этом море информации и начать эксперименты с разными диетами, которые часто приводят к противоположному результату - все сброшенные килограммы возвращаются, а вес становится еще больше, чем до начала экспериментов со своей фигурой. Это происходит из-за того, что большинство предлагаемых диет обещают фантастические результаты в короткие сроки при условии исключения каких-либо продуктов. Такие диеты нельзя назвать сбалансированными, потому что они ограничивают поступление необходимых для Вашего тела и мозга полезных веществ.Продолжение читаем в статье
Болтушка 1
Страница 26 из 27 • 1 ... 14 ... 25, 26, 27
Болтушки1
Первое сообщение в теме :
Юльчик, привет, удачи в постройнении! :ay:
Юльчик, привет, удачи в постройнении! :ay:
JULIЯ-
-
Регистрация : 2010-05-28
Сообщений : 394
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Дашуня 2000 г.р. Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина
Страна :
Re: Болтушка 1
@Золотая пишет:попробуй подари ему чайник на ДР на кухню...![]()




маша рыжик-
- Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
Re: Болтушка 1
Аня, да мы просто нормальные женщины, устроительницы семейного очага, и вообще, чтобы мы не сделали, всё правильно. Мой тренер по шейпингу, говорит: "ЖЕНЩИНА ВСЕГДА ПРАВА!!!" И она права!
diadema- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-06-14
Сообщений : 1992
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Ксения
Дети : трое
Откуда : Украина
Страна :
Re: Болтушка 1
Кста, Анютка я уже всем озвучила желаем подарок на ДР: швейную машинку...вот хочу и все. А чем она лучше пылесоса?!
маша рыжик-
-
Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
За 100 сообщений
За упорство в достижении цели!
За помощь людям
Возраст : 51
Как вас называть? : Маруся
Дети : Егор - 16, Константин - 3.
Откуда : Киев_Ялта
Страна :
Re: Болтушка 1
Евгешенька, потрясающе! я в приятно шоке, спасибо огромное Леле и Вам! мне ооооочень нравится
А еще у меня сегодня День Свадьбы - 3 года совместной жизни! настроение отличное ))))))

А еще у меня сегодня День Свадьбы - 3 года совместной жизни! настроение отличное ))))))
Солнышко-
-
Регистрация : 2010-07-01
Сообщений : 340
Возраст : 35
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Алматы
Re: Болтушка 1
Солнышко-Ксения, у нас с тобой одновременный старт!!!

маша рыжик-
-
Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
За 100 сообщений
За упорство в достижении цели!
За помощь людям
Возраст : 51
Как вас называть? : Маруся
Дети : Егор - 16, Константин - 3.
Откуда : Киев_Ялта
Страна :
Re: Болтушка 1
@Солнышко пишет:Евгешенька, потрясающе! я в приятно шоке, спасибо огромное Леле и Вам! мне ооооочень нравится![]()
А еще у меня сегодня День Свадьбы - 3 года совместной жизни! настроение отличное ))))))
@маша рыжик пишет:Солнышко-Ксения, у нас с тобой одновременный старт!!!![]()
Пусть все сбудется, что снилось,
Все, что радовало глаз,
Чтобы счастье поселилось
В доме запросто у Вас,
Чтобы Вы не обронили
Это счастье на лету
И навеки сохранили
Первой встречи теплоту!
Девулечки поздравляю!!!!!


JULIЯ-
-
Регистрация : 2010-05-28
Сообщений : 394
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Дашуня 2000 г.р. Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина
Страна :
Re: Болтушка 1
Юлечек, спасибо, моя ласточка! стихи клевые, инструкция отпадная, супер!!!!
Машуля, поздравляю!!!!!
Машуля, поздравляю!!!!!

Солнышко-
-
Регистрация : 2010-07-01
Сообщений : 340
Возраст : 35
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Алматы
Re: Болтушка 1
@Солнышко пишет:А еще у меня сегодня День Свадьбы - 3 года совместной жизни! настроение отличное ))))))
@маша рыжик пишет:Солнышко-Ксения, у нас с тобой одновременный старт!!!![]()
Девочки мои дорогие и любимые!
Я поздравляю вас!
Долгой любви вам! Долгого счастья вместе!
Долгой радости!
Крепчайшего здоровья!

Я поздравляю вас!

Долгой любви вам! Долгого счастья вместе!
Долгой радости!

Крепчайшего здоровья!



Re: Болтушка 1
Милая Евгешенька, спасибо огромное! так приятно!
Солнышко-
-
Регистрация : 2010-07-01
Сообщений : 340
Возраст : 35
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Алматы
Re: Болтушка 1

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Болтушка 1
Ксеня, поздравляю тебя с Днем свадьбы!!!

А про одновременный старт: я имела в виду, что у нас 1 этап начался в один день!!!

маша рыжик-
-
Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
За 100 сообщений
За упорство в достижении цели!
За помощь людям
Возраст : 51
Как вас называть? : Маруся
Дети : Егор - 16, Константин - 3.
Откуда : Киев_Ялта
Страна :
Re: Болтушка 1
Девочки, подскажите, где прочитать почему нельзя есть рис?
маша рыжик-
-
Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
За 100 сообщений
За упорство в достижении цели!
За помощь людям
Возраст : 51
Как вас называть? : Маруся
Дети : Егор - 16, Константин - 3.
Откуда : Киев_Ялта
Страна :
Re: Болтушка 1
Есть энциклопедия риса, на кулинарном форуме...
__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Болтушка 1
Спасибо, пойду почитаю...я так рис люблю...@Evgesha пишет:Есть энциклопедия риса, на кулинарном форуме...
маша рыжик-
-
Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
За 100 сообщений
За упорство в достижении цели!
За помощь людям
Возраст : 51
Как вас называть? : Маруся
Дети : Егор - 16, Константин - 3.
Откуда : Киев_Ялта
Страна :
Re: Болтушка 1
Машуль, ой, прости... я неправильно поняла ))))))))
Солнышко-
-
Регистрация : 2010-07-01
Сообщений : 340
Возраст : 35
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Алматы
Re: Болтушка 1
я безнадежна...не нашла...@маша рыжик пишет:Спасибо, пойду почитаю...я так рис люблю...@Evgesha пишет:Есть энциклопедия риса, на кулинарном форуме...
что ты...это ж я косноязычна...@Солнышко пишет:Машуль, ой, прости... я неправильно поняла ))))))))


маша рыжик-
-
Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
За 100 сообщений
За упорство в достижении цели!
За помощь людям
Возраст : 51
Как вас называть? : Маруся
Дети : Егор - 16, Константин - 3.
Откуда : Киев_Ялта
Страна :
Re: Болтушка 1
Вот это да. Если честно мне нравился и коричневый цвет очень. От этого я просто в шоке - хоть посмотрю на зефир . Отпадно. Настоящий подарок.
Леля ты лучшая!!!!
Солнышко поздравляю с годовщиной свадьбы. Любви вам и счастья! Я желаю, что бы счастье вашей семьи было связано веселым детским смехом. Береги мужа
Леля ты лучшая!!!!
Солнышко поздравляю с годовщиной свадьбы. Любви вам и счастья! Я желаю, что бы счастье вашей семьи было связано веселым детским смехом. Береги мужа
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Болтушка 1
Ксюня, поздравляю тебя с годовщиной!!! Любви безграничной, счастья огромного, детишек желанных!!! Совет вам да любовь!!!


diadema- ЭКСТРАМАГИСТР
-
Регистрация : 2010-06-14
Сообщений : 1992
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 46
Как вас называть? : Ксения
Дети : трое
Откуда : Украина
Страна :
Re: Болтушка 1
Девочки, мои любимые, спасибо огромное!!!!!!!
Солнышко-
-
Регистрация : 2010-07-01
Сообщений : 340
Возраст : 35
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Алматы
Re: Болтушка 1
Ксюша, с праздником!!! Главное - любви и здоровья!!
Главное - любви и здоровья!!

Limonchella-
-
Регистрация : 2010-07-31
Сообщений : 3174
Возраст : 44
Как вас называть? : Ира
Дети : Елена, 20 лет
Откуда : Канада
Страна :
Re: Болтушка 1
всем привет. а мне уведомления не приходили, а тут столько написали.
про суп дез картошки, тоже не представляю, как его есть.... буду учится, завтра, если допустят, на первый етап....
и еще хотела спросить, но не по теме похудания, как можно залечить трещину на пятке?
про суп дез картошки, тоже не представляю, как его есть.... буду учится, завтра, если допустят, на первый етап....
и еще хотела спросить, но не по теме похудания, как можно залечить трещину на пятке?
aminka-
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 266
За 200 сообщений желтый
За упорство в достижении цели!
Возраст : 35
Как вас называть? : Таня
Дети : Доченька Вероника, 2,4 годика
Откуда : Украина-Испания
Re: Болтушка 1
Ириша, спасибо огромное!
Таня, удачи на первом этапе! все получится обязательно! я тоже не представляла суп без картошки, а щас нормально ))))))))
а вот про пяточку не знаю, к сожалению...
Таня, удачи на первом этапе! все получится обязательно! я тоже не представляла суп без картошки, а щас нормально ))))))))
а вот про пяточку не знаю, к сожалению...
Солнышко-
-
Регистрация : 2010-07-01
Сообщений : 340
Возраст : 35
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Алматы
Re: Болтушка 1
к супу без картошки привыкнешь оч. быстро - я даже и возвращаться к ней в супе не хочу.
Продается спец. крем против трещин - а вообще не пересушивай подошвы ног. Мажь кремом любым увлажняющим и одевай х.б. носки.
Продается спец. крем против трещин - а вообще не пересушивай подошвы ног. Мажь кремом любым увлажняющим и одевай х.б. носки.
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Болтушка 1
пасиб, буду искать... ну сейчас носки к месту, а летом то в носках не будешь же ходить...@JuliaVishnia пишет:к супу без картошки привыкнешь оч. быстро - я даже и возвращаться к ней в супе не хочу.
Продается спец. крем против трещин - а вообще не пересушивай подошвы ног. Мажь кремом любым увлажняющим и одевай х.б. носки.
вроде и всегда чистила пятки пемзой, и вот такое...
aminka-
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 266
За 200 сообщений желтый
За упорство в достижении цели!
Возраст : 35
Как вас называть? : Таня
Дети : Доченька Вероника, 2,4 годика
Откуда : Украина-Испания
Re: Болтушка 1
нет, Танюш мазать надо на ночь и в носочках спатки лечь, ты же в креме бегать не станешь - выскользнешь блин из обуви.
Суп будешь варить своим с картошкой, а себе кастрюлю по-меньше без - ингридиенты одни и те же . Главное, шоб бульон был и мяско в супе.
Суп будешь варить своим с картошкой, а себе кастрюлю по-меньше без - ингридиенты одни и те же . Главное, шоб бульон был и мяско в супе.
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Болтушка 1
аааа, понятно, а я то дурыдна не подеприла@JuliaVishnia пишет:нет, Танюш мазать надо на ночь и в носочках спатки лечь, ты же в креме бегать не станешь - выскользнешь блин из обуви.
Суп будешь варить своим с картошкой, а себе кастрюлю по-меньше без - ингридиенты одни и те же . Главное, шоб бульон был и мяско в супе.

суп буду учится варить, куда деваться :хм: . нада, значит нада

aminka-
-
Регистрация : 2010-09-23
Сообщений : 266
За 200 сообщений желтый
За упорство в достижении цели!
Возраст : 35
Как вас называть? : Таня
Дети : Доченька Вероника, 2,4 годика
Откуда : Украина-Испания
Re: Болтушка 1
Солнышко, поправь, пожалуйста, свое интервью...изменился цвет форума и оно не читабельно...а так хочется почитать...
JuliaVishnia Юль, расскажи про свое похудение. Какой ты пришла и какая сейчас? я по твоей ссылке замеров не нашла...

JuliaVishnia Юль, расскажи про свое похудение. Какой ты пришла и какая сейчас? я по твоей ссылке замеров не нашла...

маша рыжик-
-
Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
За 100 сообщений
За упорство в достижении цели!
За помощь людям
Возраст : 51
Как вас называть? : Маруся
Дети : Егор - 16, Константин - 3.
Откуда : Киев_Ялта
Страна :
Re: Болтушка 1
Машуля дабы не флудить на сайте БФ есть дневники худеющих можешь читать про всех. и про наши мытарства и издевательства над организмом. А замеры мои под сплоеером. Сюда я пришла с весом в 67 кг. Сейчас 60, 3 кг и думаю остановится.Хотя....
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Болтушка 1
Машуля, спасибо за подсказку! побежала менять

Солнышко-
-
Регистрация : 2010-07-01
Сообщений : 340
Возраст : 35
Как вас называть? : Ксения
Откуда : Алматы
Re: Болтушка 1
Девчонки, я сегодня на молокочае. Настроение отвратное, утро незадалось. Да еще и привес! И отекла!

Limonchella-
-
Регистрация : 2010-07-31
Сообщений : 3174
Возраст : 44
Как вас называть? : Ира
Дети : Елена, 20 лет
Откуда : Канада
Страна :
Re: Болтушка 1
Ир, привет!!!! Настрой отвратный,, утро незадалось ?!-вон его!!!! Это всего лишь момент , всего лишь утро....Девчонки, я сегодня на молокочае. Настроение отвратное, утро незадалось. Да еще и привес! И отекла!![]()
Отличного тебе настроения и удачной разгрузки!!!!!

Елена37-
-
Регистрация : 2010-06-05
Сообщений : 1044
Возраст : 48
Как вас называть? : Лена
Дети : сын Александр 24лет , дочь Регина 20 лет лет
Откуда : Казахстан
Страна :
Re: Болтушка 1
представляю как тебе тяжело..я наверное не смогла бы..пробывала как то на молокочае посидеть..дотянула до обеда а потом так нажралась шо капец...держись..@Limonchella пишет:Девчонки, я сегодня на молокочае. Настроение отвратное, утро незадалось. Да еще и привес! И отекла!![]()

gammi-
-
Регистрация : 2010-09-21
Сообщений : 383
За 300 сообщений
За упорство в достижении цели!
5 кг
Возраст : 45
Как вас называть? : Анютка
Дети : дочка 17, сын-2г
Откуда : kiev
Страна :
Re: Болтушка 1
С кем не бывает, я тоже отекла, но это не повод бросаться на людей@Limonchella пишет:Девчонки, я сегодня на молокочае. Настроение отвратное, утро незадалось. Да еще и привес! И отекла!![]()
__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31552
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Re: Болтушка 1
Тем больше радости будет завтра утром, Ира, когда сбросишь 1.5 кг, после молокочая!

__________________________

* КНИГА ПОХУДЕНИЯ *
* Сообщество полных людей *
* Мой Домашний Аукцион *
Re: Болтушка 1
Ирочка у меня при молокочае кружилась голова, водило. Я бегала в туалет как ненормальная. Ближе к вечеру мне казалось, что я взлечу от пустоты в желудке. Я стала понимать почему люди постятся. И что они при этом испытывают. Тебе станет легче завтра когда ты увидишь отвес - поверь это оч. окрыляет. Перед молокочаем я пила кофе и все таки сьедала 2 куска шоколада. Ты бабочка! Красивая и редкая!!!
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Болтушка 1
Ой, девочки спасибо огромное! Уже лучше немного, отек спал. Тоже бегаю как сумасшедшая в туалет (простите), но на жидкой разгрузке мне не тяжело, как было на мясной. Не знаю почему...
На людей, слава богу, уже не бросаюсь.
А отвес - увижу завтра. Работы много. Спасибо всем за поддержку.
Девчонки, к кому не успеваю зайти - подождите, разгребаю основное место работы :kepar:

На людей, слава богу, уже не бросаюсь.
А отвес - увижу завтра. Работы много. Спасибо всем за поддержку.
Девчонки, к кому не успеваю зайти - подождите, разгребаю основное место работы :kepar:
Limonchella-
-
Регистрация : 2010-07-31
Сообщений : 3174
Возраст : 44
Как вас называть? : Ира
Дети : Елена, 20 лет
Откуда : Канада
Страна :
Re: Болтушка 1
Девочки, а вы молокочай нормально переносите? У меня от него серцебеение...что-то у меня от всего сердебеение...
Я сегодня устроила шопинг...купила себе ТАКУЮ юбку...с учетом похудения...дополнительная мотивация...

Я сегодня устроила шопинг...купила себе ТАКУЮ юбку...с учетом похудения...дополнительная мотивация...
маша рыжик-
-
Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
За 100 сообщений
За упорство в достижении цели!
За помощь людям
Возраст : 51
Как вас называть? : Маруся
Дети : Егор - 16, Константин - 3.
Откуда : Киев_Ялта
Страна :
Re: Болтушка 1
Маруся а ты молокочай зеленый или черный пьешь?
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Болтушка 1
Юль, я пробовала и такой и такой...правда, я еще тертый корень имбиря добавляла...@JuliaVishnia пишет:Маруся а ты молокочай зеленый или черный пьешь?
маша рыжик-
-
Регистрация : 2010-09-15
Сообщений : 184
За 100 сообщений
За упорство в достижении цели!
За помощь людям
Возраст : 51
Как вас называть? : Маруся
Дети : Егор - 16, Константин - 3.
Откуда : Киев_Ялта
Страна :
Re: Болтушка 1
Имбирь энергетик он же кровь очищает и разгоняет. Я всегда на черном люблю приливы энергии, на зеленом и не пробовала. Знаю, что в зеленом много кофеина. Вчера по новому смотрела больше чем в кофе... Я в шоке.
JuliaVishnia-
-
Регистрация : 2010-06-18
Сообщений : 879
Бакалавр
Возраст : 46
Как вас называть? : JuliaVishnia
Дети : Марья 11 годков
Откуда : Киев
Страна :
Re: Болтушка 1
Я пробовала на обоих чаях
после первого раза я пол ночи уснуть не могла, а вообще наверное и правда кофеина там много
после первого раза я пол ночи уснуть не могла, а вообще наверное и правда кофеина там много
__________________________

ЮлияАлександровна-
-
Регистрация : 2010-02-13
Сообщений : 31552
- Награды:
СуперЭкстраМагистр
Возраст : 42
Как вас называть? : Юлия
Дети : Мелания 2002 г.
Откуда : Украина Киевская обл.
Страна :
Страница 26 из 27 • 1 ... 14 ... 25, 26, 27
Страница 26 из 27
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|
» Добро пожаловать!
» Привет!!! 911
» Наш Праздник!
» Аудиокниги.
» Страница Белашова Татьяна, Магистр- 1 этап. Повторно.
» Страничка Tanya0110-Татьяны , 1 этап